poweryoga.nu

livskraftcoaching.blogspot.com

Livskraftcoaching: Affirmationer

http://livskraftcoaching.blogspot.com/2012/10/affirmationer.html

Onsdag 3 oktober 2012. Med hjälp av affirmationers hjälp kan vi så positiva tankefrön. Här är exempel på några vi kan använda:. 8226; Mitt liv är positivt och stärkande. 8226; I dag börjar jag om på nytt med nya tankar! 8226; Saker kommer till mig lätt och enkelt. 8226; Jag är fri att skapa mitt liv. 8226; Jag tror på mig själv och min förmåga. 8226; Jag ser till det goda och positiva i livet. 8226; Mitt liv är fullt av glädje. 8226; Jag möter livet med ett leende. 8226; Positiva känslor flödar i mig.

livskraftcoaching.blogspot.com

Livskraftcoaching: Dagens

http://livskraftcoaching.blogspot.com/2012/10/dagens.html

Onsdag 3 oktober 2012. Dagens citat: "Bara det att det finns glädje är en källa till glädje" Hjalmar Bergman. Dagens tips: Skriv en lista på minst 30 saker som du blir glad av att göra - stort som smått. Gör en av dem idag och två till innan veckan är slut. Dagens fråga: Vilka sju saker är du mest stolt över i ditt liv? Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Inspiration, kunskap och praktiska livsverktyg för hälsa, personlig utveckling och livskvalité ur ett helhets.

livskraftcoaching.blogspot.com

Livskraftcoaching: maj 2012

http://livskraftcoaching.blogspot.com/2012_05_01_archive.html

Torsdag 10 maj 2012. Sociologen Roy Oldenburg skriver i sin bok The great good place. Att vi behöver tre olika sociala arenor i våra liv om vi ska leva helt och balanserat. Den första platsen är hemmet, en intim plats där vi umgås med dem som står oss närmast. Arbetsplatsen eller annan sysselsättning är den andra, dit vi går för att tillsammans tjäna samhället och vårt levebröd. Så finns det en tredje plats som har en helt annan karaktär, men som är minst lika viktig för vårt välbefinnande. Även naturen ...

livskraftcoaching.blogspot.com

Livskraftcoaching: Explica oktober 2012

http://livskraftcoaching.blogspot.com/2012/10/explica-oktober-2012.html

Tisdag 2 oktober 2012. Hösten har närmat sig och naturen sprakar av färgprakt. Ändå kan det ibland kännas som att det är det gråmulna och mörka som tar över så här års. Ibland är orken och energi efter sommaren redan på väg att tunnas ut. Så hur kan vi fylla på med höstenergi? Alla vet vi nog att vi laddar energi genom att sova bra, äta bra, vara ute i dagsljus och röra på oss. Men det är mycket vår tid ska rymma och räcka till. Men vart tar all tid egentligen vägen? Tänk om den bästa energigivaren och p...

livskraftcoaching.blogspot.com

Livskraftcoaching: Naturens kraft

http://livskraftcoaching.blogspot.com/2012/10/naturens-kraft.html

Fredag 19 oktober 2012. En forskargrupp i England har upptäckt att så kallad ”grön meditation” både förbättrar vårt humör och vår självkänsla. I en studie lät forskarna 1 250 personer vistas i parker, trädgårdar och på naturstigar. De fick bland annat ägna sig åt promenader, trädgårdsskötsel, cykling och fiske. Efter bara fem minuter såg man stor effekt på humöret, särskilt bra verkade det vara att röra sig i närheten av vatten. Hur kan du få in mer "grön meditation" i ditt liv?

livskraftcoaching.blogspot.com

Livskraftcoaching: Tänkvärt

http://livskraftcoaching.blogspot.com/2012/10/tankvart.html

Fredag 19 oktober 2012. Utan mångfald kan vi få enfald.". Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Inspiration, kunskap och praktiska livsverktyg för hälsa, personlig utveckling och livskvalité ur ett helhets. Nyhetsbrev som ges ut en gång per månad gratis och kan skickas till din e-post direkt. Anmäl intresse för prenumeration på kontaktsidan på http:/ www.mariesandgren.se/.

livskraftcoaching.blogspot.com

Livskraftcoaching: SOAL

http://livskraftcoaching.blogspot.com/2012/10/soal.html

Tisdag 2 oktober 2012. Andries Kroese har skapat en mycket kort och effektiv liten självinstruktion som sammanfattar både medveten närvaro och acceptans. Han kallar den SOAL som är en s.k. akronym för engelskans Stop - Observe - Accept - Let got! Självinstruktionen går ut på att, i kritiska lägen, snabbt instruera oss själva: SOAL - Stopp! Låt det gå iväg! Vi kan också koppla övningen till andningen genom att tänka "släpp" vid varje inandning och "taget" vid varje utandning.

livskraftcoaching.blogspot.com

Livskraftcoaching: november 2011

http://livskraftcoaching.blogspot.com/2011_11_01_archive.html

Söndag 13 november 2011. Länkar till det här inlägget. Fredag 11 november 2011. I lördags skiftade vi in i Unity Consciousness! Enhetsmedvetande, vilket innebär enhet och helhet inom oss själva och med varann, samt att vi nu knyter an till varann mer via hjärtat – Heart-to-heart connection. Detta är en dag och en tid att fira! Hur vill du göra det? Länkar till det här inlägget. Onsdag 2 november 2011. Om vi härifrån drar en parallell till vår egen utveckling i livet skulle vi kunna säga att:. Vintertiden...

livskraftcoaching.blogspot.com

Livskraftcoaching: Influensatider

http://livskraftcoaching.blogspot.com/2012/10/influensatider.html

Fredag 12 oktober 2012. Nu pågår en global kampanj för att öka medvetenheten om hur vi förebygger förkylningar och influensa. Ett av de bästa förebyggande skydden mot just förkylningar och influensa är att tvätta händerna! Detta enkla som vi egentligen alla känner till och kan tillämpa. Även Smittskyddsinstitutet säger samma sak att handsprit, tvål och vatten räcker långt. Men handsprit hjälper inte mot t ex kräksjukans virus, så tvål o vatten är det bästa. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom).

livskraftcoaching.blogspot.com

Livskraftcoaching: Nästa måndag

http://livskraftcoaching.blogspot.com/2012/10/nasta-mandag.html

Måndag 15 oktober 2012. Hur kommer ditt liv att se ut så här dags nästa måndag? Kan vi veta det? Egentligen så har vi ju inte en aning om vad som kommer att ha hänt till nästa vecka, bra eller dåligt. Det enda vi egentligen vet att om vi lever då så blir det ytterligare en måndag nästa vecka också. Så hur kan det hjälpa oss att inte veta? MYCKET bra blogg och ger många bra tankar och funderingar! 27 december 2012 09:13. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom).