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Nutrición & Fitness

Lunes, 3 de agosto de 2015. Mousse de chocolate light. Bajo contenido en grasas. Alto contenido de proteína. Ingredientes (3 mousses de 150gr aprox):. 5 claras de huevo. 50gr de chocolate negro 85% cacao. 1 yogur desnatado 0%. 10gr cacao desgrasado 0% azúcares añadidos. 1 cdita de café de esencia de vainilla. 1 En un bol o recipiente termoresistente partimos el chocolate y lo ponemos al baño maría para conseguir que este se funda. 447kcal. Dividir entre las raciones establecidas. Hidratos de carbono: 21gr.

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Nutrición & Fitness | nutripharmacy.blogspot.com Reviews

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Lunes, 3 de agosto de 2015. Mousse de chocolate light. Bajo contenido en grasas. Alto contenido de proteína. Ingredientes (3 mousses de 150gr aprox):. 5 claras de huevo. 50gr de chocolate negro 85% cacao. 1 yogur desnatado 0%. 10gr cacao desgrasado 0% azúcares añadidos. 1 cdita de café de esencia de vainilla. 1 En un bol o recipiente termoresistente partimos el chocolate y lo ponemos al baño maría para conseguir que este se funda. 447kcal. Dividir entre las raciones establecidas. Hidratos de carbono: 21gr.

<META> KEYWORDS

1 nutrición and fitness

2 características principales

3 baja en carbohidratos

4 sin azúcares añadidos

5 preparación 20min aproximandamente

6 edulcorante al gusto

7 preparación 10 min

8 macronutrientes

9 grasas 24gr

10 proteínas 31gr

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nutrición and fitness,características principales,baja en carbohidratos,sin azúcares añadidos,preparación 20min aproximandamente,edulcorante al gusto,preparación 10 min,macronutrientes,grasas 24gr,proteínas 31gr,azúcares 14gr,publicado por,maria casas

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Nutrición & Fitness | nutripharmacy.blogspot.com Reviews

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Lunes, 3 de agosto de 2015. Mousse de chocolate light. Bajo contenido en grasas. Alto contenido de proteína. Ingredientes (3 mousses de 150gr aprox):. 5 claras de huevo. 50gr de chocolate negro 85% cacao. 1 yogur desnatado 0%. 10gr cacao desgrasado 0% azúcares añadidos. 1 cdita de café de esencia de vainilla. 1 En un bol o recipiente termoresistente partimos el chocolate y lo ponemos al baño maría para conseguir que este se funda. 447kcal. Dividir entre las raciones establecidas. Hidratos de carbono: 21gr.

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Nutripharma: Ciencia y Nutrición: ¡Pollo kentucky fit!

http://www.nutripharmacy.blogspot.com/2015/07/pollo-kentucky-fit.html

Nutripharma: Ciencia y Nutrición. Miércoles, 1 de julio de 2015. 161;Pollo kentucky fit! Para los amantes de la comida americana y los clásicos cubos con pollo frito os traigo una receta que encontró mi mejor amigo por internet y que nos volvió locos. Como no era del todo fit decidimos darle unos cuantos retoques a la receta para que los macronutrientes fueran adecuados y para que pudiésemos comérnoslo sin ningún tipo de culpa, pensamos y pensamos y.¡TARÁ! 500gr de pechuga de pollo. 100gr de migas de pan...

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Nutripharma: Ciencia y Nutrición: enero 2015

http://www.nutripharmacy.blogspot.com/2015_01_01_archive.html

Nutripharma: Ciencia y Nutrición. Martes, 27 de enero de 2015. Propiedades y beneficios de la quinoa. 191;Sabíais que la quinoa es un alimento super completo? La quinoa es un excelente ejemplo de alimento funcional, es decir, que posee propiedades nutricionales que ayudan a prevenir enfermedades así como que mejor la calidad de vida. Entre las propiedades de la quinoa podremos destacar:. Presenta un elevado aporte de fib. Tiene un menor contenido en hidratos de carbono con respecto al resto de los cereal...

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Nutripharma: Ciencia y Nutrición: febrero 2015

http://www.nutripharmacy.blogspot.com/2015_02_01_archive.html

Nutripharma: Ciencia y Nutrición. Jueves, 26 de febrero de 2015. Recomendada: para cualquier momento de snack, pero yo lo recomiendo para tomar como comida pre-sueño ya que el aporte de proteína de huevo es de digestión y absorción lenta y esto permite un aporte continuo de proteína en momentos de ayuno prolongado, es decir, mientras dormimos. 5-6 claras de huevo. Cacao en polvo o canela. Sobrecito de edulcorante en polvo. Ponemos al microondas a 3minutos a máxima potencia o 5 a media. 161;¡0 KCAL! 3 lim...

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Nutripharma: Ciencia y Nutrición: Mousse de chocolate light

http://www.nutripharmacy.blogspot.com/2015/08/mousse-de-chocolate-light.html

Nutripharma: Ciencia y Nutrición. Lunes, 3 de agosto de 2015. Mousse de chocolate light. Bajo contenido en grasas. Alto contenido de proteína. Ingredientes (3 mousses de 150gr aprox):. 5 claras de huevo. 50gr de chocolate negro 85% cacao. 1 yogur desnatado 0%. 10gr cacao desgrasado 0% azúcares añadidos. 1 cdita de café de esencia de vainilla. 1 En un bol o recipiente termoresistente partimos el chocolate y lo ponemos al baño maría para conseguir que este se funda. Hidratos de carbono: 21gr. Asesoramiento...

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Nutripharma: Ciencia y Nutrición: Tortilla de calabacín

http://www.nutripharmacy.blogspot.com/2015/07/tortilla-de-calabacin.html

Nutripharma: Ciencia y Nutrición. Lunes, 27 de julio de 2015. Aquí os dejo un perfecto sustitutivo de la tortilla de patata tradicional. Nada de frituras y baja en carbohidratos. ¿Cómo es posible? Aunque parezca mentira no tiene pérdida, es super sencilla. Rico en vitaminas hidrosolubles. Bajo contenido en grasas. Aceite de oliva virgen en spray. Unas pizcas de sal. 1 Cortar los dos calabacines en láminas así como la cebolleta y especiamos con un poco de sal. Hidratos de carbono: 3gr. Podrás seguir todos...

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