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Pratiquant | Les arts martiaux, entre discipline et passion

Les arts martiaux, entre discipline et passion. Aller au contenu principal. Aller au contenu secondaire. Stephen Jepson ou la jeunesse éternelle? On peut penser qu’à partir d’un certain âge, il faut se contenter de la marche et d’un peu de vélo. Stephen Jepson nous montre qu’il n’en n’est rien :. Lire la suite →. Routine de mobilité d’Alexandra LaChance. Voici quelques bonnes idées à placer dans l’échauffement :. Lire la suite →. Ratio des oméga 3 et 6 dans les huiles. Lire la suite →. Jeet kune do (JKD).

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