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IFPCM | l’Institut Français Pleine Conscience-Mindfulness

L’IFPCM, l’Institut Français Pleine Conscience-Mindfulness, s'intéresse à la pratique de la méditation par la pleine conscience (mindfulness en anglais) qui est une des composantes du fonctionnement de l’esprit. Elle émerge naturellement lorsque nous portons notre attention sur ce que nous vivons dans le moment présent. Cette attention doit être portée et maintenue instant après instant, de façon intentionnelle et sans jugement. Cette approche, ancrée dans les traditions anciennes du bouddhisme et du yoga,

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L’IFPCM, l’Institut Français Pleine Conscience-Mindfulness, s'intéresse à la pratique de la méditation par la pleine conscience (mindfulness en anglais) qui est une des composantes du fonctionnement de l’esprit. Elle émerge naturellement lorsque nous portons notre attention sur ce que nous vivons dans le moment présent. Cette attention doit être portée et maintenue instant après instant, de façon intentionnelle et sans jugement. Cette approche, ancrée dans les traditions anciennes du bouddhisme et du yoga,

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1 IFPCM

2 Institut Français Pleine Conscience-Mindfulness

3 mindfulness

4 méditation

5 pleine conscience

6 Jon Kabat Zinn

7 Jean-Gérard Bloch

8 Strasbourg

9 Alsace

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Retraite du 9 au 11 juillet 2012 -

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Des pratiques simples et usuelles -

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