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Pau Capell

Dimecres, 22 de juliol de 2015. 1º en la Ultra Sierra Nevada 102km y 5900. Instrucciones de avituallamiento en Aguas Blancas. En Quentar con Antonio. Últimos consejos de Marta. Dirección Monasterio S. Jerónimo. Llegando al último avituallamiento. Felicitar a la organización y voluntarios de la Ultra Sierra Nevada por hacer un gran evento, donde cada detalle estaba calculado y el circuito que consiguieron fue muy duro pero espectacular. Otra prueba de la Spain Ultra Cup que se lleva la palma y que sin...

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Dimecres, 22 de juliol de 2015. 1º en la Ultra Sierra Nevada 102km y 5900. Instrucciones de avituallamiento en Aguas Blancas. En Quentar con Antonio. Últimos consejos de Marta. Dirección Monasterio S. Jerónimo. Llegando al último avituallamiento. Felicitar a la organización y voluntarios de la Ultra Sierra Nevada por hacer un gran evento, donde cada detalle estaba calculado y el circuito que consiguieron fue muy duro pero espectacular. Otra prueba de la Spain Ultra Cup que se lleva la palma y que sin...

<META> KEYWORDS

1 recogida de dorsal

2 salida

3 llegada güejar sierra

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5 pico veleta

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Pau Capell | paucapell.blogspot.com Reviews

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Dimecres, 22 de juliol de 2015. 1º en la Ultra Sierra Nevada 102km y 5900. Instrucciones de avituallamiento en Aguas Blancas. En Quentar con Antonio. Últimos consejos de Marta. Dirección Monasterio S. Jerónimo. Llegando al último avituallamiento. Felicitar a la organización y voluntarios de la Ultra Sierra Nevada por hacer un gran evento, donde cada detalle estaba calculado y el circuito que consiguieron fue muy duro pero espectacular. Otra prueba de la Spain Ultra Cup que se lleva la palma y que sin...

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Pau Capell: 1º en la VCUR - Volta a la Cerdanya Ultraresistència 130km y 6000+

http://www.paucapell.blogspot.com/2015/06/1-en-la-vcur-volta-la-cerdanya.html

Dimecres, 17 de juny de 2015. 1º en la VCUR - Volta a la Cerdanya Ultraresistència 130km y 6000. En la Cerdanya no me encontraba solo, esta vez me acompañaría Marta (como es habitual), mis padres, hermano y un gran amigo como es Xavi. Este apoyo en cursa, que en tantos momentos lo necesito, sería clave para superar las dificultades por las que me encontré. Se acercaba la hora de la verdad y ya solamente quedaba repasar todo el material y poder salir a dar el 100%. Perfil de la VCUR. Laia Diez ganó en cat...

2

Pau Capell: 1º en la Ultra Mallorca Serra de Tramuntana 112km 4500+

http://www.paucapell.blogspot.com/2015/04/1-en-la-ultra-mallorca-serra-de.html

Dijous, 23 d’abril de 2015. 1º en la Ultra Mallorca Serra de Tramuntana 112km 4500. Hay cosas que al final nos hacen mirar hacia atrás y otras que nos animan a seguir corriendo, todo esperando llegar a la preciada meta, todo para cumplir con el objetivo de uno mismo". Previa salida con Xavier Garcia, un gran amigo. Avituallamiento Port des Canonge. Subida a Barranc de Biniaraix. Encarando los últimos 17km. Con Victor y Remi, segundo y tercero respectivamente. Ahora toca entrenar hasta la Transvulcania, d...

3

Pau Capell: Transvulcania 74km y 4450+

http://www.paucapell.blogspot.com/2015/05/transvulcania-74km-y-4450.html

Divendres, 15 de maig de 2015. Transvulcania 74km y 4450. El mejor speaker que puede haber en una prueba lo teníamos en el Faro de Fuentcaliente, allí estaba Depa para darnos fuerza antes de hacer la cuenta atrás. Todos te animaban, parecía una llegada a meta y aún quedaban 68km. que gran ambiente se vivía en la isla! Llegada al Roque de los Muchachos. Bajada dirección El Time. Ahora me sentía al 100% y descansado de piernas, tenía ganas de disfrutar y pasármelo bien! El descenso era muy divertido y técn...

4

Pau Capell: 1º en la Ultra Sierra Nevada 102km y 5900+

http://www.paucapell.blogspot.com/2015/07/1-en-la-ultra-sierra-nevada-102km-y-5900.html

Dimecres, 22 de juliol de 2015. 1º en la Ultra Sierra Nevada 102km y 5900. Instrucciones de avituallamiento en Aguas Blancas. En Quentar con Antonio. Últimos consejos de Marta. Dirección Monasterio S. Jerónimo. Llegando al último avituallamiento. Felicitar a la organización y voluntarios de la Ultra Sierra Nevada por hacer un gran evento, donde cada detalle estaba calculado y el circuito que consiguieron fue muy duro pero espectacular. Otra prueba de la Spain Ultra Cup que se lleva la palma y que sin...

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Pau Capell: 1º en la Advanced Transgrancanaria 84km

http://www.paucapell.blogspot.com/2015/03/1-en-la-advanced-transgrancanaria-84km.html

Dijous, 12 de març de 2015. 1º en la Advanced Transgrancanaria 84km. Se me sube el gemelo! Nada, ya solo te quedan 900 metros. Atravieso una zona arenosa, y ya veo la ansiada meta. De fondo escucho a Depa como me nombra, y es entonces cuando el cuerpo se olvida del dolor. Corro disfrutando, parece que todo se ha parado a mi alrededor, y de fondo veo saltar a Marta, gritando: "Ja ho tens Pau, aquí tens la teva meta! Ho has aconseguit, tens la teva victòria! La llegada el día previo. Con Laia, Nuria y Jordi.

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Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Notre blog, nos plus grands fous-rires. Nos photos, nos vidéos, nos conneries. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! Ertaines personnes nous connaissent, certaines nous on oubliées, d'autres nous reconnaîtrons, ou pas! Donc pas la peine de faire une autobiographie, tout le monde nous connaît :p Nous sommes de filles, dont l'amitié est grande ainsi que nos conneries (bah' oui c'est proportionel xD). 15 année ■. Possède un prénom de Clocharde :P. Modifié le ven...

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Miércoles, 4 de febrero de 2009. Curriculum Vitae / Resume. E–mail: pau.cantos.simon@gmail.com. Blog: http:/ animart-e.blogspot.com/. Spain, Barcelona, June 3, 1982. 9830; 2015 "FOUR AND A HALF FRIENDS" 26 x 24' TV Show. 2D KeyPose Drawing and A. 9830; 2014 "SEA TALES" DVD. A. 9830; 2013 Animation shortfilm La ballena Maria Elena: Jugando al escondite. Moutchart designer, Cut-out animator. Sinestesia" Red One l. Ive action short film directed by Mario Bonardo. Storyboard, Production and Direction.

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Chaque Dimanche, articles, endroits et dates de la semaine. En tant que personne de bon goût, vous vous êtes sans doute déjà retrouvés avec Insomniak dans les mains, cet agenda culturel palois dont la fameuse maxime est debout les morts! A sa tête, Soledad1, et et c’est tout! Enfin plus pour très longtemps Zoom sur cette belle idée qui facilite les sorties de nombreux palois, et sur sa prochaine évolution. Au final, on ne vend que des différences. Y a des artistes au bout de ma rue. Localypso, la der.

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