biegiemprzezpola.pl
Biegiem przez pola: czerwca 2016
http://www.biegiemprzezpola.pl/2016_06_01_archive.html
Blog o amatorskim bieganiu, bez zbytniej pogoni za wynikami. Dni 17-19 czerwca to Korespondencyjny Bieg dla Karolinki. Przy jego okazji planowałem wystartować w Biegu na Miedzyniu, na jakże nielubianym przeze mnie dystansie 5 km. Planowałem powalczyć o życiówkę. Jadąc do Bydgoszczy czułem lekki stres, pomyślałem, że to dobry prognostyk, ale im bliżej startu tym mniej stresu a więcej lekkiego bólu brzucha. Nie był dramatyczny, ale dawał do myślenia co z życiówki wyjdzie. Linki do tego posta. W Niemczu poj...
biegiemprzezpola.pl
Biegiem przez pola: listopada 2015
http://www.biegiemprzezpola.pl/2015_11_01_archive.html
Blog o amatorskim bieganiu, bez zbytniej pogoni za wynikami. Buty w teren i góry. Wymyślił mi się bieg górski. Już jakiś czas temu. Wybór padł na Karkonosze, najlepiej, by na trasie była Śnieżka. Popatrzyłem w sieci i wypatrzyłem Maraton Karkonoski. Był idealny. Nie wiedzieć czemu wyczytałem, że trasa wiedzie przez Szrenicę na Śnieżkę i z powrotem. Wystarczyło poczekać na ogłoszenie terminu i rozpoczęcie zapisów. Długo myślałem co kupić. Lista była długa. Linki do tego posta. Udostępnij w usłudze Twitter.
biegiemprzezpola.pl
Biegiem przez pola: września 2016
http://www.biegiemprzezpola.pl/2016_09_01_archive.html
Blog o amatorskim bieganiu, bez zbytniej pogoni za wynikami. Dziękuję że mogłem pobiec dla Fundacji Rak'n'Roll. Linki do tego posta. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Linki do tego posta. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Nie wzruszyłem się tym, jechaliśmy dalej. Po trzydziestu kilometrach bardziej wkurzała mnie wlokąca się ciężarówka na nakielskich tablicach. Widać, że cukrowni...Bieg ...
biegiemprzezpola.pl
Biegiem przez pola: kwietnia 2016
http://www.biegiemprzezpola.pl/2016_04_01_archive.html
Blog o amatorskim bieganiu, bez zbytniej pogoni za wynikami. Lajkonik a nie Neptun. Linki do tego posta. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Przed startem postanowiłem zrobić eksperyment i naładować się węglowodanami. Poniedziałek do środy na białkach. Masakra. Twaróg, jajka, jajka z makrelą (makrela zabija smak jajek tylko na pierwsze trzy kęsy), serek wiejski, jajka, serek, indyk. bleeee. Wtorkowy trening z bólem, po środowym wolnym bieganiu był...
biegiemprzezpola.pl
Biegiem przez pola: stycznia 2016
http://www.biegiemprzezpola.pl/2016_01_01_archive.html
Blog o amatorskim bieganiu, bez zbytniej pogoni za wynikami. Gdyby ktoś się zastanawiał jak wieszać medale oto mój pomysł. Od tyłu taśma jest zawijana i mocowana dwiema pinezkami - jedną u dołu, drugą u góry deski. Linki do tego posta. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. A z czym to się je? Linki do tego posta. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Nie tak łatwo być ostatnim. Od dawna chodzi ...
biegiemprzezpola.pl
Biegiem przez pola: lutego 2016
http://www.biegiemprzezpola.pl/2016_02_01_archive.html
Blog o amatorskim bieganiu, bez zbytniej pogoni za wynikami. Wiosenne maratony się zbliżają. Niektórzy patrzą na mnie jak na wariata, bo biec dwa w odstępie trzech tygodni nie jest normalne. Pocieszam się, że taki Rysiu Kałaczyński dał radę biegać je przez rok i jeden dzień codziennie. Fakt, że to nadczłowiek chyba), inni dają radę w dwumaratonach ( znów kłania się Rysiu i jego projekt weekendowych maratonów w Wituni. To ja uciągnę dwa w trzy tygodnie. Linki do tego posta. Udostępnij w usłudze Twitter.
biegiemprzezpola.pl
Biegiem przez pola: Bieg sylwestrowy Brzoza
http://www.biegiemprzezpola.pl/2017/01/bieg-sylwestrowy-brzoza.html
Blog o amatorskim bieganiu, bez zbytniej pogoni za wynikami. Wreszcie nadarzyła się okazja by wystartować w Brzozie. Do tej pory skutecznie odwodziła mnie od tego praca, jednak tegoroczny koniec roku wypadający w sobotę nie mógł mi przeszkodzić. Plan minimum na 10 km? Atmosfera ciekawa, za wyjątkiem księdza, który co chwilę przejmował spikerski mikrofon i babolił o świętych, umacnianiu i innych takich. Jak się później okazało zmęczył tym nie tylko mnie. Koniec ostatniego kółka, pod bramą prosto, tam ksią...
biegiemprzezpola.pl
Biegiem przez pola: listopada 2016
http://www.biegiemprzezpola.pl/2016_11_01_archive.html
Blog o amatorskim bieganiu, bez zbytniej pogoni za wynikami. Najpierw żona teraz mąż. Usłyszałem z przeciwka, powiedziałem cześć i każdy z nas poszedł w swoją stronę. Jak na moje przedstartowe standardy było już późno, dobre 15 minut po godzinie 10. Na parkingu w Myślęcinku wypatrzyłem auto oklejone koronami Biegu Trzech Króli. Od razu wpadł mi do głowy pomysł by spłatać małego figla. Godzina 10:44 a ja zaczynam rozgrzewkę. Kompletna porażka, bo przed piątką powinienem zacząć ją dobre 15 minut wcześn...
biegiemprzezpola.pl
Biegiem przez pola: października 2016
http://www.biegiemprzezpola.pl/2016_10_01_archive.html
Blog o amatorskim bieganiu, bez zbytniej pogoni za wynikami. Koleżeński Bieg Pamięci Nakło nad Notecią - Paterek - Nakło nad Notecią. Radio Merkury Poznań i Instytut Pamięci Narodowej każdego roku organizują akcję Zapal znicz pamięci. Ideą akcji jest upamiętnienie ofiar jesieni 1939 roku. W tym roku postanowiliśmy przyłączyć się do przedsięwzięcia, jednak z sześciodniowym opóźnieniem, a to dlatego, że 23 października biegliśmy Toruń Marathon. Uczcić biegowo. Linki do tego posta. Linki do tego posta.
SOCIAL ENGAGEMENT