qvic78.blogspot.com
qvic blog: Börzsöny LeFaGySz 2015
http://qvic78.blogspot.com/2015/02/borzsony-lefagysz-2015.html
Történetek, túrák, futás, mindennapok. 2015 február 21., szombat. Börzsöny LeFaGySz 2015. Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom). Légy üdvözölve az oldalon! Kellemes olvasgatást, nézelődést kívánok! Túra, futás linkek. GPS track, route konvertálás. Simple sablon. Működteti a Blogger.
qvic78.blogspot.com
qvic blog: november 2013
http://qvic78.blogspot.com/2013_11_01_archive.html
Történetek, túrák, futás, mindennapok. 2013 november 17., vasárnap. Az Online túra és egy Budai Trail bejárás között vaciláltam péntek este, végül előbbi mellett döntöttem. Hűvös volt a reggel, ezért most először (múlt tél óta kb) 3 rétegben indultam el. 8 körül még épp találtam 1 parkolóhelyet Szépjuhásznénál, szerencsém volt. A díjazás mellett sok-sok finomság várt asztalokra kipakolva élén az MVTE teával, ami isteni finom mindig. ;) Köszönet a túráért! Légy üdvözölve az oldalon! Túra, futás linkek.
qvic78.blogspot.com
qvic blog: Együtt a magyar családokért teljesítménytúra 4km
http://qvic78.blogspot.com/2015/01/egyutt-magyar-csaladokert.html
Történetek, túrák, futás, mindennapok. 2015 január 18., vasárnap. Együtt a magyar családokért teljesítménytúra 4km. A lányom behúzta legújabb teljesítménytúráját, igaz az utolsó 1km-t már nem a saját lábán tette meg. Ettől függetlenül nagyon jól érezte magát (örült a dagonyának), ahogy a többiek is. Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom). Légy üdvözölve az oldalon! Kellemes olvasgatást, nézelődést kívánok! Együtt a magyar családokért teljesítménytúra 4km. BÚÉK 20 videó beszámoló. Túra, futás linkek.
qvic78.blogspot.com
qvic blog: július 2014
http://qvic78.blogspot.com/2014_07_01_archive.html
Történetek, túrák, futás, mindennapok. 2014 július 19., szombat. Pilisi Szirtek 40km (1890m) - egy remek túra! És 2 forrásnál lehetett folyadékkal feltankolni, alig érintett lakott területet a túra. Ez pedig ma sokat számított, mert hőségriadó volt az országban. A túra alatt 30 fokos átlaghőmérséklet (max 37). Ja és a lényeg: sikerült. Három másodperc eltéréssel hoztam a M40 idejét, ez is pont 5:46 lett. ;). Az óra szerint a táv stimmelt egész pontosan, a szintemelkedés viszont csak 1600m volt:.
qvic78.blogspot.com
qvic blog: Téli Mátra XL
http://qvic78.blogspot.com/2015/01/teli-matra-xl.html
Történetek, túrák, futás, mindennapok. 2015 január 31., szombat. Az idén igazi téli Téli Mátra volt. A hegy magasabb részén bőven volt még hó, viszont erősen olvadt. Az alsóbb részeken pedig a víz volt az úr. Az olvadt hólé már az első kilómétereken belopodzott a cipőkbe. Volt ahol térdig ért a patak amin át kellett gázolni. Kékestető gyönyörű szép volt, ott még sokáig a hó marad az úr. A célba viszont már sárosan érkeztünk meg. Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom). Légy üdvözölve az oldalon!
qvic78.blogspot.com
qvic blog: május 2013
http://qvic78.blogspot.com/2013_05_01_archive.html
Történetek, túrák, futás, mindennapok. 2013 május 18., szombat. A túra továbbra sem könnyű, de ma jól ment a futás, és nagyon élveztem minden percét. 6:29 lett a vége. Légy üdvözölve az oldalon! Kellemes olvasgatást, nézelődést kívánok! Túra, futás linkek. GPS track, route konvertálás. Simple sablon. Működteti a Blogger.
dmxc.blog.hu
Gál István futó-, túra- és kungfu-naplója - 2012. 10. hónap
http://dmxc.blog.hu/2012/10
Gál István futó-, túra- és kungfu-naplója. Running futás túra kungfu. Leghosszabb táv: 42.195m. A margitszigeti futások a ChampionChip alapján. Elszánt fickó vagy.Viszont én maradok a kerékpáromnál.Kitartást kívánva üdv. (. 201205.12. 09:20 ). Kösz a bíztatást ;) (. 201201.30. 06:05 ). Téli Mátra L - túrafutásból csak túra végül :(. Én azért járok a Városligetbe, mert kényelmes, és közel van. Ha megnézed a beje. (. 200911.17. 21:56 ). Szépen, egyenletesen nyomtad. Gratula! 200905.18. 13:19 ). 201210....
dmxc.blog.hu
Gál István futó-, túra- és kungfu-naplója - 2013. 3. hónap
http://dmxc.blog.hu/2013/3
Gál István futó-, túra- és kungfu-naplója. Running futás túra kungfu. Leghosszabb táv: 42.195m. A margitszigeti futások a ChampionChip alapján. Elszánt fickó vagy.Viszont én maradok a kerékpáromnál.Kitartást kívánva üdv. (. 201205.12. 09:20 ). Kösz a bíztatást ;) (. 201201.30. 06:05 ). Téli Mátra L - túrafutásból csak túra végül :(. Én azért járok a Városligetbe, mert kényelmes, és közel van. Ha megnézed a beje. (. 200911.17. 21:56 ). Szépen, egyenletesen nyomtad. Gratula! 200905.18. 13:19 ). A múlt hétv...
dmxc.blog.hu
Átmozgatás verseny előtt - Gál István futó-, túra- és kungfu-naplója
http://dmxc.blog.hu/2009/11/14/atmozgatas_verseny_elott
Balaton félmaraton új egyéni csúccsal. Gál István futó-, túra- és kungfu-naplója. Running futás túra kungfu. Leghosszabb táv: 42.195m. A margitszigeti futások a ChampionChip alapján. Elszánt fickó vagy.Viszont én maradok a kerékpáromnál.Kitartást kívánva üdv. (. 201205.12. 09:20 ). Kösz a bíztatást ;) (. 201201.30. 06:05 ). Téli Mátra L - túrafutásból csak túra végül :(. Én azért járok a Városligetbe, mert kényelmes, és közel van. Ha megnézed a beje. (. 200911.17. 21:56 ). 200905.18. 13:19 ). A héten nem...