ifd.ifdtabell.se
IFD-analys | IFD-tabell
http://ifd.ifdtabell.se/ifd-analys
Matens IF-värden på svenska. Översättning svenska – engelska. Tillbaka till IFDtabell.se. Nyfiken på att analysera ditt eget matintags IF-värden? Det kan jag hjälpa dig med. Läs mer på POWER for LiFE. Eller kontakta mig på cecilia@powerforlife.se. IF Tracker är appen med originalutgåvan av IFD-tabellen (på engelska). Ladda ner för iPhone. 65 kr). Här kan du söka på enskilda livsmedel samt skapa egna recept och se dess IF-värde och näringsvärden. Översättning svenska – engelska.
ifdtabell.se
Tankar & Tips | IFDmat.se & IFDtabell.se
http://ifdtabell.se/tankar-tips
IFDmat.se and IFDtabell.se. En informations- and inspirationsplats om mat som bygger starkt immunförsvar. Med hela IFD-tabellen på svenska! Tankar & Tips. Yes, gör sig utmärkt med mango och havrekli. Mums! Read more ». Nya livsmedel i IFD-tabellen & lägre värden för superkryddorna. Read more ». Följ IFDmat på Instagram – få snabba tips och info varje vecka. Följ nylanserade IFDmat på Instagram! Read more ». Välj vin med bästa IF-värde. Read more ». Bästa pizzan på nyårsdagen efter värsta festen! När det ...
ifdtabell.se
Älskade kladdkaka! | IFDmat.se & IFDtabell.se
http://ifdtabell.se/alskade-kladdkaka
IFDmat.se and IFDtabell.se. En informations- and inspirationsplats om mat som bygger starkt immunförsvar. Med hela IFD-tabellen på svenska! Tankar & Tips. Måndag 7 november är det kladdkakans dag. Egentligen är det löjligt med alla dessa dagar som ska tillägnas godsaker, tycker jag. Men det är något speciellt med en riktig god kladdig kladdkaka! Som du kommer se nedan kan du lika gärna njuta av en äkta kladdkaka. Både raw-varianter och ”vanliga” kladdkakor ligger på IF-minus. För om du går omkring med då...
ifdtabell.se
Gott att strö över gröten | IFDmat.se & IFDtabell.se
http://ifdtabell.se/gott-att-stro-over-groten
IFDmat.se and IFDtabell.se. En informations- and inspirationsplats om mat som bygger starkt immunförsvar. Med hela IFD-tabellen på svenska! Tankar & Tips. Gott att strö över gröten. När jag var växte upp kunde jag inte tänka mig att äta havregrynsgröt utan något sött på, som äppelmos eller sirap. Nu när jag knappt äter sötsaker känner jag smaken av det naturliga sockret i vanligt mat, och det är gott! Här är tips på toppingar som boostar gröten och gör den ännu nyttigare och vackrare:. Dela det gärna här:.
ifdtabell.se
Om IFD | IFDmat.se & IFDtabell.se
http://ifdtabell.se/om-ifd
IFDmat.se and IFDtabell.se. En informations- and inspirationsplats om mat som bygger starkt immunförsvar. Med hela IFD-tabellen på svenska! Tankar & Tips. IFD står för Inflammation Free Diet , eller på svenska InlammationsFri Diet . Det handlar om hur olika slags mat antingen:. Stärker immunförsvaret, bygger upp kroppen och får oss att må bra, eller. Bryter ner immunförsvaret och kroppen med inflammatoriska symptom, förkylningar och för tidigt åldrande som resultat. När immunförsvaret fungerar bra märker...
ifdtabell.se
Studentmat | IFDmat.se & IFDtabell.se
http://ifdtabell.se/studentmat
IFDmat.se and IFDtabell.se. En informations- and inspirationsplats om mat som bygger starkt immunförsvar. Med hela IFD-tabellen på svenska! Tankar & Tips. Snabblänkar: Alla recept i STUDENTMAT. Om kolhydraterna på tallriken. Studentmat är lättlagade recept på mat av billiga råvaror som ger näringstät och immunförsvarsstärkande mat. Bra mat håller dig frisk och hjärnan skarp! Maten tenderar att bli sekundär, något ”tråkigt måste” för att hålla sig mätt. De senast inlagda recepten i Studentmat:. Recepten b...
ifdtabell.se
Mängd proteiner per portion | IFDmat.se & IFDtabell.se
http://ifdtabell.se/mangd-proteiner-per-portion
IFDmat.se and IFDtabell.se. En informations- and inspirationsplats om mat som bygger starkt immunförsvar. Med hela IFD-tabellen på svenska! Tankar & Tips. Mängd proteiner per portion. Är du mån om att få i dig ordentligt med proteiner? Det är enkelt och nyttigt att planera maten efter ett protein och därtill laga en god sallad/grönsakswok/grönsaksragu på de grönsaker du har hemma. Tonfisk på burk i vatten. Gillar du det här inlägget? Dela det gärna här:. Obligatoriska fält är märkta *. Källan till näring...
ifdtabell.se
Mat i skidbacken | IFDmat.se & IFDtabell.se
http://ifdtabell.se/mat-i-skidbacken
IFDmat.se and IFDtabell.se. En informations- and inspirationsplats om mat som bygger starkt immunförsvar. Med hela IFD-tabellen på svenska! Tankar & Tips. Tycker du att det känns extra utmanande att hitta på smart ”bra-mat” att ta med till värmestugan i skidbacken? Eller i ryggan på vilken härlig tur i det fria som helst. Här följer tips på bra matsäcksmat:. Gör röran hemma och ta med bröd. Lägg ihop vid servering. Ät i wrapbröd med lite grönt, tex tomater och spenat eller ruccola. Senast inlagt i Recept.
ifdtabell.se
Müsli på mackan och andra otippade pålägg | IFDmat.se & IFDtabell.se
http://ifdtabell.se/musli-pa-mackan-och-andra-otippade-palagg
IFDmat.se and IFDtabell.se. En informations- and inspirationsplats om mat som bygger starkt immunförsvar. Med hela IFD-tabellen på svenska! Tankar & Tips. Müsli på mackan och andra otippade pålägg. Här följer ett potpurri av smörgåsvarianter som jag gillar. Har du en kul smörgåskombination (som du tror är IF-positiv) som du vill dela med dig av? Är inte det kaka på kaka så att säga? En god müsli på ett krämigt pålägg blir som en krispig god krydda. Ät med kniv och gaffel, det underlättar. IF Tracker är a...
SOCIAL ENGAGEMENT