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Le blog de philippe Laville - Dans une région formidable; l’Ardèche, en mode cyclotouriste ou cyclosportif, seul, avec mon club ou avec mon épouse Jocelyne. Puis aussi des voyages avec ou sans vélo et pour finir quelques p

Dans une région formidable; l’Ardèche, en mode cyclotouriste ou cyclosportif, seul, avec mon club ou avec mon épouse Jocelyne. Puis aussi des voyages avec ou sans vélo et pour finir quelques petits trucs et astuces.

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Le blog de philippe Laville. Petit rappel à l'ordre. La saison d’hiver dure 3 mois, sachant qu’elle n’a commencé que depuis un mois, il n’y a rien de plus normal que de voir la neige et le froid s’installer un peu dans notre région. Certes ça vient un peut perturber le programme de certains cyclistes mais. Késako.Bin deux sorties tient! Ce matin vélotaf et première crevaison de l’année, de nuit sur les boulevards de Valence à 7h40, autant dire que la journée commençait bien! Le compteur a été débloqué sa...

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Une bonne semaine - Le blog de philippe Laville

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Le blog de philippe Laville. Cette semaine la chaleur nous a laissé tranquille du coup j'ai pu aller rouler un peut en sortant du travail et même une fois avant mais pour ça il me faut partir à 6h00 du matin. Cinq sorties pour 280kms donc plutôt des sorties courtes mais de qualité. Mon Blog est assez calme en se moment et oui c'est les vacances.en fait avec des petites sorties pas grand chose à vous raconter mais surtout un manque de temps pour publier. Deux sorties de 35Km =70Km. Vous aimerez aussi :.

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Le blog de philippe Laville. En attendant des jours meilleurs. Depuis le 1 Janvier, ça roule du moins j’essaye car les jours n’ayant pas encore assez rallongé en travaillant ce n’est pas simple. Heureusement qu’il y a les séances d’HT dans le garage et même si ce n’est pas vraiment mon truc je doit reconnaître que. Pour bien commencer la nouvelle année. Bilan de l’année 2015. Le 100 ème de Maurice. Par une belle journée de Décembre. Nous voici début Décembre, les jours sont très courts mais les températu...

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voyages & vacances - Le blog de philippe Laville

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Le blog de philippe Laville. Articles avec #voyages and vacances tag. Voici une région que nous ne connaissions pas et que nous avons fort apprécié, d’autant plus que durant nôtre séjour, la canicule sévissait en Ardèche avec des températures allant jusqu’à 41 alors que nous, nous avions 15 à 18 le matin et de 21 à 24 . Tour du Haut Var. Les vélos sont chargés, je vous dit à lundi! Bonne fin de semaine à tous Grand beau temps annoncé sur St Raphaël. Dans une région formidable; l’Ardèc...Abonnez-vous pour...

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Le blog de philippe Laville. Savez vous pourquoi nous souhaitons le nouvel an? Car dans nouvel an il y a nouveau. C'est le moment des nouveaux espoirs, des nouvelles espérances, des nouvelles résolutions. Un peu comme une ère nouvelle qui commence. Je vous souhaite donc une. Les berges de l’Isère. Moi c'est fait à vous. Noël est dans quelques jours et vous n'avez toujours rien à mettre sous le sapin? Offrez-vous ou offrez à votre entourage la Corima Drôme Provençale à un tarif cadeau! Depuis quelques jou...

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Le blog d'Alexandre Laville. Aller au contenu principal. Trail des Lucioles (30km/1150m ): Pas de classement à cause d’une erreur de parcours. Ultra Trail des Coursières des Hauts du Lyonnais (103km/4100m ): 2ème en 11h03’55 ». Corrida de Culoz (6km/175m ): 2ème en 23’04 ». Aravis Trail (67km/4700m ): 3ème en 8h27’50 ». EDF Cenis Trail (45km/2500m ): 6ème en 4h56’19 ». Trail Givré (23km/400m ): 49ème en 1h41’49 » (entorse cheville droite avec déplacement astragale et péroné). Les Drayes du Vercors (60km/...

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Ice Trail Tarentaise 2015: la course au plaisir! | naturellement-trail.com

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Le blog d'Alexandre Laville. Aller au contenu principal. Ice Trail Tarentaise 2015: la course au plaisir! L’Ice Trail Tarentaise : la course de tous les superlatifs qu’ils disent. Et bien ce n’est pas peu dire. L’Ice Trail Tarentaise étant complet quelques jours après l’ouverture des inscriptions c’est grâce à l’organisation que j’ai pu avoir mon dossard. Et je les en remercie encore. 2h30 : le réveil sonne. Après une bonne nuit à ne pas dormir, je commence à manger ma crème sport-déj maison. 3h30 : revu...

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Saint Pierre de Chartreuse | naturellement-trail.com

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Le blog d'Alexandre Laville. Aller au contenu principal. Archives de Tag: Saint Pierre de Chartreuse. Quelques idées de spots pour vos sorties. Comme promis voici quelques unes de mes belles balades faites avant l’Ice Trail Tarentaise, histoire de peut être vous donner des idées de sorties à pied et à vélo. Lire la suite →. Tagué Alpe d'Huez. Saint Pierre de Chartreuse. Retour sur la Bambée des Hameaux. Nous voilà déjà fin septembre. Le 22 pour être exact. Posté dans Compte rendu de course. Cliquez ici p...

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Le Challenge Nutrisens Sport vous envoi à la Réunion | naturellement-trail.com

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Le blog d'Alexandre Laville. Aller au contenu principal. Le Challenge Nutrisens Sport vous envoi à la Réunion. Lorsque certains nous décrivent les lieux on a l’impression que c’est le paradis du traileur. Mais beaucoup y vivront l’enfer. La diagonale des fous. Un rêve pour certains qui pourrait être réalité grâce à Nutrisens Sport, anciennement GO2. Nutrisens Sport vous proposent de participer au Grand Raid de la Réunion en 2016 aux « frais de la princesse ». Des programmes d’entraînements personnalisés.

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Trail du Bout de Drôme | naturellement-trail.com

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Le blog d'Alexandre Laville. Aller au contenu principal. Archives de Tag: Trail du Bout de Drôme. Trail du Bout de Drôme. Ces derniers temps les séances de course à pied ne s’enchaînent pas comme il le faudrait. Depuis 3 semaines j’ai l’impression de ne pas avancer dans ma « prépa Ice Trail Tarentaise ». Mais même sans ça j’arrive à accumuler de la fatigue entre le boulot et un passage de quelques jours à l’hôpital pour ma fille afin de soigner une bonne infection. Posté dans Compte rendu de course.

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Que la montagne est belle depuis la Tournette. | naturellement-trail.com

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Le blog d'Alexandre Laville. Aller au contenu principal. Que la montagne est belle depuis la Tournette. C’est derniers temps l’été est bien présent dans notre chère région Rhône-Alpes. Et ce n’est pas pour me déplaire. Bref, après une heure de voiture j’arrive à Talloire, à une quinzaine de kilomètres sous Annecy. Le temps de m’équiper et je prends la rampe de lancement pour le point culminant d’Annecy : la cime de la Tournette. Pour le moment les sentiers sont courables. Mais un peu avant la fin de ...

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Le blog d'Alexandre Laville. Aller au contenu principal. Archives de Catégorie: Trail. Aravis Trail: bienvenue en Haute-Savoie! Le voilà, avec pas mal de retard, mon CR de l’Aravis Trail cuvée 2016. Ne m’en voulez pas, j’ai fais ce que j’ai pu pour le sortir. Nous voilà fin juin, déjà! Et même si la météo du moment nous fait plus penser à l’automne qu’à l’été, il est temps de poser notre regard et nos semelles vers la montagne. Et ce n’est pas pour me déplaire. Compte rendu de course. Lire la suite →.

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Quelques idées de spots pour vos sorties | naturellement-trail.com

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Le blog d'Alexandre Laville. Aller au contenu principal. Quelques idées de spots pour vos sorties. Comme promis voici quelques unes de mes belles balades faites avant l’Ice Trail Tarentaise, histoire de peut être vous donner des idées de sorties à pied et à vélo. Le Grand Colombier :. Il y a 2 ans j’avais découvert ce beau terrain de jeu pour quelques sorties longues. Mais je m’étais promis de venir un jour le faire en vélo. Je prends ensuite la direction de Belley puis Culoz. L’Alpe d’Huez :. Après avoi...

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Utilisez notre Reader et abonnez-vous aux meilleurs articles de ce blog! 1- Séjour Cent Cols à GILETTE. 2- Séjour Cent Cols à GILETTE (06). Mercredi 22 Avrl : Route Départ de Beuil. J’ai besoin de repos, je n’ai pas fait de gros dénivelé depuis mon accident. Aussi quand Jean-Claude me propose une montée en voiture à Beuil,. J’accepte volontiers. Avec son épouse Andrée il compte faire le Col de la Couillole. Puis le Col de Valberg. Puisque je n’ai pas fait la Couillole la veille, cela tombe à pic. Nous so...

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Le blog de philippe Laville. Bien abrité du mistral. Depuis quasiment deux mois, mon blog est en pause. Rassurez vous rien de grave, mais comme souvent c'est la faute à un manque de temps. Je fait trop de chose et je suis bien obligé de me rendre à l'évidence, qu' il va me falloir laisser de coté certaines. Notre séjour à Bessèges. Tous les ans, début Février nous partons quelques jours sur Bessèges (30). A St André de Cruziére plus exactement où nous connaissons une chambre d’hôte bien sympa et très...

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