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Ángel Denche. Ciclismo: Más que un deporte.: septiembre 2013

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Miércoles, 25 de septiembre de 2013. Etapa 6: Fonfría-Villar de Remonde. Camino Santiago: Vía de la Plata-Camino Francés. Si la mañana estaba totalmente despejada en lo alto del puerto, nada más comenzar a bajar, con toda Galicia a nuestros pies, una espesa niebla nos cubría cualquier visión del valle, pero sí nos mostraba una bonita estampa de un blanco colchón de nubes de aspectos esponjoso. Desde arriba el aspecto era adorable, ya veríamos si más abajo pensábamos lo mismo. Aún resisten las alforjas.

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Ángel Denche. Ciclismo: Más que un deporte.: agosto 2013

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Viernes, 30 de agosto de 2013. Etapa 3: Salamanca-Barcial del Barco. Camino de Santiago: Vía de la Plata - Camino Francés. Pese al calor que habíamos pasado en las dos jornadas anteriores, Salamanca nos daba los buenos días con frío y un cielo encapotado. Ya habíamos notado algo por la noche, la manta que teníamos en los pies de la cama ya no sólo servía para mantener las piernas en alto, si no que alguno se la echaba por encima. Saliendo del albergue "La Calera". Salamanca. Nada más salir de la ciudad, ...

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Ángel Denche. Ciclismo: Más que un deporte.: Etapa 6: Fonfría-Villar de Remonde. Camino Santiago: Vía de la Plata-Camino Francés

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Miércoles, 25 de septiembre de 2013. Etapa 6: Fonfría-Villar de Remonde. Camino Santiago: Vía de la Plata-Camino Francés. Si la mañana estaba totalmente despejada en lo alto del puerto, nada más comenzar a bajar, con toda Galicia a nuestros pies, una espesa niebla nos cubría cualquier visión del valle, pero sí nos mostraba una bonita estampa de un blanco colchón de nubes de aspectos esponjoso. Desde arriba el aspecto era adorable, ya veríamos si más abajo pensábamos lo mismo. Aún resisten las alforjas.

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Ángel Denche. Ciclismo: Más que un deporte.: noviembre 2012

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Lunes, 19 de noviembre de 2012. Vitamina B6, recargando pilas. La Vitamina B6, o Piridoxina (aunque no es el único compuesto), tiene un papel decisivo en distintas reacciones metabólicas y en la partición y uso de hidratos de carbono, grasas y aminoácidos provenientes de las proteínas. Además de ser esencial en la formación de glóbulos rojos y eritrocitos, regula el sistema nervioso central,. En deportistas, su requerimiento es mayor, casi el doble que una persona sedentaria, que aunque es fácilmente obt...

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Ángel Denche. Ciclismo: Más que un deporte.: Etapa 5: Rabanal del Camino-Fonfría. Camino de Santiago: Vía de la Plata-Camino Francés

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Jueves, 19 de septiembre de 2013. Etapa 5: Rabanal del Camino-Fonfría. Camino de Santiago: Vía de la Plata-Camino Francés. Vamos que nos vamos. Primeros kilómetros de la Cruz de Ferro. Un lugar emblemático del Camino. Los cantos gregorianos no se escuchan en las fotos. Vaya dos caballeros templarios. Villafranca del Bierzo, comienza la fiesta. Por la vereda de la izquierda se veían los peregrino que iban andando antes y que ahora están sentado o casi arrastrándose por el sendero. -"Qué duro es esto"-.

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Ángel Denche. Ciclismo: Más que un deporte.: abril 2013

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Martes, 9 de abril de 2013. Los5Miles:"Y vino el lobo". Una mañana estupenda para hacer deporte. No las tenía conmigo en la salida. Salida a mil, hoy me lo tomo con calma. Recuperando posiciones después de la caída. Buenas sensaciones en esta subida. Gran carrera de Ángel Macías mientras tuvo gasolina. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Si estás buscando un entrenador personal infórmate AQUÍ. Espero que os guste, os sea útil, y os pueda ver por aquí a menudo. RUTA DE LA PLATA.

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Ángel Denche. Ciclismo: Más que un deporte.: octubre 2013

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Miércoles, 2 de octubre de 2013. Etapa 7: Villar de Remonde-Santiago de Compostela. Camino de Santiago: Vía de la Plata-Camino Francés. El inicio de la última etapa nos pillaba en Villar de Remonde, en la mitad del monte, alejados de cualquier ruido relacionado con la humanidad, pura tranquilidad en este último amanecer en ruta. Ligera bruma y algo de fresco nos iban a acompañar en los primeros kilómetros de la etapa. Iniciamos la última etapa. Sombras entre las sombras. 191;No es un lujo rodar por ahí?