paulpipers.com paulpipers.com

paulpipers.com

Paul Piper's - trener pływania | Warszawa | paulpipers.pl

Trener pływania. Doskonalenie pływania, trening i nauka. Całościowa analiza techniki, korekty błedów oraz całościowe przygotowanie zawodników do sezonu.

http://www.paulpipers.com/

WEBSITE DETAILS
SEO
PAGES
SIMILAR SITES

TRAFFIC RANK FOR PAULPIPERS.COM

TODAY'S RATING

>1,000,000

TRAFFIC RANK - AVERAGE PER MONTH

BEST MONTH

November

AVERAGE PER DAY Of THE WEEK

HIGHEST TRAFFIC ON

Sunday

TRAFFIC BY CITY

CUSTOMER REVIEWS

Average Rating: 3.8 out of 5 with 13 reviews
5 star
4
4 star
4
3 star
4
2 star
0
1 star
1

Hey there! Start your review of paulpipers.com

AVERAGE USER RATING

Write a Review

WEBSITE PREVIEW

Desktop Preview Tablet Preview Mobile Preview

LOAD TIME

CONTACTS AT PAULPIPERS.COM

Pawel Rurak

Pawel Rurak

Antoni●●●●●●a 3/10

Su●●ki , 16-400

PL

48.6●●●●3959
pa●●●●●●●●@gmail.com

View this contact

home.pl

Administracja Sieci home.pl

plac●●●●la 9

Szc●●●cin , 70-419

PL

48.9●●●●5555
dn●@home.pl

View this contact

home.pl

Administracja Sieci home.pl

Plac●●●●la 9

Szc●●●cin , NA, 70-419

PL

48.9●●●●5555
48.9●●●●5599
dn●@home.pl

View this contact

Login

TO VIEW CONTACTS

Remove Contacts

FOR PRIVACY ISSUES

DOMAIN REGISTRATION INFORMATION

REGISTERED
2013 January 09
UPDATED
2014 January 01
EXPIRATION
EXPIRED REGISTER THIS DOMAIN

BUY YOUR DOMAIN

Network Solutions®

DOMAIN AGE

  • 12

    YEARS

  • 4

    MONTHS

  • 21

    DAYS

NAME SERVERS

1
ns1.ehost.pl
2
ns2.ehost.pl

REGISTRAR

TUCOWS DOMAINS INC.

TUCOWS DOMAINS INC.

WHOIS : whois.tucows.com

REFERRED : http://domainhelp.opensrs.net

CONTENT

SCORE

6.2

PAGE TITLE
Paul Piper's - trener pływania | Warszawa | paulpipers.pl | paulpipers.com Reviews
<META>
DESCRIPTION
Trener pływania. Doskonalenie pływania, trening i nauka. Całościowa analiza techniki, korekty błedów oraz całościowe przygotowanie zawodników do sezonu.
<META>
KEYWORDS
1 trener plywania
2 doskonalenie plywania
3 trener plywania warszawa
4 plywanie warszawa
5 trener warszawa
6 trener plywania triathlon
7 nauka plywania
8 nauka plywania warszawa
9 paweł rurak
10 doskonalenie plywania warszawa
CONTENT
Page content here
KEYWORDS ON
PAGE
płyń albo zgiń,paul piper's,metody,trening,wiedza,kontakt,blog,paweł rurak,osiągnięcia,uczestnik,mistrzostwa świata,8 miejsce,mistrzostwa europy,styl dowolny,vice mistrz,mistrzostwa polski,seniorów,nie tylko baseny,trener pływania,zaangażowanie,świadomość
CONTENT-TYPE
utf-8
GOOGLE PREVIEW

Paul Piper's - trener pływania | Warszawa | paulpipers.pl | paulpipers.com Reviews

https://paulpipers.com

Trener pływania. Doskonalenie pływania, trening i nauka. Całościowa analiza techniki, korekty błedów oraz całościowe przygotowanie zawodników do sezonu.

INTERNAL PAGES

paulpipers.com paulpipers.com
1

Rozgrzewka - rola w sporcie | Wiedza | paulpipers.pl

http://www.paulpipers.com/art_rozgrzewka.html

Prawie każdy człowiek wie lub intuicyjnie wyczuwa, jak ważna w przygotowaniu organizmu do wysiłku jest rozgrzewka. Mimo to w sporcie ciągle spotyka się ludzi (w pełnym zakresie: od sportowych profesjonalistów - trenerów, do amatorów rekreacji ruchowej), którzy albo nie robią jej wcale, albo wykonują ją w sposób ograniczający wydajność ruchu podczas głównej części treningu. Podstawową zasadą rozgrzewki, podobnie jak i całokształtu treningu sportowego powinna być więc specyficzność. Ćwiczenia wykonywan...

2

Hard core - trening mięśni korpusu u pływaków | Wiedza | paulpipers.pl

http://www.paulpipers.com/art_hardcore.html

Niniejszy artykuł ukazał się w zakładce triathlonowej numeru 05/2012 miesięcznika "Bieganie". Do tej pory wymyślono setki ćwiczeń, które kształtują mięśnie brzucha czy pleców. Pomimo tego zróżnicowania nie wszystkie z nich będą skutecznie wspierać naszą wydajność w wodzie. Przykładowo, wykonywanie zwykłych skłonów w przód (popularnych brzuszków ), mimo że prawdopodobnie wzmocni nasze mięśnie brzucha, nie pomoże nam w optymalnym ułożeniu ciała w wodzie. W wykonywanych ćwiczeniach ważne jest bo...Zdjęcie 2...

3

Cztery fundamenty treningu | Wiedza | paulpipers.pl

http://www.paulpipers.com/art_cztery_fundamenty.html

O treningu sportowym wciąż wiemy mało. Często zdecydowanie zbyt mało, żeby skutecznie przewidywać rezultaty przygotowań zawodników i jako trenerzy, pomagać im zdobywać tytuły mistrzowskie. Kombinacji bodźców, których można użyć w treningu jest nieskończenie wiele, a na ich dobór wpływa niesłychanie wiele czynników. Nad chaosem da się jednak częściowo zapanować, opierając się na podstawowym prawie treningu. Jest nim prawo adaptacji. W procesie adaptacji główną rolę odgrywają cztery cechy:. Adaptacja w tre...

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 0 MORE

TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE

3

OTHER SITES

paulpiorek.com paulpiorek.com

Index of /

Apache/1.3.42 Ben-SSL/1.60 Server at paulpiorek.com Port 80.

paulpiper.de paulpiper.de

Paul Piper | interior & design

Paul Piper interior and design.

paulpiper.net paulpiper.net

Supplement Saves Drumming Career - Fibroblast Growth Factor Improves Health (See Video Below)

Supplement Saves Drumming Career. Fibroblast Growth Factor Improves Health (See Video Below). Hello Paul Piper here. I would like to invite you to. WATCH MY VIDEO BELOW TO HEAR MY LIFE CHANGING STORY. People from all over are starting to pay close attention to what I'm about to share with you. It is something that has. Physically changed my life. For more detailed information on the Fibroblast Growth Factor, come "Like us". For Drumming Website, Click Here.

paulpiper.wordpress.com paulpiper.wordpress.com

Paul Piper

Die letzten paar Wochen. April 6, 2011. Still ist es um mich geworden, dass ist aber nicht so weil ich faul oder gar nicht mehr im Lande bin -nein nein, es ist nur so, dass ich richtig viel zu tun habe. Mein Projekt entwickelt sich so langsam zu einer niemals endenden Geschichte. Vielleicht habe mir zu viel vorgenommen, wobei geht das als Volontär eigentlich? Es ist nicht so, als käme dies alles von ihnen, die Schuld betrifft diesmal lediglich mich. Und ein mulmiges Gefühl hat man dann schon wenn man im ...

paulpiperdrums.com paulpiperdrums.com

Paul Piper Drums - Home

Gig Schedule / Drum Lessons (Updated). New CD entitled 'Stickin Around'. If you are looking for a drummer for your next show, whether it is Jazz, Rock, Pop, Country, variety, etc. or if you have any questions about the pages in this website, feel free to fill in the contact form below or contact Paul directly at 214-564-6229. Thanks for visiting.

paulpipers.com paulpipers.com

Paul Piper's - trener pływania | Warszawa | paulpipers.pl

Jestem wychowankiem MUKS SUWAŁKI i AZS-AWF Warszawa. Obecnie aktywnie działam jako trener pływania. Po skończeniu kariery, dalej czuję głód wody , który staram się przekazywać swoim zawodnikom. Między innymi, jestem trenerem pływania grupy warszawskich triathlonistów i mastersów (Warsaw Masters Team). Z kilkoma zawodnikami pracuję także indywidualnie, pomagam im w przygotowaniach do sezonu. Sztafeta 4 x 200. 200m, styl dowolny. Startowałem nie tylko na basenach. Nie zamykam się w ciasnym pudełku. Nie spr...

paulpipers.pl paulpipers.pl

Paul Piper's - trener pływania | Warszawa | paulpipers.pl

Jestem wychowankiem MUKS SUWAŁKI i AZS-AWF Warszawa. Obecnie aktywnie działam jako trener pływania. Po skończeniu kariery, dalej czuję głód wody , który staram się przekazywać swoim zawodnikom. Między innymi, jestem trenerem pływania grupy warszawskich triathlonistów i mastersów (Warsaw Masters Team). Z kilkoma zawodnikami pracuję także indywidualnie, pomagam im w przygotowaniach do sezonu. Sztafeta 4 x 200. 200m, styl dowolny. Startowałem nie tylko na basenach. Nie zamykam się w ciasnym pudełku. Nie spr...

paulpiraino.com paulpiraino.com

Index of /

paulpirate.skyrock.com paulpirate.skyrock.com

Blog de paulpirate - a tous mes amis - Skyrock.com

Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. A tous mes amis. C est moi Paul le pirate je dirige la commune de yopougon. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! N'oublie pas que les propos injurieux, racistes, etc. sont interdits par les conditions générales d'utilisation de Skyrock et que tu peux être identifié par ton adresse internet (67.219.144.114) si quelqu'un porte plainte. Ou poster avec :. Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre.

paulpirie.com paulpirie.com

Paul Pirie Portfolio

Are You An Employer?

paulpirmez.tripod.com paulpirmez.tripod.com

REIZEN_OP_WIELEN

Link naar onze provider. EEN SITE BETREFFENDE HET REIZEN VOOR PERSONEN. ANDERSVALIDE IS NIET ZO EVIDENT. De grote reiswereld is ook voor mensen met een. Beperkte mobiliteit bereikbaar, toch is er nog die. Drempelvrees en durven sommigen die stap niet zetten. Ik ben Paul Pirmez en gehuwd met Claudine De Neve. Beiden hebben we al sedert kindsbeen af de reismicrobe te pakken. We zijn beiden personen met een handicap. Waarvan Claudine zich verplaatst in een rolstoel. Alsook door de informatie. Doormailen of ...