o-mica.blogspot.com
Mícův O-blog: Mapy MČR KT
http://o-mica.blogspot.com/2015/07/mapy-mcr-kt.html
Středa 29. července 2015. Ještě se zpožděním přidávám mapy s mými postupy z mistrovství ČR na krátké trati. Alespoň pro archivační účely, protože sobotní výkon stál opravdu na za to :). Sdílet ve službě Twitter. Sdílet ve službě Facebook. Přihlásit se k odběru: Komentáře k příspěvku (Atom). Zobrazit celý můj profil. O orienťáku, tréninku a závodění, od běžce Slavie Hradec Králové. What for hell is orienteering? Co je k čertu orientační běh? Po MČR na krátké. Oblíbené příspěvky za 30 dní. Jak to vidí Béďa.
o-mica.blogspot.com
Mícův O-blog: What for hell is orienteering?
http://o-mica.blogspot.com/p/what-for-hell-is-orienteering.html
What for hell is orienteering? On each control there is a special “flag” (see down) with special electronic device in which runner log that he passed the control point. For this reason is used chip device possessed by him, which is after finish readed and data about passing controls downloaded. The only thing the competitor has to do there is this logging of passing that control. Control situated next to a boulder (Sweden). Nowadays is orienteering also run in urban areas. Sdílet ve službě Twitter. Tři t...
o-mica.blogspot.com
Mícův O-blog: More on orienteering
http://o-mica.blogspot.com/p/more-on-orienteering.html
Welcome to my small o-encyklopedia which will tell you more about orienteering. If you are wondering what it is, then first read the article " What for hell is orienteering. It will give you first insight into this nice sport. If you have any questions or find a mistake (or not so clear statement), feel free to leave a comment here and help to make this o-encyklopedia better. Here is a list o articles (it's not necessary to read them in order):. What you need for orienteering? Sdílet ve službě Twitter.
o-mica.blogspot.com
Mícův O-blog: ledna 2015
http://o-mica.blogspot.com/2015_01_01_archive.html
Sobota 24. ledna 2015. Ve středu proběhlo mé první zasedání Předsednictva ČSOS, kterého jsem se účastnil jako plnohodnotný člen. Bylo to zasedání hlavně informativní, největší diskuze proběhla asi s předsedou Českého olympijského výboru, panem Kejvalem, který na zasedání na chvilku zavítal, aby probral spolupráci mezi ČOV a svazem. Hodně se taky řešila televize, což byl pro mě asi nejzajímavější bod. I letos by se mělo být na co koukat, ačkoli vůči prvnímu nástinu zveřejněnému na webu ČSOS. Nepoměrně mén...
o-mica.blogspot.com
Mícův O-blog: Letní trénink
http://o-mica.blogspot.com/2015/07/letni-trenink.html
Středa 29. července 2015. Po oddechu na jihu Evropy (Francie/Itálie/Slovinsko) se zase rozkoukávám zpátky v ČR a vracím se k pravidelnému tréninku. Letní příprava je letos intenzivnější, než na co jsem byl vždycky zvyklý - víc rychlejších fází a méně vytrvalosti. Snad mi ta příprava celkově sedne, uvidí se průběžně na závodech a soustředěních. Sdílet ve službě Twitter. Sdílet ve službě Facebook. Přihlásit se k odběru: Komentáře k příspěvku (Atom). Zobrazit celý můj profil. What for hell is orienteering?
o-mica.blogspot.com
Mícův O-blog: Oddílové modely
http://o-mica.blogspot.com/2015/08/oddilove-modely.html
Pondělí 3. srpna 2015. O uplynulém víkendu jsem se po pár týdnech zase podíval do Hradce a využil jsem toho, abych si proběhl i oba dva naše oddílové modely. Dva, respektive pět měsíců od té doby, kdy jsem je naposled běžel, bylo znát, takže oba tréninky byly poznamenané drobnými kličkami, které mě stály nějaké ty zbytečné vteřiny. Model 2 (třeba šestka se obzvlášť nepovedla). Sdílet ve službě Twitter. Sdílet ve službě Facebook. Na šestku víc rovně a využít cesty (až za údolí pod čarou). Jak to vidí Béďa.
venlaniemi.wordpress.com
Terveisiä Quiaioksesta! | Venla Harju
https://venlaniemi.wordpress.com/2014/04/05/terveisia-quiaioksesta
Huhtikuu 5, 2014. Kuten tällä kotisivulla käyneet ovat huomanneet, en juuri ole kirjoitellut kuulumisiani tänne. Uusimmat terveiset löytyvät Fitlandiasta: http:/ www.fitlandia.fi/blogi/ei-niin-vakavia-haastavuuksia/. Välillä väsyttää, välillä iskee ilon puuska. Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:. Osoitetta ei koskaan julkaista). Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. ( Log Out. Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. ( Log Out. Muodostetaan yhteyttä palveluun %s.
o-mica.blogspot.com
Mícův O-blog: června 2015
http://o-mica.blogspot.com/2015_06_01_archive.html
Pátek 5. června 2015. Se zpožděním alespoň krátce o uplynulém víkendu, kdy jsem běžel dva štafetové závody v Kroučové a sprint v Žatci. Při běhu na mapový start nedělních štafet - foto: Zuzka Jiřištová. Celkově to byly pěkné závody, s lehkými nedostatky (chybějící paseky/oplocenky na mapě, posunutý start) a u štafet v drsném terénu. Pro ty bylo typické poměrně výrazné farstování a přetažené délky, pro sprint naopak příjemně krátké tratě. Sobotní trať štafet s mými postupy. Sprint v Žatci s mými postupy.
o-mica.blogspot.com
Mícův O-blog: května 2015
http://o-mica.blogspot.com/2015_05_01_archive.html
Úterý 26. května 2015. O uplynulém víkendu jsem zaběhl dvojici oblastních závodů - nejprve klasiku východočeského poháru na Zdelově (H21C) a v neděli pak na kraji Brna krátkou trať jihomoravské ligy. Výsledky tentokrát slabší, jednak jsem dělal zbytečné mapové chyby a jednak mi úplně nesedlo očkování dva dny předtím, takže to ani fyzicky nebylo ono. Celkově žádná sláva, ale aspoň kvalitní trénink :) Teď se hlavně dát pořádně dohromady, protože následují štafety a sprint v Žatci a okolí. Jelikož to letos ...
o-mica.blogspot.com
Mícův O-blog: Po MČR na krátké
http://o-mica.blogspot.com/2015/07/po-mcr-na-kratke.html
Středa 1. července 2015. Po MČR na krátké. Alespoň telegraficky k posledním týdnům :). Mistrovství na krátké lze rozdělit na totálně nepovedenou sobotu a slušnou neděli. Jelikož už ale sobota rozhoduje dost o tom, o jaké pozice pak člověk poběží, nemůžu být nic jiného než nespokojený. Teď si dávám pořádnou pauzu, abych obnovil síly a mohl se v druhé půlce července vrhnout na přípravu směrem k Vracovu. Snad to půjde dobře :). Sdílet ve službě Twitter. Sdílet ve službě Facebook. Zobrazit celý můj profil.
