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3 exercícios prejudiciais aos ombros | Felipe Almeida - Personal Trainer
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Felipe Almeida – Personal Trainer. Espaço destinado à atividade física e saúde. Aqui você encontrará dicas e sugestões para melhorar sua qualidade de vida. 3 exercícios prejudiciais aos ombros. Estava eu lendo sobre o alto índice de lesões na musculação e percebi que realmente é grande o número quando se trata dos ombros, só porque um exercício é bom para um músculo, não quer dizer que ele seja bom para os seus ligamentos. 1º DESENVOLVIMENTO POR TRÁS DA NUCA. 2º REMADA ALTA EM PÉ. Uma dica para amenizar ...
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MÃOS INCHADAS DURANTE A CAMINHADA/CORRIDA | Felipe Almeida - Personal Trainer
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Felipe Almeida – Personal Trainer. Espaço destinado à atividade física e saúde. Aqui você encontrará dicas e sugestões para melhorar sua qualidade de vida. MÃOS INCHADAS DURANTE A CAMINHADA/CORRIDA. Pode não parecer, mas notar as mãos incharem durante a prática de atividades aeróbicas de longa duração é bastante comum. Logo abaixo, para estimular o retorno do sangue. E evitar o inchaço. Algumas dicas para você fazer. Clique na imagem para ampliar). Laquo; Como a obesidade afeta o seu corpo. Só pra descon...
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Felipe Almeida – Personal Trainer. Espaço destinado à atividade física e saúde. Aqui você encontrará dicas e sugestões para melhorar sua qualidade de vida. Deixe uma resposta Cancelar resposta. Insira seu comentário aqui. Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:. Nunca tornar endereço público). Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. ( Sair. Você está comentando utilizando sua conta Twitter. ( Sair. Você está comentando utilizando sua conta Facebook. ( Sair.
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Como a obesidade afeta o seu corpo | Felipe Almeida - Personal Trainer
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Felipe Almeida – Personal Trainer. Espaço destinado à atividade física e saúde. Aqui você encontrará dicas e sugestões para melhorar sua qualidade de vida. Como a obesidade afeta o seu corpo. Os problemas gerados pelo excesso de peso aumentam conforme o IMC. Calcule o seu e conheça os riscos. Click na foto e irá abrir uma nova janela mostrando o Infográfico. Laquo; 3 exercícios prejudiciais aos ombros. MÃOS INCHADAS DURANTE A CAMINHADA/CORRIDA. Data : fevereiro 20, 2013. Saúde e Qualidade de vida. Só pra...
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