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Herzlich willkommen bei Polesition! Dem Studio für Poledance and Dance and Tease Classes seit 2009! Als eines der ersten Poledance-Studios im deutschsprachigem Raum verfügen wir bereits über jahrelange Erfahrung im Bereich Poledance und **** Dance Classes. Wir legen großen Wert auf professionelles Training mit zertifizierten Trainern und einer klaren Unterrichtsmethotik, um den größtmöglichen Lernerfolg zu gewährleisten. In Zusammenarbeit mit unserer großen Schwester, dem Sportheim.

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Herzlich willkommen bei Polesition! Dem Studio für Poledance and Dance and Tease Classes seit 2009! Als eines der ersten Poledance-Studios im deutschsprachigem Raum verfügen wir bereits über jahrelange Erfahrung im Bereich Poledance und **** Dance Classes. Wir legen großen Wert auf professionelles Training mit zertifizierten Trainern und einer klaren Unterrichtsmethotik, um den größtmöglichen Lernerfolg zu gewährleisten. In Zusammenarbeit mit unserer großen Schwester, dem Sportheim.

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1 das studio

2 aktuelles

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das studio,aktuelles,studiorundgang,team trainer,team theke,galerie poledance,poledance,kursplanübersicht,kursinfos / levels,probelektion,preise,kurs buchen,faq s,exotic dance,bad girlz dance,lapdance,bellydance,aerial dance,aerial hoop,specials,workshops

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Herzlich willkommen bei Polesition! Dem Studio für Poledance and Dance and Tease Classes seit 2009! Als eines der ersten Poledance-Studios im deutschsprachigem Raum verfügen wir bereits über jahrelange Erfahrung im Bereich Poledance und **** Dance Classes. Wir legen großen Wert auf professionelles Training mit zertifizierten Trainern und einer klaren Unterrichtsmethotik, um den größtmöglichen Lernerfolg zu gewährleisten. In Zusammenarbeit mit unserer großen Schwester, dem Sportheim.

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kurs buchen

http://www.polesition.de/poledance/kurs-buchen

Just dance. Für alle, die Poledance einmal ausprobieren möchten! Lerne deinen eisernen Tanzpartner kennen. Hier lernst du Poledance unverbindlich kennen. Der Spaßfaktor steht dabei im Vordergrund. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Dauer 60 MIn. Kursgebühr 20 EUR 1 Teilnehmer / Stange Zahlungsmodalitäten: Bezahlung per Paypal oder per Rechnung (Begleichung per Überweisung oder bar/EC im Studio - zahlbar spätestens 8 Tage vor Kursstart). Samstag, 10. September 2016 - 16:30 bis 17:30.

2

kursinfos / levels

http://www.polesition.de/poledance/kursinfos-levels

Herzlich willkommen bei den POLESITION - Poledance - Kursen! Polesition steht für Qualität. Deshalb sind unsere Poledance Trainer alle ausgebildet und zertifiziert durch die Polebatics -Schule Hamburg (Nele Sehrt) sowie Polestar@Polearts Basel (Sammy Lee) sowie in studiointernen Polesition-Weiterbildungen. Zudem verfügen unsere Trainer über entsprechendes anatomisches Wissen um gesundheitsorientiert zu unterrichten. Allgemeiner Stundenaufbau (ALL LEVELS):. In unseren Poledance-Kursen werden jede Woche ne...

3

Bellydance

http://www.polesition.de/exotic-dance/bellydance

Bellydance. Neu and anders. Du wolltest schon immer mal Bellydance ausprobieren, hattest aber keine Lust auf verstaubte, öde Bauchtanzkurse? Sarah räumt auf mit dem eingerosteten Image und zeigt euch die Bauchtanzwelt auf high Level! Bauchtanz, das ist Weiblichkeit pur! Ausgehend von dem Zentrum der Frau knüpfen zahlreiche Bewegungen an, die sich in verschiedenste Variationen verändern lassen und mit Accessoires wie Stock, Schleier, Fächer und Co. aufgepimpt werden können.

4

FAQ´s

http://www.polesition.de/poledance/faq-s

Viele Fragen - viele Antworten:. 1 Kann man auch ohne viel Tanz- oder Sporterfahrung mit Poledance beginnen? Selbstverständlich. Die Bewegungen in den Beginner-Poledance-Kursen beginnen stets einfach und steigern sich im Laufe der Trainingseinheit. Den Teilnehmern werden immer - je nach Trainingszustand - verschiedene Alternativen zur Ausführung gegeben, so dass jeder Teilnehmer optimal gefordert wird. Das Polesition-Poledance-Konzept berücksichtigt sowohl die sportlichen und tanzästhetischen...Natürlich...

5

Team Theke

http://www.polesition.de/das-studio/team-theke

Steffi, Franzi, Christof, Naty und Alexandra (von links nach rechts). Unser Thekenteam kümmert sich um all die kleinen Details, damit sich sowohl die Trainer als auch unsere Teilnehmer auf das konzentrieren können, was ihnen am Herzen liegt: der Unterricht. Sie sind für dich da, wenn du Fragen hast und helfen mit Ihrer ganzen Energie die tagtäglichen Aufgaben im Studio zu bewältigen.

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sportheim.net

TRX®

http://www.sportheim.net/group-fitness/trx

Hier geht's zu: POLESITION. TRX Suspension Training ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout. Bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand genutzt wird. Mit dem nicht elastischen Gurtsystem kann sowohl im Stehen als auch im Liegen trainiert werden. Effektives Training für jeden Bereich des Körpers ist durch eine Variationsvielfalt von über 300 Übungen gegeben. TRX Suspension Training zählt somit zu den effektivsten Trainingsformen der Welt. Ebenso können Sportler auf allen Fitnesslevels mit...

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PILATES

http://www.sportheim.net/group-fitness/pilates

Hier geht's zu: POLESITION. Folgen Sie der Aussage von Joseph Pilates: Nach 10 Sitzungen spüren Sie den Unterschied, nach 20 sehen Sie ihn und nach 30 Einheiten besitzen Sie einen ganz neuen Körper.". Pilates ist ein sanftes und effektives Ganzkörpertraining. Pilates stärkt den gesamten Muskelapparat und die Gelenkelastizität. Pilates löst Verspannungen und hilft Ihre Körperhaltung zu verbessern. Pilates stärkt Ihr Körperbewusstsein und fördert die Tiefenstabilität.

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BODYPUMP®

http://www.sportheim.net/group-fitness/les-mills-groupfitness/bodypump

Hier geht's zu: POLESITION. HARTE GEWICHTE - WAHRE RESULTATE - RICHTIG SCHNELL. Fordere dich selbst heraus mit dem Original-Langhantel-Workout, das deine Muskeln stärkt und formt. BODYPUMP ist einer der schnellsten Wege, fit zu werden und viel Körperfett zu verbrennen. BODYPUMP ist das ultimative Langhantelprogramm, das den ganzen Körper und alle Hauptmuskelgruppen in Form bringt, sowie die Kraftausdauer deutlich verbessert.

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FLY-TO-YOGA

http://www.sportheim.net/group-fitness/fly-to-yoga

Hier geht's zu: POLESITION. Das Geheimnis des Loslassens und das Erlebnis, schwebend üben zu können.

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Philosophie

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Hier geht's zu: POLESITION. Unsere Sportheim - Philosophie. Unser Anliegen ist es, viele Menschen zu einem fitterem und gesünderem Lifestyle zu inspirieren. Wir wollen unsere Begeisterung und die Liebe zum Sport weiter vermitteln und die Menschen dazu bringen, es Teil Ihres Lebens werden zu lassen. Wir verzichten bewusst auf Geräte, Wellness oder Sauna, das überlassen wir gerne anderen. Bei uns steht der Mensch im Vordergrund. Wenn man ein Ziel erreichen will, muss man oft aus einer Komfortzone herauskom...

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BODYBALANCE®

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Hier geht's zu: POLESITION. Ausgeglichen. Ruhig. Zentriert. Das Yoga, Tai-Chi, Pilates Workout, das dich beweglich und stark macht und Dir innere Ruhe und Erholung vom Alltag verschafft. Was bringt DIR BODYBALANCE? Verbesserung der Gelenkflexibilität, des Bewegungsradius, der Beweglichkeit, des Gleichgewichts (der Balance). Erhöhung der Grundkraft, Rumpftraining Bauch und Rücken. Verbesserung der cardio-vaskulären Funktionen, Ausdauer. Verbrennung von bis zu 500 Kalorien.

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Team Theke

http://www.sportheim.net/das-studio/thekenteam

Hier geht's zu: POLESITION. Julia, Frank, Karin und Franzi (von links nach rechts). Unser Thekenteam kümmert sich um all die kleinen Details, damit sich sowohl die Trainer als auch unsere Teilnehmer auf das konzentrieren können, was ihnen am Herzen liegt: der Unterricht. Sie sind für dich da, wenn du Fragen hast und helfen mit Ihrer ganzen Energie die tagtäglichen Aufgaben im Studio zu bewältigen.

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CX WORX®

http://www.sportheim.net/group-fitness/les-mills-groupfitness/cx-worx

Hier geht's zu: POLESITION. Sixpackalarm: 30 Minuten - keine Ausreden! CXWORX ist das revolutionäre Core-Training! Ein schnelles, effizientes Workout in nur 30 Minuten. Ein Workout, das mental und physisch fordert. Ein Workout für straffe und definierte Core-Muskeln. Ein Workout for gesteigerte Kraft, verbesserte Balance, Beweglichkeit und Schutz vor Verletzungen. Auf der Grundlage neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse gilt CXWORX.

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Kursplan

http://www.sportheim.net/group-fitness/kursplan

Hier geht's zu: POLESITION. Sommerpause: Zumba entfällt montags. Bis einschließlich 29.8. Heute, 25.8., startet Shbam ausnahmsweise um 19 Uhr. Und HIIT um 19.30 Uhr! 10 Uhr: Power-Strength-Circuit mit Carina. Bitte in die Liste im Studio eintragen oder per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! Sommer 2016 - gültig ab 13.06.16. Danke für euer Verständnis! CX Worx findet weiterhin jeden Dienstag um 18 Uhr drinnen statt.

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Das Studio

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Hier geht's zu: POLESITION.

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Pole Sinsations – Get Fit and Have Fun

Pole Fitness and Alternative Dance Studio. New Student Introductory Offer. 4 Classes for $60. 8 Classes for $100. Plan your Bachelorette, Birthday, or Girls Night Out Party with Us! We're located Downtown San Diego near the Gaslamp. Pole, Lap Dance, Burlesque and Twerk. Looking for a fun, fabulous, and creative way to have a good time with your girls? SD Pole Competition Training. Click here to Sign Up. I’ve taken Carmen, Nadine, Tatsyana, and Lizzy. I would say Carmen and Tatsyana are my favor...My sist...

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ESP Technologies

Welcome to ESP Technologies. Is an innovative provider of custom and affordable web sites and Microsoft Windows applications for all types of clients. In business for over 10 years, ESP Technologies. Offers complete software solutions for your business. From initial planning through design, development, and deployment, ESP Technologies. Will create and develop the website/software solution that meets or exceeds your requirements. In addition, ESP Technologies.

polesinski.pl

Polesiński

Serdecznie witamy w naszym rodzinnym serwisie internetowym. Wszystkich, którzy po oglądnięciu przedstawionych materiałów stwierdzą, że być może są spokrewnieni lub dysponują brakującymi informacjami, bardzo proszę o kontakt. W miarę posiadanej przeze mnie wiedzy postaram się udzielić odpowiedzi na pytania dotyczące członków rodziny, wymienionych na tej stronie.

polesister.com

PoleSister | A Pole Dancing & Fitness Blog

So… You’re Thinking About Starting Pole. Taping for Injury – Regular Tape vs Kinesiology Tape. 7 Steps to Help Find Your Freestyle. Winter Health Tips for Aerialists. Sarah’s Pole Story. 6 Products Every Pole Dancer Should Own. Daisy’s Pole Story. Review – Fisiocrem. Today Show Interview’s Elizabeth Domazet about kid’s pole dancing classes. Clean Egg & Zucchini Muffins. A Pole Dancing and Fitness Blog. Pole In the Media. So… You’re Thinking About Starting Pole. Ok, so we. Winter Health Tips for Aerialists.

polesistersstudios.com

Pole Sisters Studio

Friends of Pole Sisters Studios. Private and Group Sessions. Fun and Fitness at Pole Sisters Studio. The Cupid - An Advanced Pole Move. Static Single Hook Pole Move. Welcome to Pole Sisters Studios. Pole Sisters Studios the home of Pole Fitness. Is an excellent and fun way to get and stay in shape with an aerobic/dance workout before commencing to Pole Fitness Routines. Make new friends and leave confident that you are receiving professional instruction from. Or call us on 07967 804 785. Will be sending ...

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Herzlich willkommen bei Polesition! Dem Studio für Poledance and Dance and Tease Classes seit 2009! Als eines der ersten Poledance-Studios im deutschsprachigem Raum verfügen wir bereits über jahrelange Erfahrung im Bereich Poledance und sexy Dance Classes. Wir legen großen Wert auf professionelles Training mit zertifizierten Trainern und einer klaren Unterrichtsmethotik, um den größtmöglichen Lernerfolg zu gewährleisten. In Zusammenarbeit mit unserer großen Schwester, dem Sportheim.

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Polesitter

Mike Bockhorn / Ben Custer. Collinsville, IL 62234. You are visitor number: 6546.

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Épületenergetikai Tanúsítás, Poles János, mérnök szakértő

Mérnöki Tanácsadóként építés-szerelési beruházások, felújítások és fejlesztési projektek teljes menedzsmentjével, a projektek gazdasági-műszaki előkészítésével, a megvalósítás lebonyolításával, controlling-monitoring funkciók ellátásával, mérnöki tanácsadással állunk partnereink rendelkezésére. Döntés-előkészítő tanulmányok, értékelemzések készítése. A projektek teljes életciklusának modellezése. Költségtervezés, cash-flow elemzés a projektre. A beruházás időütemtervének elkészítése. A rendelet 9. -a...

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Находится вблизи лесного массива, в тихом спокойном уголке посёлка Боровляны, в 6км от г.Минска. Удобное расположение, спокойная обстановка, уютные комнаты и чистый воздух позволят Вам по-настоящему насладиться тишиной и спокойствием, полностью забыв о городской суете. Предлагает на выбор 10 комнат, с общим количеством постояльцев порядка 20 человек. Все комнаты с ТВ, так же для постояльцев бесплатный wifi. Находятся больницы и медицинские учреждения. Минский областной противотуберкулезный диспансер,.