dagenstrening.blogspot.com
DAGENS TRENING: 01.12.14 - 01.01.15
http://dagenstrening.blogspot.com/2014_12_01_archive.html
Onsdag 31. desember 2014. Bryst og skuldre , 1 time skøyter. Send dette via e-post. Søndag 28. desember 2014. Send dette via e-post. Torsdag 25. desember 2014. Send dette via e-post. Onsdag 24. desember 2014. 10k jogging og 2k gå tredemølle. Send dette via e-post. Mandag 22. desember 2014. Bein knebøy strak mark og utfall . 15 cardio tredemølle. Send dette via e-post. Søndag 21. desember 2014. Jogging tredemølle 5k, skuldre og triceps. Send dette via e-post. Lørdag 20. desember 2014. Send dette via e-post.
dagenstrening.blogspot.com
DAGENS TRENING: 01.10.14 - 01.11.14
http://dagenstrening.blogspot.com/2014_10_01_archive.html
Fredag 31. oktober 2014. Send dette via e-post. Torsdag 30. oktober 2014. Send dette via e-post. Mandag 27. oktober 2014. Jogging 5km tredemølle. Send dette via e-post. Søndag 26. oktober 2014. Bein,armer og mage. Send dette via e-post. Lørdag 25. oktober 2014. Send dette via e-post. Fredag 24. oktober 2014. Send dette via e-post. Torsdag 23. oktober 2014. Send dette via e-post. Onsdag 22. oktober 2014. Send dette via e-post. Tirsdag 21. oktober 2014. Send dette via e-post. Mandag 20. oktober 2014.
dagenstrening.blogspot.com
DAGENS TRENING: 01.06.15 - 01.07.15
http://dagenstrening.blogspot.com/2015_06_01_archive.html
Mandag 29. juni 2015. Send dette via e-post. Fredag 26. juni 2015. Send dette via e-post. Fredag 19. juni 2015. Send dette via e-post. Onsdag 17. juni 2015. Send dette via e-post. Mandag 15. juni 2015. Send dette via e-post. Søndag 14. juni 2015. Send dette via e-post. Fredag 12. juni 2015. Send dette via e-post. Torsdag 11. juni 2015. Bryst og Triceps 11k skøyter. Send dette via e-post. Mandag 8. juni 2015. Send dette via e-post. Søndag 7. juni 2015. Send dette via e-post. Torsdag 4. juni 2015.
dagenstrening.blogspot.com
DAGENS TRENING: Utholdenhet
http://dagenstrening.blogspot.com/2015/08/utholdenhet.html
Torsdag 6. august 2015. Send dette via e-post. Legg inn en kommentar. Abonner på: Legg inn kommentarer (Atom). Dr Pribut's Running Injuries web site. Runkeeper Fitness tracking iPhone. For 4 år siden. Awesome Inc.-mal. Drevet av Blogger.
dagenstrening.blogspot.com
DAGENS TRENING: 01.11.14 - 01.12.14
http://dagenstrening.blogspot.com/2014_11_01_archive.html
Søndag 30. november 2014. Send dette via e-post. Lørdag 29. november 2014. Send dette via e-post. Torsdag 27. november 2014. Bein skuldre og mage. Send dette via e-post. Tirsdag 25. november 2014. Send dette via e-post. Tirsdag 18. november 2014. Send dette via e-post. Lørdag 15. november 2014. Send dette via e-post. Torsdag 13. november 2014. Bryst,skuldre og triceps. Send dette via e-post. Onsdag 12. november 2014. 4km jogging tredemølle. Knebøy, strake markløft og utfall. Send dette via e-post.
dagenstrening.blogspot.com
DAGENS TRENING: 01.05.15 - 01.06.15
http://dagenstrening.blogspot.com/2015_05_01_archive.html
Lørdag 30. mai 2015. Lett styrke bein og Skuldre. Send dette via e-post. Onsdag 27. mai 2015. Send dette via e-post. Tirsdag 26. mai 2015. Send dette via e-post. Søndag 24. mai 2015. Send dette via e-post. Lørdag 23. mai 2015. Send dette via e-post. Fredag 22. mai 2015. Send dette via e-post. Onsdag 20. mai 2015. Send dette via e-post. Mandag 18. mai 2015. Send dette via e-post. Send dette via e-post. Lørdag 16. mai 2015. Send dette via e-post. Torsdag 14. mai 2015. Sykkel til masta 27 min. For 4 år siden.
dagenstrening.blogspot.com
DAGENS TRENING: Utholdenhet
http://dagenstrening.blogspot.com/2015/07/utholdenhet_27.html
Mandag 27. juli 2015. Send dette via e-post. Legg inn en kommentar. Abonner på: Legg inn kommentarer (Atom). Dr Pribut's Running Injuries web site. Runkeeper Fitness tracking iPhone. For 4 år siden. Awesome Inc.-mal. Drevet av Blogger.
dagenstrening.blogspot.com
DAGENS TRENING: Utholdenhet
http://dagenstrening.blogspot.com/2015/07/utholdenhet_24.html
Torsdag 23. juli 2015. Send dette via e-post. Legg inn en kommentar. Abonner på: Legg inn kommentarer (Atom). Dr Pribut's Running Injuries web site. Runkeeper Fitness tracking iPhone. For 4 år siden. Awesome Inc.-mal. Drevet av Blogger.
dagenstrening.blogspot.com
DAGENS TRENING: Styrketrening
http://dagenstrening.blogspot.com/2015/08/styrketrening_5.html
Onsdag 5. august 2015. Send dette via e-post. Legg inn en kommentar. Abonner på: Legg inn kommentarer (Atom). Dr Pribut's Running Injuries web site. Runkeeper Fitness tracking iPhone. For 4 år siden. Awesome Inc.-mal. Drevet av Blogger.