podniebnekorytko.blogspot.com
podniebne korytko: kwietnia 2015
http://podniebnekorytko.blogspot.com/2015_04_01_archive.html
Piątek, 17 kwietnia 2015. Nie jest to dobra pora na pisanie bo pora jest odpowiednia na spacer więc postaram się napisać krótko i zwięźle. Sama forma odpowiada tematowi- dzisiaj propozycje przekąsek. Prosty i łatwy do zaserwowania zestaw : oprócz krakersów z pastą burakową i awokado ( z poprzedniego posta) dodatkiem jest cukinia z marynatą z oliwy ( zielona pietruszka, czosnek, tamari i sok z cytryny), świeże pomidory, sałata i odrobina marchwi. Linki do tego posta. Udostępnij w usłudze Twitter. Moje ost...
podniebnekorytko.blogspot.com
podniebne korytko: stycznia 2015
http://podniebnekorytko.blogspot.com/2015_01_01_archive.html
Niedziela, 18 stycznia 2015. Gryczane sznycelki z bobem. Jak to zwykle bywa moim planem nie było kreowanie wykwintnego dania ale zrobienie szybkich sznycelków i to koniecznie z kaszą gryczaną- bo taka wymagała zagospodarowania. Oprócz ugotowanej kaszy użyłam:. Sporą garść natki pietruszki. 3 łyżki siemienia lnianego ( zalewamy gorącą wodą). Mąkę grochową ( można zastąpić inna mąką)- do zagęszczenia masy. Warzywa - cebula, marchew i seler siekamy drobniutko (użyłam blendera) i dusimy. Linki do tego posta.
podniebnekorytko.blogspot.com
podniebne korytko: jasiek inaczej
http://podniebnekorytko.blogspot.com/2015/02/jasiek-inaczej.html
Piątek, 27 lutego 2015. Że można jaśka zrobić po wegańsku jak po "bretońsku" to żadna tajemnica. U nas był ostatnio "inaczej", czyli z grubsza potrzebne były również:. Jasiek inaczej podany został z ryżem i ozdobiony miętą. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom). Obiad z dwóch stron świata. Zastanawiam się właśnie (nocną porą) czy rozpracow. Rady nie od parady dla nieprzytomnych ;). Wyświetl mój pełny profil.
podniebnekorytko.blogspot.com
podniebne korytko: coś na ząb
http://podniebnekorytko.blogspot.com/2015/04/cos-na-zab.html
Piątek, 17 kwietnia 2015. Nie jest to dobra pora na pisanie bo pora jest odpowiednia na spacer więc postaram się napisać krótko i zwięźle. Sama forma odpowiada tematowi- dzisiaj propozycje przekąsek. Prosty i łatwy do zaserwowania zestaw : oprócz krakersów z pastą burakową i awokado ( z poprzedniego posta) dodatkiem jest cukinia z marynatą z oliwy ( zielona pietruszka, czosnek, tamari i sok z cytryny), świeże pomidory, sałata i odrobina marchwi. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook.
zielonastrona.blogspot.com
zielona strona: lutego 2013
http://zielonastrona.blogspot.com/2013_02_01_archive.html
Poniedziałek, 18 lutego 2013. Wapń kojarzy się powszechnie z mocnymi kośćmi i zębami. Ale nie jest to jego jedyna rola. Jedną z ważniejszych funkcji jest bowiem udział w kurczeniu i rozkurczaniu mięśni. Ma również swoją rolę w krzepnięciu krwi, przewodzeniu impulsów nerwowych, aktywowaniu enzymów. Jeżeli źle się odżywiamy i mocno zakwaszamy organizm, pobiera on wapń z kości, aby przywrócić równowagę kwasowo-zasadową, a to zdecydowanie nie służy naszym kościom. Alternatywna tabela w ciekawym artykule.
zielonastrona.blogspot.com
zielona strona: stycznia 2013
http://zielonastrona.blogspot.com/2013_01_01_archive.html
Czwartek, 31 stycznia 2013. Dziękuję wszystkim czytelnikom - stałym (o ile tacy są) i nowym. Niedziela, 27 stycznia 2013. King z Sosnowca BARDZO PILNIE potrzebuje domu. Poszukiwany dom tymczasowy lub stały. N. Ma na imię King jest w tragicznym stanie! Więcej o Ki ngu tutaj: King 547. Strona schroniska w Sosnowcu:. Http:/ www.schronisko.sosnowiec.pl/index.php? Wątek Kinga na Dogomanii. Etykiety: pies do adopcji Sosnowiec. Piątek, 25 stycznia 2013. Zawartość magnezu w produktach roślinnych. Więc nie będę s...
zielonastrona.blogspot.com
zielona strona: I długi dzień w Wiedniu
http://zielonastrona.blogspot.com/2013/08/i-dugi-dzien-w-wiedniu.html
Środa, 14 sierpnia 2013. I długi dzień w Wiedniu. Ponieważ jest to blog w zasadzie o jedzeniu i tematach zbliżonych, nie mogę pominąć tej kwestii. Obiad zjedliśmy w Landii. Za znośną sumę 20 Euro (porządna porcja jedzenia oraz piwo i woda). Wyglądał tak:. Bulgur coś w rodzaju gulaszu z warzyw i tofu sos z fasoli spora miska surówki. To i półtora czeskiego rohlika ze słonecznikiem wystarczyło mi na cały dzień, a jestem raczej żarłokiem. A teraz kilka fotek średniej jakości, bo z mojego kompaktowego aparat...
zielonastrona.blogspot.com
zielona strona: Wegetarianizm i żelazo - najlepsze źródła, czyli jak być zdrowym wegetarianinem
http://zielonastrona.blogspot.com/2009/08/wgetarianie-i-zelazo-najlepsze-zroda.html
Czwartek, 20 sierpnia 2009. Wegetarianizm i żelazo - najlepsze źródła, czyli jak być zdrowym wegetarianinem. Co warto jeść, a czego nie warto, by zapewnić sobie odpowiednie ilości żelaza? Badania dowiodły, że osoby, które zwiększyły spożycie witaminy C, wychodziły z anemii, mimo że nie suplementowały żelaza! Lub B12 firmy Solgar. Choć zdarzają się osoby, które nie suplementując nie odczuwają żadnych objawów niedoboru. Witamina B12 może być magazynowana w wątrobie nawet przez kilka lat. Inne strączkowe &#...
zielonastrona.blogspot.com
zielona strona: Zawartość żelaza w produktach roślinnych
http://zielonastrona.blogspot.com/2013/01/zawartosc-zelaza-w-produktach-roslinnych_3615.html
Niedziela, 13 stycznia 2013. Zawartość żelaza w produktach roślinnych. Poniżej przedstawiam dane dotyczące zawartości żelaza w niektórych produktach roślinnych (czyli wegetariańskich, a nawet wegańskich). Średnie zapotrzebowanie na żelazo u dorosłej osoby wynosi ok. 15 mg na dobę. O rozmaitych niuansach związanych z przyswajaniem pisałam już tutaj. Melasa – łyżka. Etykiety: wegetariańskie źródła żelaza. Żelazo w produktach roślinnych. 13 stycznia 2013 21:26. 23 stycznia 2013 13:56. 23 stycznia 2013 17:58.
