phaatfolio.se

lchfrecepten.se

Kycklinggratäng | LCHF Recepten

http://lchfrecepten.se/kycklinggratang

Din digitala receptbok på nätet. 4 år sedan / 0 kommentarer. Skriv ut eller skicka recept. 1 påse fryst bladspenat. 3 dl riven ost. 2 dl riven parmesan. 0,5 dl grädde. 4 tomater i skivor. Sätt ungen på 200 grader. Stek spenaten med kokosfett i stekpannan, Salta och peppra. Lägg sedan spenaten i en ugnsform. Blanda osten med en matsked paprikapulver och blanda sedan i kycklingköttet. Lägg detta ovanpå spenaten och fördela tomatskivorna överst. Vispa samman äggen med grädden och häll sedan detta ovanpå allt.

lchfrecepten.se

Bröd | LCHF Recepten

http://lchfrecepten.se/category/brod

Din digitala receptbok på nätet. Fisk & skaldjur. Paj, pizza & pannkaka. Bakat & godsaker. Lchfrecepten.se är en webbplats där jag samlar mina egna och andras recept på bland annat LCHF baserad kost. Jag provar alla recept innan jag publicerar dem på webbplatsen och länkar alltid till originalrecepten och eventuella bilder jag tillfälligt lånar. Om ni finner ett recept eller en bild som ni inte vill skall finnas publicerad på webbplatsen så skicka ett mail till kontakt@lchrecepten.se.

lchfrecepten.se

Fisk & skaldjur | LCHF Recepten

http://lchfrecepten.se/category/fisk-skaldjur

Din digitala receptbok på nätet. Fisk & skaldjur. Paj, pizza & pannkaka. Bakat & godsaker. Ingredienser (4 portioner) 150 g rökt lax 400 g laxfilé 500 g . Lchfrecepten.se är en webbplats där jag samlar mina egna och andras recept på bland annat LCHF baserad kost. Jag provar alla recept innan jag publicerar dem på webbplatsen och länkar alltid till originalrecepten och eventuella bilder jag tillfälligt lånar. 56 kilo – ett gott liv. Nyckeln till ditt nya friskare liv – lchf.se.

lchfrecepten.se

Korvstroganoff | LCHF Recepten

http://lchfrecepten.se/korvstroganoff

Din digitala receptbok på nätet. 4 år sedan / 1 kommentar. Skriv ut eller skicka recept. 550 g falukorv med hög kötthalt (helst minst 70%). 1,5 dl vispgrädde. 1,5 dl creme fraiche. Strimla korven och skala och hacka löken. Stek korven i smör tillsammans med lök och tomatpuré. Tillsätt vispgrädde, creme fraiche, fond, senap och paprikapulver. Smaka av med salt och peppar. Låt puttra ihop några minuter. 28 augusti, 2015, 09:22. Fisk & skaldjur. Paj, pizza & pannkaka. Bakat & godsaker. Om ni finner ett rece...

lchfrecepten.se

Soppa | LCHF Recepten

http://lchfrecepten.se/category/soppa

Din digitala receptbok på nätet. Fisk & skaldjur. Paj, pizza & pannkaka. Bakat & godsaker. Lchfrecepten.se är en webbplats där jag samlar mina egna och andras recept på bland annat LCHF baserad kost. Jag provar alla recept innan jag publicerar dem på webbplatsen och länkar alltid till originalrecepten och eventuella bilder jag tillfälligt lånar. Om ni finner ett recept eller en bild som ni inte vill skall finnas publicerad på webbplatsen så skicka ett mail till kontakt@lchrecepten.se.

lchfrecepten.se

Bakat & godsaker | LCHF Recepten

http://lchfrecepten.se/category/bakat-godsaker

Din digitala receptbok på nätet. Fisk & skaldjur. Paj, pizza & pannkaka. Bakat & godsaker. Ingredienser: 150 gram smör 1 dl vispgrädde 4 ägg 1 dl sukrin . Ingredienser 200 g mörk choklad 200 g smör -1 dl stevia . Ingredienser (10 - 15 st) 250 g mörk choklad dl vispgrädde 1 . Ingredienser (4 portioner) 3 dl vispgrädde 100 g 70% choklad 2 . Ingredienser (1 brödform) 2,5 dl mandelmjöl 0,5 dl kokosmjöl 1 . Ingredienser (8-10 stora muffins) 2,5 dl mandelmjöl 3 msk . 56 kilo – ett gott liv.

lchfrecepten.se

Köttfärslimpa med champinjonsås | LCHF Recepten

http://lchfrecepten.se/kottfarslimpa-med-champinjonsas

Din digitala receptbok på nätet. 4 år sedan / 0 kommentarer. Bild: Jimps and Millis LCHF. Skriv ut eller skicka recept. 200 gr färska champinjoner. Sätt unge på 225 grader. Häll grädde, fond, kryddor och pofiber i en stor skål. Blanda väl och låt det stå och svälla en stund. Riv löken på den finaste sidan av ett rivjärn. Blanda ner i skålen och tillsätt äggen och färsen. Lägg köttfärsblandningen på en smord ugnsform och forma den till en limpa. Grädda i mitten av ugnen i ca 1 timme. Fisk & skaldjur.

lchfrecepten.se

Fågel | LCHF Recepten

http://lchfrecepten.se/category/fagel

Din digitala receptbok på nätet. Fisk & skaldjur. Paj, pizza & pannkaka. Bakat & godsaker. Ingredienser (4 portioner) 4 kycklingfiléer 500 g wokgrönsaker 1 . Ingredienser (4 portioner) 4 kycklingfiléer 2 ägg 500 g . Ingredienser (4 portioner) 1 kg kycklingklubbor 2 gula . Om ni finner ett recept eller en bild som ni inte vill skall finnas publicerad på webbplatsen så skicka ett mail till kontakt@lchrecepten.se. 56 kilo – ett gott liv. Nyckeln till ditt nya friskare liv – lchf.se.

lchfrecepten.se

Kött | LCHF Recepten

http://lchfrecepten.se/category/kott

Din digitala receptbok på nätet. Fisk & skaldjur. Paj, pizza & pannkaka. Bakat & godsaker. Ingredienser (4 portioner) 400 g köttfärs 40 g tacokrydda 200 g . Ingredienser (4 portioner) 1 fläskfilé 140 g kvibille . Ingredienser (4 portioner) 8 skivor lövbiff 200g smaksatt . Ingredienser (4 portioner) 400 gram köttfärs 2 auberginer 1 . Ingredienser (4 portioner) 500 g köttfärs 1 paket krossade . Ingredienser (4 portioner) 600 g kryddiga korvar 2 paprikor 1 gul . Fläskfilé med bacon and gorgonzola.