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Peso LEVBlogue sobre dieta e dieta Lev e emagreciemento e perda de peso
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Peso LEV: Março 2013
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Diário da minha dieta LEV. Sábado, 30 de março de 2013. Chegou o dia da 2ª pesagem e o nervoso miudinho tomou conta de mim. E se tudo se mantém igual? E se todo o esforço é inglório? E se tudo não passa de mais uma dieta igual a tantas outras que já fiz antes? As questões eram mais que muitas, mas a medo lá me meti a caminho e eis os resultados. Peso: 65,700 kg. Peso perdido: 1,700 gr. IMC está agora a 24,7% (já nos valores normais). MG: 32% = 21 Kg. Cintura: 89 cm (perdi 3 cm). Anca: 104 (perdi 1 cm).
Peso LEV: Dica útil
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Diário da minha dieta LEV. Quarta-feira, 19 de junho de 2013. Passei por aqui apenas para deixar uma dica às meninas que penso pode ser útil. Como todas sabem e com certeza concordam, a dieta LEV não é propriamente barata e esse é também um dos motivos para alguns abandonos, segundo tenho ouvido e lido. Ora bem, a semana passada recebi, via site de compras colectivas, uma proposta de venda, da parte de Nutri Line ( http:/ www.nutriline.pt/. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Action=show&id=5...
Peso LEV: Procurem as diferenças
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Diário da minha dieta LEV. Segunda-feira, 13 de maio de 2013. Como o prometido é devido, aqui ficam as fotos da evolução, decorridos que foram 2 meses de LEV. Vesti sempre o mesmo conjunto para se poder comparar convenientemente e só peço que se abstenham de olhar para a flacidez instalada. a idade não perdoa! Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! 19 de maio de 2013 às 17:27. 20 de maio de 2013 às 10:07. 28 de maio de 2013 às 13:00. Temos que continuar o bom trabalho! 30 de maio de 2013 às 19:21.
Peso LEV: 7ª Pesagem
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Diário da minha dieta LEV. Quarta-feira, 22 de maio de 2013. Voltei hoje ao consultório para a tradicional pesagem e a coisa não foi famosa. A culpa é exclusivamente minha porque estou com muita dificuldade em manter a boca fechada a porcarias. Como passei por um período de carência de alimentos, parece que o organismo precisava de repor o que lhe faltava e a fome era de loucos e só de doces e fast food, uma verdadeira desgraça! Peso: 60,100 kg. Peso perdido: 100 gr. IMC está agora a 23% (perdi 0,1).
Peso LEV: 6ª Pesagem
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Diário da minha dieta LEV. Quinta-feira, 9 de maio de 2013. Por tudo isto, sabia que os resultados não iriam aparecer. Não há milagres, não é? Mas na verdade o facto do peso se ter mantido inalterado, apesar dos imeeeeensos disparates que fiz, já me deixou feliz. E aprendi uma grande lição. não é por deixarmos de comer que emagrecemos, emagrecemos porque comemos o que devemos, às horas certas e sem exageros. Apesar de tudo isto, aqui ficam os resultados para memória futura:. Peso: 60,200 kg. Nem bom nem ...
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Diário da Minha Dieta: Non Stop
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Diário da Minha Dieta. Quinta-feira, 19 de setembro de 2013. E mais uma vez a culpa é da minha irmã. Vai de manhã ao gym em jejum fazer 60min de cardio. Depois à tarde vai fazer musculação. E eu alapei-me e vou tb. Fica 1 vídeo pa dar aquela pica! Subscrever: Enviar comentários (Atom). 15 Março - 74,2 Kg. 25 Março - 70,9 Kg. 4 Abril - 69,2 Kg. 15 Abril - 67,9 Kg. 24 Abril - 66,7 Kg. 8 Maio - 64,4 Kg. 18 Maio - 64,1 Kg. 28 Maio - 63,9 Kg. 7 Junho - 63,2 Kg. 20 Junho - 62,1 Kg. 29 Junho - 61,1 Kg.
Diário da Minha Dieta: BIMBY A SAGA!!
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Diário da Minha Dieta. Domingo, 29 de setembro de 2013. Pois é. a bimby voltou. Chegaram as novas réplicas da bimby. O Continente é o primeiro a apresentar a sua:. A senhora que estava no continente a apresentar a máquina disse que a única diferença para a bimby era não ter colher inversa. Pelo que estive a ver. para mim o maior inconveniente é não ter a balança no copo. Acabamos por ter que sujar mais loiça para pesar os ingredientes. Não é tão prático! E o Aldi também. Já viram a do Continente?
Diário da Minha Dieta: Julho 2013
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Diário da Minha Dieta. Quarta-feira, 31 de julho de 2013. E para não desanimar nada melhor do que ir às compras :) ) ). Comida saudável para os próximos dias. para derreter o quilo e trezentas das férias :p. I´m so so so happy. Adoro comprar coisas que me fazem bem. ver as novidades! Vou fazer a lista. tentar k não me escape nada. Queijo fresco batido magro. No próximo post venho falar nas novidades que comprei hoje. Terça-feira, 30 de julho de 2013. Venho mais cansada do que fui. Engordei 1,3 Kg. Super ...
Diário da Minha Dieta: Mousse de chocolate
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Diário da Minha Dieta. Quinta-feira, 19 de setembro de 2013. De proteína. off course! Nunca tinha feito e é um daqueles pecados. Só levou meia banana. 1 scoop de proteina de chocolate. 1 colher chá de manteiga de amendoim. Foi tudo ao liquidificador. juntei água a olho até ficar como gosto. Pena não ter tirado foto a tempo :). Subscrever: Enviar comentários (Atom). 15 Março - 74,2 Kg. 25 Março - 70,9 Kg. 4 Abril - 69,2 Kg. 15 Abril - 67,9 Kg. 24 Abril - 66,7 Kg. 8 Maio - 64,4 Kg. 18 Maio - 64,1 Kg.
Diário da Minha Dieta: Teletubbies
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Diário da Minha Dieta. Domingo, 22 de setembro de 2013. Voltei aos meus tempos de infância. Quem é que não se lembra? Isto porque o meu pequeno-almoço foi mesmo à teletubbie. Subscrever: Enviar comentários (Atom). 15 Março - 74,2 Kg. 25 Março - 70,9 Kg. 4 Abril - 69,2 Kg. 15 Abril - 67,9 Kg. 24 Abril - 66,7 Kg. 8 Maio - 64,4 Kg. 18 Maio - 64,1 Kg. 28 Maio - 63,9 Kg. 7 Junho - 63,2 Kg. 20 Junho - 62,1 Kg. 29 Junho - 61,1 Kg. De regresso à base. Be a Pin Up. De Barrigão a Barriguinha! Isto faz um bem.
Diário da Minha Dieta: De regresso à base
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Diário da Minha Dieta. Sábado, 14 de setembro de 2013. De regresso à base. Estive de férias. o restinho que ainda me faltava gozar! Depois voltei à rotina. trabalho. preocupações. situações pendentes.enfim. Mas já consegui encarrilar a minha vida e estou de volta! Já tinha montes de saudades de aqui vir. Vou levar uma eternidade a cuscar os meus blogs. Até ao próximo post. Subscrever: Enviar comentários (Atom). 15 Março - 74,2 Kg. 25 Março - 70,9 Kg. 4 Abril - 69,2 Kg. 15 Abril - 67,9 Kg. 8 Maio - 64,4 Kg.
Diário da Minha Dieta: XCORE SAVAGE
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Diário da Minha Dieta. Quarta-feira, 25 de setembro de 2013. Andava eu a cuscar a PROZIS para ver os preços dos produtos da Walden Farms quando descobri o amor da minha vida looooooool. A melhor proteína que bebi até hoje. E não penso trocá-la em breve. É da marca XCore. mas de uma nova gama chamada Savage. A que eu comprei é a Sheetah Hydro Prey. Toca de ir ver a informação nutricional e WOW. Dos sabores que havia escolhi framboesa azul. E já começaram as experiências ihiihihi. 15 Março - 74,2 Kg.
Diário da Minha Dieta: Bye Bye Baldas
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Diário da Minha Dieta. Terça-feira, 17 de setembro de 2013. Amanhã estou de volta à capital. De volta aos treinos. Na semana passada fui apenas um dia. Andei 3 toda torcida. É a vingança da baldice :). Subscrever: Enviar comentários (Atom). 15 Março - 74,2 Kg. 25 Março - 70,9 Kg. 4 Abril - 69,2 Kg. 15 Abril - 67,9 Kg. 24 Abril - 66,7 Kg. 8 Maio - 64,4 Kg. 18 Maio - 64,1 Kg. 28 Maio - 63,9 Kg. 7 Junho - 63,2 Kg. 20 Junho - 62,1 Kg. 29 Junho - 61,1 Kg. De regresso à base. Be a Pin Up. Isto faz um bem.
Diário da Minha Dieta: Abril 2013
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Diário da Minha Dieta. Quinta-feira, 25 de abril de 2013. 40º Dia Ida à LEV. Pensavam que eu já tinha desistido? NAAAAAAAAAAHHHHH Nada disso :). Estive alguns dias ausente, outros sem vontade de actualizar o blog. misturado com alguma preguiça e deu nisto. Também confesso que estava a ser bastante exigente vir actualizar todos os dias, tirar fotos de todas as refeições etc etc. Assim sendo vou pelo menos actualizar as minhas idas à LEV e os meus resultados. Mas não tive outra opção. Objectivo para os pró...
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Mújoles de la encañizá
Mújoles de la encañizá. Diario de un maestro que se volvió loco con el Mac en 1984, y que ahora ha vuelto al colegio. 4 de febrero de 2017. El No Premio Nacional de Educación. Aquella vez, en el 2011, una mañana nos montamos en al autocar hacia el Zoo de Madrid. Todo el cole; los pequeños, los medianos y los mayores. Los pequeños volverían al cole por la tarde, pero los medianos y los mayores no. Nosotros llevábamos sacos de dormir, porque íbamos a dormir bajo los tiburones. 29 de enero de 2017. Todos, d...
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Diário da minha dieta LEV. Quarta-feira, 19 de junho de 2013. Passei por aqui apenas para deixar uma dica às meninas que penso pode ser útil. Como todas sabem e com certeza concordam, a dieta LEV não é propriamente barata e esse é também um dos motivos para alguns abandonos, segundo tenho ouvido e lido. Ora bem, a semana passada recebi, via site de compras colectivas, uma proposta de venda, da parte de Nutri Line ( http:/ www.nutriline.pt/. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Ganhei vergonha ...
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