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ph: Dezembro 2010
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Sábado, 25 de dezembro de 2010. Mais exercício e menos remédio. Por Fabio Reynol - Agência FAPESP - Um estudo verificou que mulheres acima de 60 anos que praticam 150 minutos por semana de atividades físicas moderadas, como caminhadas, consomem menos remédios em comparação às que não têm o mesmo hábito. Silva acompanhou 271 mulheres com idade acima de 60 anos que participaram do Programa de Saúde da Família, organizado pela Prefeitura Municipal de São Caetano do Sul, na Grande São Paulo. Os resultados do...
ph: Janeiro 2011
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Academia Athletics Sports: CAMPEONATO DE SUPINO
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Academia Athletics Sports: Julho 2011
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Academia Athletics Sports: HORÁRIO DE SÁBADO 04/06
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Orientação - Alunos Iniciantes. HORÁRIO DE SÁBADO 04/06. VOCÊ TEM TODO MOTIVO PARA TREINAR NO SÁBADO! MUSC/ERGO 08:00 - 14:00. ORIENTAÇÃO 09:00 - 12:00. TREINAMENTO EXPRESSO 09:00 - 12:00. RUNNING 09:10 - 09:40. ABS 09:40 - 10:00. FIT-FLEX 10:05 - 10:50. ALONGAMENTO 11:00 - 11:30. SPINNING 10:00 - 11:00 / 11:30 - 12:15. HIDROGINÁSTICA 09:35 - 10:35. NATAÇÃO 10:40 - 13:30. Assinar: Postar comentários (Atom). Av T-12 nº 20 Setor Bueno, Goiânia, Goiás, Brazil. Visualizar meu perfil completo.
Academia Athletics Sports: Ergometria
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Orientação - Alunos Iniciantes. Av T-12 nº 20 Setor Bueno, Goiânia, Goiás, Brazil. Visualizar meu perfil completo. Modelo Simples. Tecnologia do Blogger.
Academia Athletics Sports: Setembro 2011
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Orientação - Alunos Iniciantes. HORÁRIO DE SÁBADO 03/09. VOCÊ TEM TODO MOTIVO PARA TREINAR NO SÁBADO! MUSC/ERGO 08:00 - 14:00. ORIENTAÇÃO 09:00 - 12:00. TREINAMENTO EXPRESSO 09:00 - 12:00. RUNNING KIBON 09:00 - 10:00. ABS 09:40 - 10:00. YÔGA 10:05 - 10:50. ALONGAMENTO 11:00 - 11:30. SPINNING 10:00 - 11:00 / 11:30 - 12:15. NATAÇÃO 100R3 09:00 - 12:00. GINÁSTICA: ARLEM / SPINNING: THIAGO BIN / RUNNING: BILLY JOE / PISCINA: EQ. PISCINA / TREINAMENTO EXPRESSO: ALAN / ORIENTAÇÃO: ROBSON.
Academia Athletics Sports: Natação
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Academia Athletics Sports: HORÁRIO DE SÁBADO 03/09
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Orientação - Alunos Iniciantes. HORÁRIO DE SÁBADO 03/09. VOCÊ TEM TODO MOTIVO PARA TREINAR NO SÁBADO! MUSC/ERGO 08:00 - 14:00. ORIENTAÇÃO 09:00 - 12:00. TREINAMENTO EXPRESSO 09:00 - 12:00. RUNNING KIBON 09:00 - 10:00. ABS 09:40 - 10:00. YÔGA 10:05 - 10:50. ALONGAMENTO 11:00 - 11:30. SPINNING 10:00 - 11:00 / 11:30 - 12:15. NATAÇÃO 100R3 09:00 - 12:00. GINÁSTICA: ARLEM / SPINNING: THIAGO BIN / RUNNING: BILLY JOE / PISCINA: EQ. PISCINA / TREINAMENTO EXPRESSO: ALAN / ORIENTAÇÃO: ROBSON.
Academia Athletics Sports: Orientação - Alunos Iniciantes
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Academia Athletics Sports: Quadra
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Orientação - Alunos Iniciantes. Av T-12 nº 20 Setor Bueno, Goiânia, Goiás, Brazil. Visualizar meu perfil completo. Modelo Simples. Tecnologia do Blogger.
Academia Athletics Sports: HORÁRIO DE SÁBADO 11/06
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Orientação - Alunos Iniciantes. HORÁRIO DE SÁBADO 11/06. MUSC/ERGO 08:00 - 14:00. ORIENTAÇÃO 09:00 - 12:00. TREINAMENTO EXPRESSO 09:00 - 12:00. RUNNING 09:10 - 09:40. ABS 09:40 - 10:00. FIT-FLEX 10:05 - 10:50. ALONGAMENTO 11:00 - 11:30. SPINNING 10:00 - 11:00 / 11:30 - 12:15. HIDROGINÁSTICA 09:35 - 10:35. NATAÇÃO 10:40 - 13:30. GINÁSTICA: MANU / SPINNING: ED / RUNNING: KARLLA / PISCINA: LUCIA / TREINAMENTO EXPRESSO: PEDRO / ORIENTAÇÃO: DANIELLA. Assinar: Postar comentários (Atom).
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