fotografensblogg.blogspot.com
Fotografen springer: augusti 2008
http://fotografensblogg.blogspot.com/2008_08_01_archive.html
Lördag 30 augusti 2008. Livet är fyllt av tidsbrist. Ibland önskar man sig att dygnet hade lite fler timmar, eller att man slapp sova bort 7-8 timmar av dem. Har i vecka sprungit ett par korta men sköna morgonrundor, inget märkvärdigt och överraskande. Bara för att få ut och lufta skorna och benen lite, i ett lagom hålla i gång och morgon tempo. Känns lite trist eftersom jag inte har fått riktigt testa min nya Garmin. 3 km löpning är inte mycket att mäta. Tid: 17,27 min. Onsdag 20 augusti 2008. Footpod&#...
fotografensblogg.blogspot.com
Fotografen springer: Blöt cykel
http://fotografensblogg.blogspot.com/2008/08/blt-cykel.html
Måndag 18 augusti 2008. Nu var det så äntligen dags för lite MTB igen. På med SPD skor, hjälm och cykelbyxor. Lite hotande moln på himlen, en typisk svensk sensommarsöndag. Bestämde mig för att hitta lite nya. Stigar att cykla på och begav mig ut till Hovdalaområdet. Efter ca 8 km svängde jag av på den av Benet. Efter en stunds cyklande hittade jag ut till vägen igen, den stora frågan var bara vilken väg var jag på, var är jag? För att nöjd, blöt, kall och lagom trött parkera cykeln i garaget. Fotograf@j...
fotografensblogg.blogspot.com
Fotografen springer: maj 2008
http://fotografensblogg.blogspot.com/2008_05_01_archive.html
Måndag 26 maj 2008. Efter att ha jobbat halva lördagen begav jag mig ut på en liten lätt runda. En runda som bara kändes jobbig och trög. Avsaknad av något vettigt lunchintag är den förmodade orsaken. Eftersom jag troligen har ganska hög förbränning utan att behöva utöva fysisk aktivitet behöver jag nog tanka ordentligt med energi både före och efter löpningen. Det känns direkt i kroppen om jag inte äter en ganska stadig lunch och helst kompletterar. Sträcka: 4,7 km. Musik i Ipod: Simple Minds. Första ki...
fotografensblogg.blogspot.com
Fotografen springer: april 2008
http://fotografensblogg.blogspot.com/2008_04_01_archive.html
Onsdag 16 april 2008. Jag lyckades slå min gamla tid med råge från 47 till 43 minuter, en lite fin putsning med 4 minuter. Kul men jobbigt, det kändes i kroppen när jag gick upp i morse att jag hade tagit ut mig ordentligt. Tydligt är att jag öppnade i alldeles för högt tempo. Jag skulle naturligtvis börjat lugnare och ökat efterhand. Nu blev tiden bra och jag är nöjd, även om det kunde varit behagligare. Sträcka: 7,4 km. Musik i Ipod: Simple minds "Glittering Prize". Måndag 14 april 2008. Gav mig ut i e...
fotografensblogg.blogspot.com
Fotografen springer: Morgonjogg
http://fotografensblogg.blogspot.com/2008/08/morgonjogg.html
Måndag 18 augusti 2008. Sensommarmorgon, lagom väder, klockan är sju. Gav mig ut på en lagom lugn löprunda denna fredag. Tänker inte göra om. Misstaget att springa kort och snabbt. Lät pulsen bestämma. 160 slag i minuten. Inga överraskningar, utan bara skönt uppvärmd inför dagens arbete. Musik i iPod: The Police "Best of". Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Fotograf@johanlindvall.se Östra Boulevarden 30 Kristianstad Tel: 044-210111 Mobil: 070-6234560. Visa hela min profil.
fotografensblogg.blogspot.com
Fotografen springer: Omdisponerad runda
http://fotografensblogg.blogspot.com/2008/08/omdisponerad-runda.html
Onsdag 20 augusti 2008. Skola och fritidsaktiviteter har dragit i gång igen. Sonens karateträning skulle börja för höstterminen. Vi begav oss i väg till den vanliga lokalen vid den vanliga tiden. Möttes i entrén av ett handtextat plakat som meddelade att träningen var flyttad och hade började en halvtimme tidigare. Kastade oss i väg och in mitt i träningen. Fick disponera om min löprunda och göra det bästa av situationen, istället för en timmes löpning fick det bli en halvtimme. Sträcka: 6,3 km.
fotografensblogg.blogspot.com
Fotografen springer: april 2007
http://fotografensblogg.blogspot.com/2007_04_01_archive.html
Tisdag 17 april 2007. Ja så är man med blogg, hur modent som helst. Vi får väl se hur det här slutar. -). Prenumerera på: Inlägg (Atom). Fotograf@johanlindvall.se Östra Boulevarden 30 Kristianstad Tel: 044-210111 Mobil: 070-6234560. Visa hela min profil.
fotografensblogg.blogspot.com
Fotografen springer: juli 2008
http://fotografensblogg.blogspot.com/2008_07_01_archive.html
Torsdag 17 juli 2008. På ren vilja med mersmak. I behagligare löptemperatur gav jag mig ut på en liten tur. Provade i lite högre tempo för att se om det höll. Halvvägs kändes det ganska segt men viljan sa att ge dig inte. Vid 4 k försvann allt motstånd och benen bara sprang av sig själv. Kom i mål på en ny rekordtid och hade mycket mer spring i kroppen, härligt. Musik i iPod: Paul Simon "The Collection". Måndag 14 juli 2008. Musik i iPod: Metallica "Load". Fredag 11 juli 2008. Morgon med runners high.
fotografensblogg.blogspot.com
Fotografen springer: Blöt löpning i baktakt
http://fotografensblogg.blogspot.com/2008/08/blt-lpning-i-baktakt.html
Tisdag 5 augusti 2008. Blöt löpning i baktakt. Efter en veckas återhämtning efter äventyret i medelhavet var det hög tid att springa lite hemma. Ja, återhämtning och återhämtning, snarare tidsbrist. Regnet vill inte sluta falla denna måndagseftermiddag. Det går lika bra att springa i regn så jag gav mig ut ändå. Det finns ju som bekant inget dåligt väder, bara dåliga kläder. Runners high, benen gick av sig själv, andningen bara flöt och allt i takt med lite reggae i lurarna. Sträcka: 7,4 km. Fotograf@joh...
fotografensblogg.blogspot.com
Fotografen springer: Het löpning i Balearerna
http://fotografensblogg.blogspot.com/2008/08/het-lpning-i-balearerna.html
Tisdag 5 augusti 2008. Het löpning i Balearerna. Semester, visst är det skönt med semester. Familjen tog flyget ner till den baleariska övärlden för en veckas vila med sol och bad. Naturligtvis fick löparkläder och skor följa med i resväskan. Löpning i medelhavsvärme kan ju vara en utmaning även för den mest rutinerade. Lösningen heter morgonlöpning. Satte klockan på 07.00, vid tre tillfällen denna vecka. Innan solen hade lyckats värma upp luften allt för mycket. Totalt lyckades jag masa mig upp 3 gånger...
