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DA EL PASO

Aprende a comer de forma saludable. TU BLOG DE NUTRICIÓN. Miércoles, 10 de julio de 2013. SANDÍA, LA REINA DEL VERANO. Es el fruto de la sandiera, planta de la familia de las Cucurbitáceas, que incluye unas 850 especies de plantas herbáceas que producen frutos generalmente de gran tamaño y protegidos por una corteza dura. La sandia es un fruto pulposo que tiene propiedades antioxidanes y depuradoras. Cómo saber cuando una sandía está madura. Debido a que es muy sensible al frío no debe mantenerse a tempe...

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Aprende a comer de forma saludable. TU BLOG DE NUTRICIÓN. Miércoles, 10 de julio de 2013. SANDÍA, LA REINA DEL VERANO. Es el fruto de la sandiera, planta de la familia de las Cucurbitáceas, que incluye unas 850 especies de plantas herbáceas que producen frutos generalmente de gran tamaño y protegidos por una corteza dura. La sandia es un fruto pulposo que tiene propiedades antioxidanes y depuradoras. Cómo saber cuando una sandía está madura. Debido a que es muy sensible al frío no debe mantenerse a tempe...

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1 da el paso

2 su mejor época

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10 vitamina a

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Aprende a comer de forma saludable. TU BLOG DE NUTRICIÓN. Miércoles, 10 de julio de 2013. SANDÍA, LA REINA DEL VERANO. Es el fruto de la sandiera, planta de la familia de las Cucurbitáceas, que incluye unas 850 especies de plantas herbáceas que producen frutos generalmente de gran tamaño y protegidos por una corteza dura. La sandia es un fruto pulposo que tiene propiedades antioxidanes y depuradoras. Cómo saber cuando una sandía está madura. Debido a que es muy sensible al frío no debe mantenerse a tempe...

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DA EL PASO: enero 2013

http://www.nutricionistaeugeniaaltabas.blogspot.com/2013_01_01_archive.html

Aprende a comer de forma saludable. TU BLOG DE NUTRICIÓN. Sábado, 26 de enero de 2013. NO A LAS DIETAS MILAGRO. Hoy en día vivimos en una sociedad demasiado preocupada por el culto al cuerpo. Ahora que estamos camino del verano, aparecerán nuevas dietas milagro de adelgazamiento, difundidas por TV, revistas. PERO LO SON REALMENTE. Cuando se siguen es fácil pensar, aunque erróneamente, que funcionan porque se pierde peso, pero lo que realmente ocurre es que se pierde masa muscular. En resumen, las dietas ...

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DA EL PASO: mayo 2013

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Aprende a comer de forma saludable. TU BLOG DE NUTRICIÓN. Viernes, 31 de mayo de 2013. COMER NUECES NO ENGORDA. Cuando hablamos de comer frutos secos, lo primero que pensamos es que tienen muchas calorías y mucha grasa, y ya se opta por no consumirlos o consumirlos muy esporádicamente, sin pararse a pensar en los beneficios que aportan a nuestra salud. Es cierto, los frutos secos tienen muchas calorías de 500 a 650 kcal por 100 gr, y más del 50% de su composición son grasas. Vitaminas A, B1, B2, B6, C y E.

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DA EL PASO: COMER NUECES NO ENGORDA

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Aprende a comer de forma saludable. TU BLOG DE NUTRICIÓN. Viernes, 31 de mayo de 2013. COMER NUECES NO ENGORDA. Cuando hablamos de comer frutos secos, lo primero que pensamos es que tienen muchas calorías y mucha grasa, y ya se opta por no consumirlos o consumirlos muy esporádicamente, sin pararse a pensar en los beneficios que aportan a nuestra salud. Es cierto, los frutos secos tienen muchas calorías de 500 a 650 kcal por 100 gr, y más del 50% de su composición son grasas. Vitaminas A, B1, B2, B6, C y E.

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DA EL PASO: SANDÍA, LA REINA DEL VERANO

http://www.nutricionistaeugeniaaltabas.blogspot.com/2013/07/sandia-la-reina-del-verano.html

Aprende a comer de forma saludable. TU BLOG DE NUTRICIÓN. Miércoles, 10 de julio de 2013. SANDÍA, LA REINA DEL VERANO. Es el fruto de la sandiera, planta de la familia de las Cucurbitáceas, que incluye unas 850 especies de plantas herbáceas que producen frutos generalmente de gran tamaño y protegidos por una corteza dura. La sandia es un fruto pulposo que tiene propiedades antioxidanes y depuradoras. Cómo saber cuando una sandía está madura. Debido a que es muy sensible al frío no debe mantenerse a tempe...

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DA EL PASO: FIBRA ALIMENTARIA: IMPRESCINDIBLE PERO SIN EXCESO

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Aprende a comer de forma saludable. TU BLOG DE NUTRICIÓN. Lunes, 27 de mayo de 2013. FIBRA ALIMENTARIA: IMPRESCINDIBLE PERO SIN EXCESO. 191;Qué es la fibra alimentaria? La fibra alimentaria está formada por partes comestibles de plantas que nuestro intestino delgado es incapaz de digerir o absorber y que llegan intactas al intestino grueso. Es ahí donde realiza sus funciones y donde obtenemos sus beneficios. Actúa sobre la liberación de insulina por parte del páncreas. Presente en el pan, cereales integr...

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Información en: 669 396 982. Higiene y Seguridad Alimentaria. Asesoría en Alimentación, Nutrición e Higiene Alimentaria. 34) 669 39 69 82. C/ Goya 57 (28001) Madrid. Realización de dietas personalizadas y asesoramiento nutricional:. Pérdida de peso, nutrición deportiva. Embarazadas, niños, mayores. Patologías: diabetes, colesterol alto, problemas digestivos, intolerancias y alergias. Curso "Cómo aplicar el nuevo Reglamento 1169/2011". Control de alergenos en:. Implantación de sistemas APPCC. Y lo que deb...

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