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Jornal VAC Esportivo on-line: Torneio CST 2011.1
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Domingo, 24 de abril de 2011. Torneio CST 2011.1. No próximo sábado (30/04/2011) a partir das 8h na quadra do Centro Superior de Tecnologia (CST), localizada na Rua Fernandes Vieira, 110 - Boa Vista, será realizado o Torneio CST 2011.1, evento este organizado pelos 7ºs períodos do curso de Educação Física da Facvldade Maurício de Nassau (FMN), como pré-requisito de avaliação da disciplina Planejamento e Gestão de Eventos em Educação Física e Esporte ministrada pelo Profº Carlos Augusto Mulatinho. Confede...
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Jornal VAC Esportivo on-line: Julho 2010
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Quarta-feira, 28 de julho de 2010. 28º Campeonato Pernambucano de Karate - Oficial. Em breve, a palavra do presidente da Federação Pernambucana de Karate - OFICIAL, Luciano Beltrão; relatando um pouco do 28º Campeonato Pernambucano de Karate - Oficial e a conquista de mais um brasileiro que será realizado em SETEMBRO no estado Pernambucano. Não percam! Fone: (081) 32722996 / 88992999 / 96954892 / 86794835. Site: http:/ www.karatedepernambuco.com/. Http:/ www.youtube.com/watch? Jornal VAC Esportivo on-line.
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Educação Física: Conheça o "Spinning"
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Exercício e Atividade Física. Pratique! Quarta-feira, 8 de junho de 2011. Nem todo mundo pode dar suas pedaladas por uma paisagem agradável nas grandes cidades. Como resposta, o ciclismo indoor veio como uma tempestade para a indústria de Fitness. Nenhuma modalidade esportiva, desde o Step, foi recebida com tanto entusiasmo e por uma variedade tão grande de pessoas. Indivíduos de várias idades e níveis de condicionamento estão participando de aulas de ciclismo e o mercado continua crescendo. A primeira t...
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Educação Física: Profissional de Educação Física
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Exercício e Atividade Física. Pratique! Quarta-feira, 27 de abril de 2011. Profissional de Educação Física. Segundo a RESOLUÇÃO CONFEF nº 046/2002. O Profissional de Educação Física. O Símbolo da Educação Física. Míron representa o corpo em seu momento de máxima tensão; esse esforço, porém, não é refletido na face do atleta. Discóbolo de Mirón foi escolhido como símbolo da Educação Física por representar a força e o dinamismo característicos dessa profissão. Entrevista com um profissional da área. 6O que...
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Educação Física: Avaliação Física
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Exercício e Atividade Física. Pratique! Segunda-feira, 9 de maio de 2011. Muitas pessoas perguntam frequentemente se: "A avaliação física é obrigatória", e se. Atestado médico comprovando a habilitação para os exercícios, não substitui a avaliação". Normalmente, antes de programarmos uma bateria de exercícios para um aluno, seja atleta ou sedentário, graças aos avanços da ciência, buscamos um objetivo específico, geralmente caracterizado como a capacidade plena para executar com sucesso determinada perfo...
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Educação Física: 16/05/2011
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Exercício e Atividade Física. Pratique! Segunda-feira, 16 de maio de 2011. A hidroginástica está bastante popular, pessoas de todos as faixas etárias, estão adquirindo está pratica. Passou a época que taxavam a Hidro como atividade apenas para idosos, além deles, adolescentes, crianças, adultos, indivíduos com diferentes patologias, gestantes, também se beneficiam com a prática. Controla o estresse,. 8226; Hidro Local: trabalha os grupos musculares com halteres, luvas, tornozeleiras e outros equipamentos.
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Educação Física: 04/05/2011
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Exercício e Atividade Física. Pratique! Quarta-feira, 4 de maio de 2011. Importância do Exercício no processo de Envelhecimento. M virtude desses aspectos, acredita-se que a participação do idoso em programas de exercício físico regular, poderá influenciar no processo de. Outra vantagem importante de se praticar exercícios após os sessenta anos é a elevação da auto-estima e melhora da depressão, problemas freqüentes nesta idade. Os idosos que praticam esportes se sentem mais bonitos, capazes e indepe...
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Educação Física: 08/06/2011
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Exercício e Atividade Física. Pratique! Quarta-feira, 8 de junho de 2011. Nem todo mundo pode dar suas pedaladas por uma paisagem agradável nas grandes cidades. Como resposta, o ciclismo indoor veio como uma tempestade para a indústria de Fitness. Nenhuma modalidade esportiva, desde o Step, foi recebida com tanto entusiasmo e por uma variedade tão grande de pessoas. Indivíduos de várias idades e níveis de condicionamento estão participando de aulas de ciclismo e o mercado continua crescendo. A primeira t...
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Educação Física: Dicas para evitar o "ESTRESSE"
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Exercício e Atividade Física. Pratique! Segunda-feira, 2 de maio de 2011. Dicas para evitar o "ESTRESSE". Fonte: Adaptado de texto elaborado pela Dra. Marilda Lipp. Sorrir é a melhor arma para se defender do estresse. é fácil, rápido e grátis.Quando vc sorri, seu corpo libera hormônios que aumentam sua sensação de bem- estar e diminui o níveld e cortizol, o hormônio do estresse. DESCANSE E DURMA O TEMPO NECESSÁRIO. BUSQUE UM BOM EQUILÍBRIO ENTRE VIVER E TRABALHAR. Aqui vale a dica da meditação. Para ...
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Educação Física: 09/05/2011
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Exercício e Atividade Física. Pratique! Segunda-feira, 9 de maio de 2011. Muitas pessoas perguntam frequentemente se: "A avaliação física é obrigatória", e se. Atestado médico comprovando a habilitação para os exercícios, não substitui a avaliação". Normalmente, antes de programarmos uma bateria de exercícios para um aluno, seja atleta ou sedentário, graças aos avanços da ciência, buscamos um objetivo específico, geralmente caracterizado como a capacidade plena para executar com sucesso determinada perfo...
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