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Coco yoghurt bowl – marinefrgr.

https://marinefrgr.wordpress.com/2016/03/12/coco-yoghurt-bowl

Accéder au contenu principal. L’inspiration m’a encore pris. Je vous présente encore une fois. Une nouvelle mixture de «. Laquo; . Oui, je pense que vous avez tous bien compris à quel point j’en suis fan. Ingrédients (pour 1 bol):. Un sojasun nature (ou yaourt nature). 1 poignée de raisins secs. 1 poignée d’amandes effilées. 1 C à soupe de graines de chia. 1/2 C à soupe de graines de lin. 1 C à soupe de poudre coco. La réalisation est la même que pour les « yoghurt bowl » précédement présentés. Tout les ...

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Brocoli Pizza – marinefrgr.

https://marinefrgr.wordpress.com/2016/06/12/brocoli-pizza

Accéder au contenu principal. Cela fait un moment que je vois de nombreuses personnes tester des pâtes à pizza à base de chou-fleur, pois chiches, et bien plus encore… depuis le temps que celles-ci m’intriguent! Je me suis donc ENFIN décidée à créer ma propre base: une pâte à pizza à base de brocoli; et le résultat est « su-culant »! Je vous invite alors à essayer à votre tour (c’est très facile! Ingrédients (2 grandes pizzas ou 5 petites):. 18 petites têtes de brocoli. 1 œuf 1 blanc d’oeuf. Faites cuire...

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Salade de boulgour, brocoli et poulet mariné grillé – marinefrgr.

https://marinefrgr.wordpress.com/2016/04/05/salade-de-boulgour-brocoli-et-poulet-marine-grille

Accéder au contenu principal. Salade de boulgour, brocoli et poulet mariné grillé. Aujourd’hui on se retrouve avec une toute nouvelle variété de salade. Effectivement, oui, l’. Arrive à grands pas! A la base,. Cette recette se réalise avec de l’orge perlé, mais j’ai décidé de changer et de la personnaliser en y ajoutant à la place du boulgour, qui est tout aussi bon! Ça me donne déjà la sensation d’être en été…. Ingrédients (pour 4 portions):. 1 gousse d’ail. 10 cl d’huile d’olive. 2 blancs de poulet.

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Late breakfast – marinefrgr.

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Accéder au contenu principal. Tout le monde, alors ce matin on se retrouve avec ma version d’un. Laquo; tardif ». C’est-à-dire que lorsqu’on se réveille aux alentours de 10h environ, on se pose toujours la question «. Mais si je mange maintenant, je n’aurai jamais faim à midi? Laquo; , et comme vous le savez: il est très mauvais de sauter un repas! Bref, je reviens à ma recette d’aujourd’hui dont je vais vous indiquer la réalisation immédiatement:. Ingrédients (pour 1 bol):. 1C à soupe de poudre de coco.

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marinefrgr. – Page 2 – EatLikeMe

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Accéder au contenu principal. Healthy mix yoghurt bowl. ENFIN, j’ai fini par trouvé LE « yoghurt bowl » idéal pour mon quotidien que j’ai moi-même personnalisé. Il est vraiment très bon pour la santé et reste facile à réaliser, je peux vous le garantir: composé de fruits secs, fruits frais, d’un bon yaourt au soja, ainsi que d’un léger topping plutôt intéressant! De plus, il…. La Belle Liégeoise – Gaufres Belges. Bonsoir, je sais que cela n’est pas le cas de tout le monde, mais pour moi c’est...

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Mes 3 Thés verts, et Rooibos vert – marinefrgr.

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Accéder au contenu principal. Mes 3 Thés verts, et Rooibos vert. Un thé. Un thé vert. De préférence, car j’adhère plus à son goût plutôt discret et qu’il ne rend pas autant les dents jaunes qu’un thé noir: qui reste très fort en terme de goût et agressif pour nos jolies petites dents. Je vous avoue que j’adore tester des nouveautés! Cette fois-ci, j’ai opté pour un kit de 3 thés verts BIO. Ainsi que 1 rooibos vert BIO. Également, de chez « Nature et Découverte. Pour 250 ml de boisson. Un savant mélange d...

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Espadon mariné et Riz rouge sésame – marinefrgr.

https://marinefrgr.wordpress.com/2016/03/31/espadon-marine-et-riz-rouge-sesame

Accéder au contenu principal. Espadon mariné et Riz rouge sésame. C’était à mon tour de préparer le dîner pour la famille. Je suis restée sur un repas complet. Comme vous pouvez le constater. Tout était vraiment délicieux (sans vouloir me venter…)! De plus, la cuisson du poisson ne nécessite d’ AUCUNE MATIÈRES GRASSES. Je vous confie ma recette que j’ai totalement. Ingrédients (pour 3 portions):. Pour le poisson et la marinade:. 3 bons morceaux d’espadon. Tomates cerises (quantité à votre souhait). Je ne...

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Biscuit Surprise yoghurt bowl – marinefrgr.

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Accéder au contenu principal. Biscuit Surprise yoghurt bowl. Une fois, une recette de « yoghurt bowl ». Vous m’excuserez, mais ce matin l’inspiration m’a pris. On reste encore sur un yoghurt bowl « healthy. Laquo; , mais cette fois-ci quand même un peu plus complet. C’est-à-dire qu’au lieu de l’accompagner de tartines, il y a déjà TOUT CE QU’IL FAUT. Je vous assure que cela ne prends vraiment pas beaucoup plus de temps à réaliser! Cela fait toujours plaisir! 4 biscuits gerblé « figue soja ». Versez &laqu...

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Detox Water – marinefrgr.

https://marinefrgr.wordpress.com/2016/04/08/detox-water

Accéder au contenu principal. Tout le monde a surement déjà entendu parler de. Quoi de mieux pour se rafraîchir. Et faire du bien à notre organisme. Mais qu’est-ce que c’est exactement qu’une detox water? Et bien c’est tout simple :. Il s’agit d’un grand volume d’eau auquel on ajoute des fruits, des crudités, des plantes aromatiques afin d’aromatiser l’eau, selon ses goûts. Quel est son principe? Le principe même des detox water,. Comme leur nom l’indique, est la detox. Éliminer les toxines du corps.