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Otra forma de correr: diciembre 2014
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Otra forma de correr. No poseo una nueva fórmula. No he descubierto una novedosa técnica, ningún invento con el que revolucionar el mundo de la carrera a pie. Solo el deseo y dedicación en la búsqueda de lo que yo llamo otra forma de correr. Carrera Ponle Freno 2014 (5 km). Para las carreras más frías. 3ª carrera de la temporada camino de la "Gran Vallecana". Para que engañarnos, justo hacía un año de lo de Cher. Mi Princesa de Terciopelo y mentiría al decir que hoy no me acordaba o que no iba por ella.
Otra forma de correr: enero 2015
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Otra forma de correr. No poseo una nueva fórmula. No he descubierto una novedosa técnica, ningún invento con el que revolucionar el mundo de la carrera a pie. Solo el deseo y dedicación en la búsqueda de lo que yo llamo otra forma de correr. 14 ene. 2015. Carrera Pedestre Tres Cantos 2015 (5.000 m). Ya en la linea de salida a punto para escuchar el bocinazo que indicaba la salida le dije a Fran que seguía con la mente "revuelta" desde la Vallecana. Y no sabía que iba a pasar. Maestros de la motivación.
Otra forma de correr: Medio Maratón de Madrid (21 km)
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Otra forma de correr. No poseo una nueva fórmula. No he descubierto una novedosa técnica, ningún invento con el que revolucionar el mundo de la carrera a pie. Solo el deseo y dedicación en la búsqueda de lo que yo llamo otra forma de correr. 13 may. 2015. Medio Maratón de Madrid (21 km). Realmente el comienzo de todo esto fue en agosto del 2014 cuando salieron las primeras inscripciones a precio de lujo (16€) por parte de la organización y como antes dije, el cuerpo me dijo "Ahora es el momento". Le aren...
Otra forma de correr: Carrera de la Constitución de Barajas 2013 (8 Km)
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Otra forma de correr. No poseo una nueva fórmula. No he descubierto una novedosa técnica, ningún invento con el que revolucionar el mundo de la carrera a pie. Solo el deseo y dedicación en la búsqueda de lo que yo llamo otra forma de correr. 11 dic. 2013. Carrera de la Constitución de Barajas 2013 (8 Km). Recomendados por el mister fuimos a esta carrera como "entreno fuerte" con todo el respeto que exige una competición. Sería otro test bueno y quizá el último de cara a la San Silvestre Vallecana. Avanza...
Otra forma de correr: Cross Trofeo Marathon 2015 (5.580 m)
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Otra forma de correr. No poseo una nueva fórmula. No he descubierto una novedosa técnica, ningún invento con el que revolucionar el mundo de la carrera a pie. Solo el deseo y dedicación en la búsqueda de lo que yo llamo otra forma de correr. Cross Trofeo Marathon 2015 (5.580 m). Javi y yo lo habíamos corrido y con buenos resultados pero Fran se estrenaba. Concentración y tesón en cada recoveco del circuito. A ver que sale de todo esto". Salimos lanzados más de 200 corredores por el estrecho circuito de u...
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Camino al Ironman: Cambio de dirección
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Cuenta Atrás Maratón de Estocolmo? A mi hijo David, que tanto echo de menos y que desde el cielo seguro que me anima. Gracias a mi hijo David he descubierto muchas cosas, pero sobre todo que siempre, siempre hay que luchar por aquello en lo que crees, aunque no sepas cuál será el resultado. Donde quiera que estés, te quiero hijo. Cuenta Atrás Próximo Objetivo. Martes, 29 de mayo de 2012. A partir de ahora el blog se mueve a www.jmma19.es. Publicado por Jose Manuel Martín. 15 de agosto de 2012, 12:47.
Nenikékamen: diciembre 2013
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Martes, 31 de diciembre de 2013. Ya escapado hacia meta. Quedada de este domingo, con 150 corredores. 10 k de la Elipa. Dentro de unas horas veremos qué tal ha ido, yo voy a dar lo mejor de mi mismo aunque ahora mismo caen unas pocas gotas de lluvia y la temperatura se prevé fría. Si el gran atleta japonés Yuki Kawauchi, conocido como 'el atleta-conserje', puede bajar de 30 minutos con jet lag, el resto no tenemos excusa. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Ver todo mi perfil.
tengounreto: Como quintales, las piernas
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Sábado, 29 de octubre de 2011. Como quintales, las piernas. He REGRESADO. El pasado domingo acudí a Ciempozuelos para disputar su carrera de 10km, que discurre por un circuito de dificultad medio-baja y que visita las zonas céntrica y periférica del municipio. Último repecho antes de cruzar la meta. Y habiendo acumulado sólo tres semanas de preparación,. 191;por qué fui hasta allí? Pero oiga, ¿esto hasta cuándo? Durante la primera de las dos vueltas que debíamos completar, soporté el ritmo del grupo pers...
barcorunning: VII CARRERA POPULAR VILLANUEVA DE LA TORRE
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Ver todo mi perfil. Martes, 16 de junio de 2015. VII CARRERA POPULAR VILLANUEVA DE LA TORRE. Dentro del circuito de carreras diputación de Guadalajara. Las impresiones sobre la organización y el ambiente que pudimos vivir en Villanueva de la Torre superaron todas las expectativas. Son ya 7 ediciones en las que el club atletismo Villanueva. Ha conseguido colgar el cartel de "no hay billetes" unos días antes de la prueba, fijado en 300 atletas. Salida, primeros 400 metros. Km 8 Cuesta de los "autos locos".
tengounreto: San Silvestre: ¡como si fuera la última!
http://tengounreto.blogspot.com/2011/12/san-silvestre-como-si-fuera-la-ultima.html
Lunes, 26 de diciembre de 2011. San Silvestre: ¡como si fuera la última! A falta de CINCO días, comparto el previo. Y reflexiones personales en 10 sencillos. Detonante. En 2005 utilicé como pretexto la celebración de la carrera para escribir un reportaje para una asignatura de la Universidad. En mi primera vez en el Teresa Rivero vi ganar a Paula Radcliffe en una extraordinaria demostración de calidad. 191;No os resulta más fácil correr a última hora de la tarde? En 2008 me estrené en la Internacional y ...
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LAS MALAS INFLUENCIAS: ASICS GEL NIMBUS 13
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Sábado, 21 de enero de 2012. ASICS GEL NIMBUS 13. 21/02/2013 Pasado más un año de la adquisición de las Asics Nimbús 13, y una vez jubiladas, toca hacer balance. Al igual que a muchos de vosotros, la malla de la zapatilla se empezó. Gracias a todos por vuestras aportaciones personales en los comentarios. Enviar por correo electrónico. 21 de enero de 2012, 21:18. 22 de enero de 2012, 22:23. Las exprimiré al máximo, saludos. 21 de enero de 2012, 21:19. Muy bonito el color de las nuevas y parece que con eso...
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LAS MALAS INFLUENCIAS: THE SHOW MUST GO ON
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Lunes, 1 de diciembre de 2014. THE SHOW MUST GO ON. Después de muchas carreras populares, medias y 2 Maratones (de los que estoy muy orgulloso) toca el momento de decir adiós. Me habría gustado hacerlo de otra forma, volver a retar a Filípides en Madrid en 2015, pero no me veo capaz. Vosotros en vuestros blogs. Y sobre todo, he aprendido que, aunque esto parezca un deporte individual, somos un gran equipo. El show debe continuar, que ustedes lo disfruten. Francisco M. Alvarez. Don Pancho, la vida sigue&#...
tengounreto: CURSA BOMBERS 2015
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Jueves, 25 de junio de 2015. La Cursa Bombers viene haciendo ruido desde hace bastantes años como uno de los 10km más rápidos de Barcelona. Este año, además, y por primera vez, se posponía del mes de abril a junio y se celebraba, también por primera vez, por la noche, concretamente a las 21:00 horas. Nike consolida así su calendario de grandes carreras comerciales con sus versiones de invierno (SSV) y de verano (Cursa Bombers) en las dos grandes urbes del mercado español. En unos días y tras intentarlo e...
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Tomypeck, en busca de nuevas metas.: marzo 2015
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Tomypeck, en busca de nuevas metas. Mi día a día. Lunes, 16 de marzo de 2015. Cuando en una prueba te dan cuatro horas y media para terminar un recorrido de 20 Kms, algo debe de tener la misma, que ya te dice, que no va a ser un paseo. Una prueba que habla de 1100 D de subidas y bajadas de entre el 30 y 35%, es para tomársela con calma, y lo que necesitaba para salir de la presión del asfalto. Vistas desde la ultima morada. 5 Avituallamientos mas el final, tres de ellos con solidos, hacen innecesario lle...
tengounreto: Fin y principio: ¡vacaciones!
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Jueves, 19 de julio de 2012. Fin y principio: ¡vacaciones! De eso que esperas vorazmente que llegue “el día” para poco después sentirte desinflado: ¡pues vaya! 191;y esto era todo? Y no me refiero a la carrera, sino a la traca final de estas semanas con la que, ahora sí, concluimos esta larga etapa atlética. Sin embargo, el día final no es el fin del todo. Estoy hablando del penúltimo. Por tercer año consecutivo tomé parte en una de las pruebas en modalidad OPEN. Mentí vilmente a la hora de apuntar mi me...
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OTRA FORMA
571) 268 77 63. Estudios sociales y ambientales. Diseño de Políticas Públicas. Estudios sociales y ambientales. Para proyectos de infraestructura petrolera, obras civiles, tales como diagnósticos sociales, evaluación de impactos sociales y ambientales, acumulativos, Planes de Manejo Ambiental, Planes de Gestión Ambiental. DISEÑO DE POLÍTICAS PÚBLICAS. Inclusión productiva empleo, emprendimiento, competitividad, atención a poblaciones vulnerables y o de bajos ingresos. Sectores donde hemos trabajado.
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Pies en la Tierra
Miércoles, 28 de marzo de 2012. Risotto de la Huerta. Lento pero seguro, el blog sigue sumando recetas para compartir. Después de pasar 4 días espléndidos con mi familia en "La Laguna", ex casa de mi abuela donde hoy mi mama y la tia Clara tomaron la posta les comparto una de las comidas que hice al tun tun con lo que había en huerta. Les voy a contar un secreto, este es que a mi las recetas nunca me gustaron mucho! Seguimos con la mañana gris, mi hermano Chris se había ido a Mtvd por la noche y estaba v...
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VEN Y APRENDE A COMUNICARTE SIN PALABRAS
VEN Y APRENDE A COMUNICARTE SIN PALABRAS. Es importante no contradecir nuestras palabras con la comunicación no verbal, de otra forma proyectaríamos un mensaje inconsistente, que reduciría su efectividad. Viernes, 14 de noviembre de 2008. Comunicaciòn No Verbal: Kinésica, Paralingüística y Proxémica. Cada comportamiento no verbal esta asociado al conjunto de la comunicación de la persona, pues normalmente la intención emocional se deja traslucir y es allí donde todo el mundo tiende a interpretar lo que e...
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LENGUAJE NO VERBAL
Este es un blog dedicado a un lenguaje que no solemos tener en cuenta y que es tan importante o mas en los mensajes dirigidos a otras personas. Lo que no decimos, porque no sabemos como expresar y lo que omitimos o mentimos por conveniencia. Pincha en la foto. Miércoles, 22 de diciembre de 2010. Feliz Año Nuevo 2011. Enviar por correo electrónico. Martes, 21 de diciembre de 2010. LA COMUNICACIÓN NO VERBAL EN LAS AULAS. UNA TAREA SOBRE LA COMUNICACIÓN NO VERBAL CON EL ESLOGAN :. 191;Qué es la Sinergología?
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Otra forma de correr
Otra forma de correr. No poseo una nueva fórmula. No he descubierto una novedosa técnica, ningún invento con el que revolucionar el mundo de la carrera a pie. Solo el deseo y dedicación en la búsqueda de lo que yo llamo otra forma de correr. 24 dic. 2015. Carrera del Agua 2015 (5 km). Una vez más la cita del. Nos agolpaba a Fran. Y Helen al 10 km estaba un antiguo compañero de fatigas, Jose Ángel Santiago, con el que compartí bastantes carreras en mi etapa infantil, cadete y posteriores. A la glorieta de...
Otra forma de cuidarte | Terapias naturales
Limpieza e higiene de los oídos. Lifting facial con acupuntura. Un espacio para ti. El masaje deportivo se realiza para conseguir más eficacia y rendimiento en las actividades deportivas. Este tratamiento se puede aplicar a todo tipo de personas por tratarse de un masaje terapéutico. La auriculoterapia es una modalidad de tratamiento en la cual la superficie de la oreja o aurícula es estimulada con el objeto de aliviar patologías en otras zonas del cuerpo. Otra forma de cuidarte Terapias naturales. 50 mi...
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Otra Forma de Michukear
Otra Forma de Michukear. Ni más ni menos que el rincón oscuro al que la gente acude cuando se aburre in extremis. Fin de una etapa. Behind The Cat's Eyes. Repo Men [Próximo estreno]. CANADIAN BASS PLAYER IN SPAIN. Universo Gatuno. en la Cocina. Ver todo mi perfil. Viernes, 9 de octubre de 2009. Mi equipo fotografico mola! Con los 3 ultimos fichajes la cosa ha ganado MUCHISIMO! El Flash Hvl-f58am. Increible. El Sigma 70-300 f4-5.6 APO DG Macro. Brutal. El grip de bateria. comodisimo! Tenogo una lista de e...
OTRA FORMA DE MIRAR | La belleza es la percepción de algo en su contexto adecuado.
OTRA FORMA DE MIRAR. La belleza es la percepción de algo en su contexto adecuado. McLuhan, el buzo y la moto acuática. Lo que no ven ni los entusiastas ni los escépticos es lo que McLuhan sí vio: que, a largo plazo, el contenido de un medio importa menos que el medio…. Roy DeCarava: Fotografía, jazz y equilibrio. Byung-Chul Han: Atención vs. hiperatención. Jason Lanier: Cultura y publicidad. Italo Calvino: Volar es lo contrario del viaje. Italo Calvino: El abrazo y la lectura. El aspecto en el cual el ab...
Conferencias de Emilio Duró Pamies. Videos, fotos y frases
Próximas conferencias de Emilio Duró. Biografía de Emilio Duró. Licenciado en Ciencias Económicas por la Universidad Autónoma de Barcelona y por la Escuela Superior de Administración y Dirección de Empresas (ESADE). Máster en Administración de Empresas por (ESADE). Miembro en Consejos de Administración y exdirectivo de empresas nacionales e internacionales como: Coopers and Lybrands, Martini and Rossi, Yoplait-ATO. En la actualidad y desde hace más de 25 años. Target Disc es una herramienta que permite c...
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