trainingchamp.blogspot.com
LL:s träningsverk: Tomten kom sent - eller tidigt
http://trainingchamp.blogspot.com/2015/01/tomten-kom-sent-eller-tidigt.html
Om ultralöpning och klättring. Fredag 9 januari 2015. Tomten kom sent - eller tidigt. Det kan tyckas att det är liite sent att skriva om det nu, men faktum är att det blev ett sent julfirande för våran del. Men när julklapparna kom var det som vanligt roligt. Och det är ju ännu roligare när man får det man faktiskt har önskat sig och behöver. I alla fall tycker. En klar favorit i löpargarderoben. Så till och med en bilförare borde se den! Jo, han kom som vanligt på julafton. Även om just vår. På Khan Ten...
trainingchamp.blogspot.com
LL:s träningsverk: Karibien - Tjärnaberget
http://trainingchamp.blogspot.com/2014/12/karibien-tjarnaberget.html
Om ultralöpning och klättring. Tisdag 30 december 2014. Det är nästan 50 graders skillnad. För bara några dagar sedan sprang vi längs en soldränkt strand. Tusentals kilometer hemifrån. Monumentala bränningar slog mot sanden. Tropikvindarna smekte våra solbrända lättklädda kroppar. Svetten rann som i floder. Så fort vi lämnade stranden var vi inne i regnskogen och ljudet från vågorna byttes mot fågelsång och insektssurrande. Dag som natt. Grönt och murrigt. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom).
trainingchamp.blogspot.com
LL:s träningsverk: Solsken i december
http://trainingchamp.blogspot.com/2014/12/solsken-i-december.html
Om ultralöpning och klättring. Onsdag 10 december 2014. Soltimmarna så här i december på våra breddgrader är mindre än sex timmar per dag och att då få chansen att springa ut en vända mitt på dagen är guld värt. Bullerforsens nya kraftstation i solskenet. Och vilket väder alltså! Solen sken från en molnfri vinterblek himmel. Om det var tungt uppför berget så var benen desto piggare på vägen ner. Det var så att resten av kroppen nästan inte hann med. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Jungf...
trainingchamp.blogspot.com
LL:s träningsverk: Spring in det nya och spring ut det gamla
http://trainingchamp.blogspot.com/2015/01/spring-in-det-nya-och-spring-ut-det.html
Om ultralöpning och klättring. Fredag 2 januari 2015. Spring in det nya och spring ut det gamla. Jag vet inte om man kan säga traditionsenligt eftersom jag ju springer nästan varje dag ändå. Nyårsafton eller inte. Hur som helst så var det inplanerat ett löppass på 15 kilometer. Fler som hade löpning på schemat var Maria J, bästa kombattanten från Bislett. Hon var tillfälligt i stan på besök och trevligt nog kunde vi få ihop våra träningspass! Maria J på språng. Och så inledde jag 2015 med en vilodag!
trainingchamp.blogspot.com
LL:s träningsverk: Två veckor senare
http://trainingchamp.blogspot.com/2014/12/tva-veckor-senare.html
Om ultralöpning och klättring. Söndag 7 december 2014. Två veckor minus 20 minuter efter 213 kilometer på Bislett var jag ute och sprang igen. Längtan efter skogen var stor. Följde maken 800 meter längs vägen när han sprang ner mot Maserhallen för klubbträningen, men sedan valde jag att svänga rakt in i skogen. Skogens djur hade lämnat sina avtryck i snön och det fanns ett som intresserade mig mer än de andra. Idag – också - är jag lycklig och lyckosam. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom).
trainingchamp.blogspot.com
LL:s träningsverk: (De brutna) Nyårslöftenas tid
http://trainingchamp.blogspot.com/2015/01/de-brutna-nyarsloftenas-tid.html
Om ultralöpning och klättring. Söndag 4 januari 2015. De brutna) Nyårslöftenas tid. Gårdagens löpning blev det längsta passet sedan 24-timmars på Bislett i november. 31 kilometer visade gps:en innan jag tog mig de tre stegen uppför trappen hemma och hittade en återhämtningsdryck på golvet som maken ställt fram åt mig när jag kom hem. Det var ett högst varierat pass både med avseende på underlag, tempo och följeslagare. En plats i solen mellan Maria och Krister. Hacke med glänsande röd mage i solskenet.
trainingchamp.blogspot.com
LL:s träningsverk: Draculas bride – Untold
http://trainingchamp.blogspot.com/2015/01/draculas-bride-untold.html
Om ultralöpning och klättring. Tisdag 6 januari 2015. Draculas bride – Untold. Fullmåne 5 januari 2015 05:54:08. Jag är barnsligt förtjust i fullmånen. Jag jagar alltid efter den. Så skulle jag kunna motstå månens dragningskraft när jag ändå skulle ut på ett morgonpass? Jag kunde inte heller motstå frestelsen att böja mig över muren och ta stöd för att fota månen där den hängde lågt på himlavalvet bakom klockstapeln. Vad kan bättre ge en lite kuslig stämning än fullmånen på kyrkogården? Jag sprang där i ...
