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Dietetic Reeducation Program for Health and Sports Performance
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PeraltaNUTRI: Julho 2011
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Dietetic Reeducation Program for Health and Sports Performance. Quarta-feira, 27 de julho de 2011. DOENÇA DO REFLUXO GASTROESOFÁGICO. O esôfago corresponde a um longo tubo músculo-membranoso e elástico que liga a boca ao estômago. Sua extremidade inferior possui o chamado “enfíncter esofagiano inferior” (EEI). Cujo função básica é regular ou impedir o refluxo de alimentos e ácido do estômago no sentido oposto, ou seja, em direção ao esôfago e boca. Este esfíncter evita o refluxo gastroesofágico (RGE).
PeraltaNUTRI: Dezembro 2013
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Dietetic Reeducation Program for Health and Sports Performance. Terça-feira, 31 de dezembro de 2013. ESTRATÉGIAS NUTRICIONAIS PARA DEFINIÇÃO MUSCULAR. ESTRATÉGIAS NUTRICIONAIS PARA DEFINIÇÃO MUSCULAR. Prof Me. Nutr. Joelso Peralta. Um fenômeno bastante comum entre os praticantes de atividades físicas, justamente às vésperas do verão é a preocupação com a “balança” e o “emagrecimento” (não é mesmo? NUTRIÇÃO É COISA DE NUTRICIONISTA. Em nutrição e treinamento". Em primeiro lugar, “ experts. 1º) Quando o le...
PeraltaNUTRI: Janeiro 2013
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Dietetic Reeducation Program for Health and Sports Performance. Sexta-feira, 18 de janeiro de 2013. TOP 60 DOS RECURSOS ERGOGÊNICOS. TOP 60 DOS RECURSOS ERGOGÊNICOS:. Seu guia de consulta rápida sobre os 60 suplementos e medicamentos observadas no exercício e no esporte. Saúde ou estética corporal? O que as pessoas verdadeiramente buscam quando se matriculam nas academias de ginástica e musculação ou procuram auxílio com profissional nutricionista? ÁCIDO LINOLÉICO CONJUGADO (CLA). ÓLEO DE CÁRTAMO (CA).
PeraltaNUTRI: Setembro 2011
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Dietetic Reeducation Program for Health and Sports Performance. Sábado, 24 de setembro de 2011. TERMOGÊNICOS E DEFINIÇÃO MUSCULAR – PARTE 2. A efedrina é um dos medicamentos mais usados para emagrecimento, já que acelera o metabolismo e a queima de gordura. Contudo, como ela funciona? Existem riscos a saúde? Calma, responderei todas estas dúvidas, mas antes vamos às considerações iniciais. Ma Huang) e a. Em outros esportes a droga também tem sido encontrada, bem como nas mãos da população não-atleta que ...
PeraltaNUTRI: DIETA DO PALEOLÍTICO
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Dietetic Reeducation Program for Health and Sports Performance. Domingo, 8 de setembro de 2013. É óbvio que este estilo de dieta tem chamado à atenção da população e está sendo divulgada nos meios de comunicação, principalmente porque vivemos em uma sociedade industrializada, onde nossa alimentação diária fornece, além dos nutrientes essenciais, uma grande quantidade de “ANTES”, ou seja, conserv antes. Frente à problemática situação perguntas óbvias são feitas: O que estamos fazendo de errado? 8221; Quer...
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Dietetic Reeducation Program for Health and Sports Performance. Segunda-feira, 8 de janeiro de 2018. VOCÊ REALMENTE TEM “INTOLERÂNCIA À LACTOSE” OU TÁ NA MODA “FREE LACTOSE”? Não quero fazer uma apologia do leite (uma espécie de discurso apaixonado de defesa do leite), mas não posso acreditar que todos se tornaram intolerantes à lactose do dia para noite. Com base nisso, seguem meus comentários para suas próprias conclusões. 70% da população mundial tem hipolactasia e não exatamente intolerância a lactos...
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