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poi lernen

http://www.poilernen.de/poilessonsbutterflyoverhead.htm

Triple- / quadruple Corkscrew. Wenn die Poi den tiefsten Punkt erreicht haben, führe beide. Hände über Deine Schutern. Achte darauf, dass die Hand, die bisher etwas niedriger gehalten wurde in der Position über den Schultern etwas höher sein sollte. Das vermeidet Poi - Salat hinter dem Rücken (eine besonders unangenehme Erscheinung mit Firepoi). Uuml;be zunächst z.B. 4 Takte vorne, einer hinten. Wenn Du sicher bist, übe ein Takt vorne ein Takt hinten. C) 2001 Home of Poi.

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http://www.poilernen.de/poilessonsbutterfly.htm

Triple- / quadruple Corkscrew. Starte, in dem Du beide Poi gleichzeitig vorwärts schwingst. Fange langsam an, die Rotationsebenen der beiden Poi von der Seite vor Deinen Körper zu bringen. Das gelingt Dir, in dem Du beginnst, Deine Handflächen nicht mehr nach vorne / unten zu halten, sondern zunächst zueinander und später, während der Figur in Richtung Himmel zu halten. Die Poi beginnen sich zu kreuzen. Die Poi sollten sich jeweils unten und oben begegnen (nicht kollidieren! Tipp für später:.

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Poi Performance

http://www.poi-performance.de/lernen.htm

Der Einstieg in das Spiel mit Poi ist relativ einfach. Vorwärts schwingen, rückwärts, gleichzeitig, im Wechsel, die ersten Figuren wie Butterfly, Korkscrew, Richtungswechsel. Damit macht Poi schon von Anfang an Spass und verlangt nach mehr, entspannt dabei und fördert Koordination. Und Bewegungsgefühl, lockert den Körper und hält fit. Poi bietet nahezu unendlich viele Figurenkombinationen und der Weg zum Tanz mit den Poi. Entfaltungsmöglichkeiten und schöne Erfolgserlebnisse! Viel Erfolg have some fun!

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Poi Performance

http://www.poi-performance.de/poi.htm

Der Ursprung der Poi liegt in Neuseeland. In der Sprache der Maori, der Ureinwohner Neuseelands, ist Poi das Wort für Ball. Die Maori befestigten Bälle an Flachsschnüren und schwungen sie rhythmisch. Die Krieger nützten Poi um ihre Schnelligkeit und Reaktionsfähigkeit zu trainieren, die Frauen kreierten Tänze damit. Auch heute noch gehört der Tanz mit den Poi zur Tradition der Maori, ist mehr als nur Spiel oder Touristenattraktion -. Poi ist auch ist Ritual, bedeutet Festlichkeit. Sie bleiben exotisch an...

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http://www.poilernen.de/poilessonscorkscrew.htm

Triple- / quadruple Corkscrew. Beginne mit einem Poi. Beuge Dich etwas nach vorne und lasse den Poi rotieren, als wenn Du damit in einem grossen Pott umrühren möchtest. Bewegt sich der Poi von Dir weg, dann führe die Hand vor Deine Stirn und lasse den Poi ähnlich einem Lasso über Deinem Kopf rotieren. Dann drehe die Folge um: Lasso und in der Vorwärtsbewegung des Poi Hand nach vorne zum Pott umrühren. Beachte wiederum Diane s Handhaltung und übe die Figuren links und rechtsrum! C) 2001 Home of Poi.

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http://www.poilernen.de/poilessonschasingsun.htm

Triple- / quadruple Corkscrew. Schwinge die Poi vorwärts. Wenn die Poi von hinten über dem Kopf nach vorne schwingen, mache einen Ausfallschritt nach vorne und drehe Deinen Körper leicht so, dass die Schulter nach vorne zeigt, wo auch der Fuss weiter vorne steht. Führe beide Poi erst vor Dir vorbei (vor Dir ist in diesem Moment die Seite, zu der Du Dich gedreht hast), aufwärts und dann beide Poi ähnlich dem Highturn hinter Dir vorbei. Sie beschreiben dabei eine Art 8. C) 2001 Home of Poi.

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http://www.poilernen.de/poilessonsbackwardswing.htm

Triple- / quadruple Corkscrew. Schwinge die Poi jetzt rückwärts. Beachte, wie Diane s Handflächen jetzt nach oben / vorne zeigen. Versuche, ab dem Moment, in dem sich die Poi hinter Deinen Beinen befinden, die Hände so zu bewegen, wie wenn Du Luft nach vorn und weiter nach oben schaufeln willst. Wenn die Handflächen zueinander zeigen, kommen die Bahnen der Poi leicht zusammen, die Poi verheddern sich oder tun andere Dinge, die Du so. C) 2001 Home of Poi.

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http://www.poilernen.de/poilessonsbutterflyalternate.htm

Triple- / quadruple Corkscrew. Beginne mit dem Butterfly. Wenn die Poi den tiefsten Punkt erreicht haben, führe die linken Hand über Deine linke Schulter. Achte darauf, dass die Handfläche nach oben zeigt. Der linke Poi wird seine Bahn über Deinen Kopf hinter Deinen Körper ziehen. Nachdem die Poi wieder auf dem tiefsten Punkt sind, nehme Deine linke Hand während der Aufwärtsbewegung der Poi wieder zurück in normale Butterfly - Position. Die Poi wechseln von vorne nach hinten wie eine Welle =Wave.

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Crazy Poi Crew - Links

http://www.crazy-poi-crew.de/links.php

Fotograph der die Bilder in Erwitte gemacht hat. Feuer, Poi und Staff Forum. JUGGER - Lippstadt e.V. Freunde mit ungewöhnlicher Sportart. Wikipedia Artikel zu POI.