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Martes, 13 de mayo de 2014. Y prometo recompensar mi demora. Hoy vengo a hablar sobre la suplementación, desde mi visión personal. Yo era una ignorante en el tema, servidora tenia a la suplementación como en otro escalafón divino. Algo que descartaba complementamente aun sin conocer nada de ello. Gran mayoría tienen a los suplementos deportivos como esa piedra filosofal milagrosa que al tomarla te crecen los músculos instantáneamente. ¡ FALSO. Haciendo caso omiso a esta opinión es porque quizás no saben ...

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PURE HEALTH | purehealthx.blogspot.com Reviews

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Martes, 13 de mayo de 2014. Y prometo recompensar mi demora. Hoy vengo a hablar sobre la suplementación, desde mi visión personal. Yo era una ignorante en el tema, servidora tenia a la suplementación como en otro escalafón divino. Algo que descartaba complementamente aun sin conocer nada de ello. Gran mayoría tienen a los suplementos deportivos como esa piedra filosofal milagrosa que al tomarla te crecen los músculos instantáneamente. ¡ FALSO. Haciendo caso omiso a esta opinión es porque quizás no saben ...

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PURE HEALTH | purehealthx.blogspot.com Reviews

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Martes, 13 de mayo de 2014. Y prometo recompensar mi demora. Hoy vengo a hablar sobre la suplementación, desde mi visión personal. Yo era una ignorante en el tema, servidora tenia a la suplementación como en otro escalafón divino. Algo que descartaba complementamente aun sin conocer nada de ello. Gran mayoría tienen a los suplementos deportivos como esa piedra filosofal milagrosa que al tomarla te crecen los músculos instantáneamente. ¡ FALSO. Haciendo caso omiso a esta opinión es porque quizás no saben ...

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PURE HEALTH: abril 2014

http://purehealthx.blogspot.com/2014_04_01_archive.html

Lunes, 21 de abril de 2014. Esto como podría pedir mil disculpas por este abandono temporal? YA ESTOY DE VUELTA! Estoy cocinando en el horno varios post , que prometo publicar y actualizar esta semana, así que tendréis que esperar un pelin más y seré vuestra! Estas semanas de ausencia he seguido con mi dieta y con mis entrenamientos, pero en unas semanas cambiare las tuercas y daré un buen giro con un buen cambio de ritmo. Os lo contaré t-o-d-o. Espero que os guste y nos vemos en unos días!

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PURE HEALTH: SOBRE EL PESO. II

http://purehealthx.blogspot.com/2014/03/sobre-el-peso-ii.html

Viernes, 28 de marzo de 2014. SOBRE EL PESO. II. Vuelvo de nuevo con este tema. Como ya os dije en el post anterior sobre el peso , el peso solo es una cifra que determina una cantidad. Digamos que el equilibrio se encontraría entre la salud y como de bien nos veamos físicamente. Pero sin ser falsos, el peso también a veces actúa como meta a la hora de perder peso y mas aun si los kilos que nos sobran son demasiados. La báscula marcaba 65kg. Y que dramática somos las mujeres! Que no os desmotive! Este au...

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PURE HEALTH: mayo 2014

http://purehealthx.blogspot.com/2014_05_01_archive.html

Martes, 13 de mayo de 2014. Y prometo recompensar mi demora. Hoy vengo a hablar sobre la suplementación, desde mi visión personal. Yo era una ignorante en el tema, servidora tenia a la suplementación como en otro escalafón divino. Algo que descartaba complementamente aun sin conocer nada de ello. Gran mayoría tienen a los suplementos deportivos como esa piedra filosofal milagrosa que al tomarla te crecen los músculos instantáneamente. ¡ FALSO. Haciendo caso omiso a esta opinión es porque quizás no saben ...

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PURE HEALTH: marzo 2014

http://purehealthx.blogspot.com/2014_03_01_archive.html

Viernes, 28 de marzo de 2014. SOBRE EL PESO. II. Vuelvo de nuevo con este tema. Como ya os dije en el post anterior sobre el peso , el peso solo es una cifra que determina una cantidad. Digamos que el equilibrio se encontraría entre la salud y como de bien nos veamos físicamente. Pero sin ser falsos, el peso también a veces actúa como meta a la hora de perder peso y mas aun si los kilos que nos sobran son demasiados. La báscula marcaba 65kg. Y que dramática somos las mujeres! Que no os desmotive! Este au...

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PURE HEALTH: NUTRICIÓN: GRASAS.

http://purehealthx.blogspot.com/2014/03/nutricion-grasas_25.html

Martes, 25 de marzo de 2014. 191;Cuantas veces habéis dicho eso de "no, yo no como eso que engorda mucho"o habéis mirado infinidad de veces las calorías de los alimentos? YO, LA PRIMERA. Pero, estaba equivocada, mi mente directamente asociaba la palabra grasa. Y en parte mi mente no iba mal encaminada pero lo generalizaba todo y eso fue un error. Hay muchas grasas, que a la par nos ayudan a adelgazar y podemos disfrutar de ellas. Solo debemos saber que grasas y cuantas consumir. Sencillo , verdad? Aparte...

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This WordPress.com site is the bee's knees. Skip to primary content. Skip to secondary content. September 29, 2012. Welcome to WordPress.com. This is your very first post. Click the Edit link to modify or delete it, or start a new post. If you like, use this post to tell readers why you started this blog and what you plan to do with it. Blog at WordPress.com. Blog at WordPress.com.

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