petepohjoinen.blogspot.com
Pete Pohjoisen PlokiRuokavalio on uskontoni, kuntosali kirkkoni.
http://petepohjoinen.blogspot.com/
Ruokavalio on uskontoni, kuntosali kirkkoni.
http://petepohjoinen.blogspot.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Sunday
LOAD TIME
1.1 seconds
16x16
32x32
64x64
128x128
PAGES IN
THIS WEBSITE
19
SSL
EXTERNAL LINKS
1
SITE IP
172.217.4.161
LOAD TIME
1.125 sec
SCORE
6.2
Pete Pohjoisen Ploki | petepohjoinen.blogspot.com Reviews
https://petepohjoinen.blogspot.com
Ruokavalio on uskontoni, kuntosali kirkkoni.
petepohjoinen.blogspot.com
Pete Pohjoisen Ploki: tammikuuta 2015
http://petepohjoinen.blogspot.com/2015_01_01_archive.html
Ruokavalio on uskontoni, kuntosali kirkkoni. Torstai 29. tammikuuta 2015. Loppukiri viikko #17 (Paluu Osa II: viikko 64). Paluu normaaliin arkeen eli kolme salitreeniä, 5 päivänä leuanvetoja (Greasing The Groove-tyyliin), yhteensä 125 leukaa tällä viikolla, päivittäinen meditointi, hyötyliikuntakävelyä, pari kertaa lihashuoltoa sekä kyykky- ja roikkumishommia. Hiilareita tuli syötyä suunniteltua enemmän joka päivä. Yksi herkkupäivä oli, katsoimme samalla isompien lasten kanssa leffan kotosalla. Vähän mei...
Pete Pohjoisen Ploki: 20 Pull-Ups -ohjelma puolivälissä
http://petepohjoinen.blogspot.com/2015/11/20-pull-ups-ohjelma-puolivalissa.html
Ruokavalio on uskontoni, kuntosali kirkkoni. Maanantai 2. marraskuuta 2015. 20 Pull-Ups -ohjelma puolivälissä. Kyllä kannatti pitää treenissä kevyt viikko. Leuanvetoja lukuunottamatta) ja palata 20 Pull-Ups -ohjelmassa. Yksi päivä taaksepäin, niin leuanvedot alkoivat taas sujua. Sain tehtyä kolmannen viikon kunnialla loppuun. Tästä ohjelma jatkuu seuraavasti:. Päivä 1: 5,4,5,6,7. Päivä 2: 7,6,5,6,7. Päivä 3: 8,6,5,4, max. Päivä 1: 4,5,6,6,7. Päivä 2: 8,7,8,7,8. Päivä 3: 5,6,8,9,10. Päivä 1: 5,6,7,8,9.
Pete Pohjoisen Ploki: Kesä 2015 paketissa: Hiilareiden syklitystä, perinteinen saliohjelma ja burpee-haaste
http://petepohjoinen.blogspot.com/2015/08/kesa-2015-paketissa-hiilareiden.html
Ruokavalio on uskontoni, kuntosali kirkkoni. Perjantai 28. elokuuta 2015. Kesä 2015 paketissa: Hiilareiden syklitystä, perinteinen saliohjelma ja burpee-haaste. Kesä on ohi ja syksy on ovella. Alkukesä meni treenien ja ruokavalionkin kanssa vähän poskelleen, selvästi kroppa otti takapakkia verrattuna pääsiäisen ajan kireämpään kuntoon. Lomien jälkeen palasin ruotuun ja sain kuntosaliltani uuden, perinteisen kolmijakoisen saliohjelman. Lisäksi tein elokuun ajan 31 päivän burpee-haastetta. Vyötärön ympärys...
Pete Pohjoisen Ploki: 20 Pull-Ups on rankka ohjelma - tavoitetoistot jäivät saavuttamatta ennen puoltaväliä
http://petepohjoinen.blogspot.com/2015/10/20-pull-ups-on-rankka-ohjelma.html
Ruokavalio on uskontoni, kuntosali kirkkoni. Lauantai 24. lokakuuta 2015. 20 Pull-Ups on rankka ohjelma - tavoitetoistot jäivät saavuttamatta ennen puoltaväliä. Matkani kohti 20 leuanvetoa. Syön edelleen hyvin, jotta siitä homma ei kiikastaisi. Kaloreita edelleen laskematta ja hiilareita kyttäämättä. Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom). Posti: marqiisi (ät) gmail.com. Näin kehoni koostumus on kehittynyt. 20 Pull-Ups on rankka ohjelma - tavoitetoistot jäi. Syksy 2015: Kalorien laskeminen pois, Twenty Pull-.
Pete Pohjoisen Ploki: lokakuuta 2015
http://petepohjoinen.blogspot.com/2015_10_01_archive.html
Ruokavalio on uskontoni, kuntosali kirkkoni. Lauantai 24. lokakuuta 2015. 20 Pull-Ups on rankka ohjelma - tavoitetoistot jäivät saavuttamatta ennen puoltaväliä. Matkani kohti 20 leuanvetoa. Syön edelleen hyvin, jotta siitä homma ei kiikastaisi. Kaloreita edelleen laskematta ja hiilareita kyttäämättä. Lauantai 3. lokakuuta 2015. Syksy 2015: Kalorien laskeminen pois, Twenty Pull-Upsin paluu. Olen aloittanut opiskelun töiden ohessa. Syön arkisin lounasta lounasravintolassa todella halpaan opiskelijahint...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
19
Dieettiä | Pain is weakness leaving the body
https://rhetoricmind.wordpress.com/2009/02/22/dieettia
Pain is weakness leaving the body. Vain laiskat uskovat lahjoihin, minä uskon kovaan työhön! Tässä on nyt parisen viikkoa kohta tullut dieetattua ja painoa alkaa pikkuhiljaa jo lähtemäänkin, eikä pelkkää nestettä. Armonaikaa on vielä kuukausi, joten pari kiloa pitäisi lähteä helposti vielä. This entry was posted on sunnuntaina 22. helmikuuta 2009 at 4:33 and is filed under Kuntosali. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0. Feed You can leave a response. From your own site. Itse ai...
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
1
peteplumber | Plumbing services in the Surrey, Hampshire & Berkshire area, and anywhere in the South East.
Plumbing services in the Surrey, Hampshire and Berkshire area, and anywhere in the South East. Contact Phone: 44 (0)7789 683 322. Hot & cold water. Hot & cold water. From full installation to repair and maintenance. Cleans your central heating system to ensure it works as efficiently as possible. All types of plumbing work, no matter how big or small, kitchens, bathrooms, radiators and hot water cylinders.
peteplusdana.com - Registered at Namecheap.com
This domain is registered at Namecheap. This domain was recently registered at Namecheap. Please check back later! This domain is registered at Namecheap. This domain was recently registered at Namecheap. Please check back later! The Sponsored Listings displayed above are served automatically by a third party. Neither Parkingcrew nor the domain owner maintain any relationship with the advertisers.
醉仙 - 浪际天崖
Weekly Dalai Lama Teaching. If a boss gives more work to do and it is beyond their capacity, then I think they have to say something. They have to say 'This is too much work for me' and talk to the boss and try to reduce it. If that doesn't work, then they may need to look for new work. The Art of Happiness at Work - Dalai Lama. Tuesday, October 5, 2010. LIST OF RECOMMENDED FILE TO BE BACKUP UNDER ANY CONDITION :. Contact : Revenue SSH folder / private / var / mobile / Library / AddressBook and save file...
Pete Podolski
I'm Pete Podolski and welcome to my Official Website! I am a professional actor and mimicker. As an actor, I have spanned playing spearholders to leading debonairs, from the underdog, hero, to the villain, and to chorus member No. 62, respectively. I have always had a passion for performing, stemming from my youth emulating such people as Dan Aykroyd, Bill Murray, and Harold Ramis from. Singin' in the Rain. Programs such as The American Conservatory Theater in San Francisco, California, The British Ameri...
Pete Pohjoisen Ploki
Ruokavalio on uskontoni, kuntosali kirkkoni. Sunnuntai 6. joulukuuta 2015. Noidannuoli iski - 20 Pull-Ups tauolle. Sain vajaa viikko sitten maanantaina noidannuolen selkääni. Olin kiireessä vaihtamassa petivaatteita maanantaiaamuna, kun tein varomattoman kiertoliikkeen ja kipu iski. Pahiten kramppasi ja kipuili vasen pitkä selkälihas. Torstai 19. marraskuuta 2015. 20 Pull Ups uudelleen seinään. Leuanveto-ohjelma 20 Pull Ups. Toiseen päivään, jolloin pitää saada 7,6,5,6 ja 7 leukaa. Ensin 5.11....Ohjel...
Pete Pohl Pete Pohl
I give you credit. I’ve noticed that most people have brains. That’s why I believe advertising that respects intelligence wins hearts and business. It’s the kind of work I strive for, whether creating it myself or when guiding others. My Jeep spot, Snow Covered, won the Grand Prix at Cannes, and was named one of the 100 best TV commercials of all time. TV Guide named it one of the 50 best. My bachelors is from Drake, my masters is from Northwestern. Take a look at my work. It’s a smart thing to do.
Pete Pohl Swiss Army Voice
Petepointner.com - Pete Pointner - Planning Connections
Introducing N. J. Pete Pointner FAICP, ALA, ITE. He works with public and private clients to:. Implement environmentally based planning and context sensitive design. Solve and avoid problems associated with development. Meet future needs in a sustainable manner. Add value to the use of land and. Realize new possibilities consistent with their goals, objectives and resources. Which includes 19 case studies of approved and implemented projects on which he has held managerial and technical roles. Comprehens...
petepointnerplanning.blogspot.com
PetePointnerPlanning
Tuesday, 4 February 2014. About Planning Connections -. Human, Natural and Man Made. This book presents planning principles and illustrates their practical application with 19 case studies of approved plans and implemented projects and includes many useful check lists. It is a book about sustainable planning approaches, about “green” land use planning, site planning and context sensitive design. As shown in the Table of Contents. There are chapters on:. Value of the Book. The use of land and resources at...
