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心謙部落

這陣子因為自己的亂猜疑,讓自己很不愉快,男友也不愉快。 原本已經恢復的感情,又因為我自己的胡思亂想惹得他不高興。我也不知道為什麼自己會這麼亂想.我無法控制自己的腦袋不要去想,我真的不知道是怎麼了。 早上我問了朋友說,我真的懷疑我自己有病,是不是要去看身心科,結果他回答我說是去看精神科。 我去google了一下,發現了一篇文章,文章很長,刪除了一些. 正向思考—壓力適當釋放—認知改變的行動。 世事千千萬萬,不出「三個人的事」:自己的事,別人的事,老天的事。人生的痛苦,常源於不處理「自己的事」,老在乎「別人的事」,或抗拒「老天的事」。 什麼是「自己的事」呢?自己快樂是自己的事,照顧好自己的身與心是自己的事,每一個當下,儘可能活在平安喜樂中是自己的事。 12300;別人的事」,我們很難改變它。至於自己的難過、痛苦是「自己的事」,請把心安住,這是我們自己的事。 孫醫師如是說:一個人的快樂要別人給才能擁有,這快樂是危險的。 一份力氣預防,十分力氣治療。在每天的生活,我們如果做到「三規律」:規律的吃、規律的睡z...孫醫師如是說:做不到三規律,就不算愛身體。 第一種是「人本的對待」...

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這陣子因為自己的亂猜疑,讓自己很不愉快,男友也不愉快。 原本已經恢復的感情,又因為我自己的胡思亂想惹得他不高興。我也不知道為什麼自己會這麼亂想.我無法控制自己的腦袋不要去想,我真的不知道是怎麼了。 早上我問了朋友說,我真的懷疑我自己有病,是不是要去看身心科,結果他回答我說是去看精神科。 我去google了一下,發現了一篇文章,文章很長,刪除了一些. 正向思考—壓力適當釋放—認知改變的行動。 世事千千萬萬,不出「三個人的事」:自己的事,別人的事,老天的事。人生的痛苦,常源於不處理「自己的事」,老在乎「別人的事」,或抗拒「老天的事」。 什麼是「自己的事」呢?自己快樂是自己的事,照顧好自己的身與心是自己的事,每一個當下,儘可能活在平安喜樂中是自己的事。 12300;別人的事」,我們很難改變它。至於自己的難過、痛苦是「自己的事」,請把心安住,這是我們自己的事。 孫醫師如是說:一個人的快樂要別人給才能擁有,這快樂是危險的。 一份力氣預防,十分力氣治療。在每天的生活,我們如果做到「三規律」:規律的吃、規律的睡&#122...孫醫師如是說:做不到三規律,就不算愛身體。 第一種是「人本的對待&#12301...
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1 skip to main
2 skip to sidebar
3 三規律、三種人、三種對待
4 常言道 看一個影,生一個子 我真的我覺得我自己是這樣了
5 身心科跟精神科有什麼不同
6 人與人之間存在「三種對待」
7 time
8 沒有留言
9 自言自語
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skip to main,skip to sidebar,三規律、三種人、三種對待,常言道 看一個影,生一個子 我真的我覺得我自己是這樣了,身心科跟精神科有什麼不同,人與人之間存在「三種對待」,time,沒有留言,自言自語,溝通溝通溝通,每個人都說要溝通,但我真的不知道該如何來開啟與你溝通的那個點,對於這點,我好失落,過去的,可以不要談,,也許,你真的沒有什麼事情,,也許也許,我不想給自己太多幫你找理由的藉口來解釋自己,,也許我需要去唸唸心理學,,先剖析自己,而後發瘋,聽說有些心理醫師是這樣的 囧
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這陣子因為自己的亂猜疑,讓自己很不愉快,男友也不愉快。 原本已經恢復的感情,又因為我自己的胡思亂想惹得他不高興。我也不知道為什麼自己會這麼亂想.我無法控制自己的腦袋不要去想,我真的不知道是怎麼了。 早上我問了朋友說,我真的懷疑我自己有病,是不是要去看身心科,結果他回答我說是去看精神科。 我去google了一下,發現了一篇文章,文章很長,刪除了一些. 正向思考—壓力適當釋放—認知改變的行動。 世事千千萬萬,不出「三個人的事」:自己的事,別人的事,老天的事。人生的痛苦,常源於不處理「自己的事」,老在乎「別人的事」,或抗拒「老天的事」。 什麼是「自己的事」呢?自己快樂是自己的事,照顧好自己的身與心是自己的事,每一個當下,儘可能活在平安喜樂中是自己的事。 12300;別人的事」,我們很難改變它。至於自己的難過、痛苦是「自己的事」,請把心安住,這是我們自己的事。 孫醫師如是說:一個人的快樂要別人給才能擁有,這快樂是危險的。 一份力氣預防,十分力氣治療。在每天的生活,我們如果做到「三規律」:規律的吃、規律的睡&#122...孫醫師如是說:做不到三規律,就不算愛身體。 第一種是「人本的對待&#12301...

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心謙部落: 08/2009

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腦袋空空,騎車不專心,差點追撞前方的車。 真的只有 " 呆滯 " 可言。 家裡有一個時鐘,用好了多年,是奶奶遺留下來的。 對這充滿回憶的時鐘,因為自己的心不在焉,撞倒了。 秒針掉了下來,雖然時針與分針,繼續再走。 看著這老舊的鐘,掉下的秒針,缺了。 想要試著將鐘面打開,裝回秒針,卻怎麼也打不開。 看著這老舊的鐘,裝滿的回憶,忍不住 心 酸了. 這是一本暢銷書,也是一部即將上映的電影,不過很確定的是我應該不會上電影院去看,情人節播映,到處都是閃光,實在是不想讓眼睛瞎掉XD。 相遇那年,她6歲,他36歲;. 結婚那年,她23歲,他31歲;. 離別後的再度重逢時,她82歲,他43歲。 相對於如此真實、強烈的感覺,時間,微不足道. 我們的愛是穿越迷宮的一條線,是高空鋼索底下的那張網,是我離奇古怪的一生裡,唯一真實,唯一可以信任的東西──摘自《時空旅人之妻》. 我沒看過班傑明的奇幻旅程,不過感覺上這本書超越了班傑明的奇幻旅程,雖然才剛看了幾頁,但是對於書寫內容的方式,與一般的敘述文小說還滿不相同的,以兩個人的立場心境來分別敘述每次的分離與重逢. 65292;他介紹了不錯的泡腳按摩館,決定晚上就去試試...

2

心謙部落: 04/2010

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海報真的很有fu,劇情真的是有濫fu.唯一的賣點大概只有打鬥場面,跟那對漂亮的黑色翅膀。 訂閱: 文章 (Atom). 本著作係採用 創用 CC 名標示-非商業性-禁止改作 2.5 台灣授權條款.

3

心謙部落: 09/2009

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晚上,下了一點雨,沒有帶雨具的我,只好淋著雨回家。 小時候的我,每當下大雨,總愛撐的傘,在大雨磅礡下,享受那種雨水狂擊在傘面的衝擊。 即使全身濕到透,在雨裡,可以很自由。 長大後的我,變的很愛淋浴,常常在浴室花的時間會特別多,藉著蓮蓬頭的水,沖刷。 彷彿變成的一種得到勇氣的儀式,在水裡,思緒才會變的更清晰,心才會得到沉澱。 水很神奇,看著水流動,會很安心,緩和很多的不安定。 有位朋友跟我說,那是因為人類從胎兒時期,就是生活在母親的羊水裡。 下午回家的路上,等著紅綠燈的同時,看見一對母子穿越馬路。 兒子緊緊牽著母親的手,牽手走過的每一段路,都有感動。 是溫馨、是愛意、是安心。 連著兩晚,小50拋錨在路邊不說;昨天中午,以為可以去車行牽車了,結果車行說還要在微調一下,只好意興闌珊的回公司。 偏偏車行借我代步的機車,什麼時候不掛點,居然在我回公司的路上也拋錨在路邊了。 打電話跟育虹求救,偏偏她自己一人在店哩,無法外出。心想大概只有欄小黃的份了。 走出大馬路,真是妙透了,一台小黃也沒有.看看手機的電話簿,幸好留有計程車行的電話。 越來越發現,設計真不是人做的,非人類. ".

4

心謙部落: 03/2010

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Up in the air. 有人說,喬治挑劇本的眼光都不賴,其實我想說這是他挑過最好的一部,其他的都很爛。 千萬哩的飛行容易忘卻如何腳踏實地的生活;自由換來的是瀟灑和寂寞,相互消長。 You are an escape. you're a break from our normal lives. you're a parenthesis. 遺憾是因為即便長出了翅膀卻還是無法忘懷在草地翻滾的記憶;深呼一口氣,悵然裡記取的教訓;來來去去,隨意地漫無目的。 訂閱: 文章 (Atom). Up in the air. 本著作係採用 創用 CC 名標示-非商業性-禁止改作 2.5 台灣授權條款.

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心謙部落: 07/2010

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3點的時候,遇到 vivi , 很忘情地要跟她說,怎麼還沒睡? 在打完這行字之後,才驚覺她那邊是下午,而還沒睡的人是我,果然腦袋很糊。 訂閱: 文章 (Atom). 本著作係採用 創用 CC 名標示-非商業性-禁止改作 2.5 台灣授權條款.

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我的日誌: So far so good (2011/1/12)

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So far so good (2011/1/12). 在這邊待了幾天,一切都還算好,吃的也不錯。 都會盡量做一些亞洲的食物,今天的晚餐是泰式咖哩飯,用泰國長米加上咖哩雞,不過是泰式的口味的。不過看到熟悉的食物,我還是忍不住多吃了一些,有點撐就是了。不過好像也會肚子餓得很快的感覺. 不知道是米、還是水放的不夠多,吃起好像有比較硬一點,但是粒粒分明。這種米,看起來蠻是做炒飯的。也許下次換我來做炒飯給他們吃吃看。不過,要先準備食譜跟食材才行。 只好借烘衣機來烘衣服了。來紐西蘭第一次遇到下雨,不過大概只下了一下下而已。 都會主動跟我說那些東西可以拿去吃沒關係。大概是發現我好像只有吃三餐,啥零食也沒吃,只喝開水而已。不過也是個機會,吃的正常點,減重。紐西蘭的開水跟日本的一樣,水龍頭打開就可以喝了,有夠方便的。 慢慢地適應這邊的教學方式跟上課的用語。老師們都盡量一個字一個字講得很清楚給我們聽,也盡量要我們開口說話。而我還在亂講一通的階段中. 訂閱: 張貼留言 (Atom). So far so good (2011/1/12). Cook Pizza and Friday afternoon.

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我的日誌: 二月 2011

http://edwardchan0304.blogspot.com/2011_02_01_archive.html

This week is Waitangi Day,也就是毛利人與西方人簽訂條約共同組成紐西蘭這個國家。 今天剛好晚上在 Hegly Park 有一場 concert 及 fire wall 舉辦,也就是 Classical Sparks。 我們從 sumner beach 回來後,聽說有一場 concert 就順便晃過去看看了。 有很多的紐西蘭人(kiwi)都前往參加,因為他是免錢的,算是 Waitangi Day 的活動之一。 參加的人各種年齡層都有,整個很像台灣的演唱會的感覺,不過人家是在公園裡面的【大草皮上】舉行的,感覺很讚,因為大家直接坐在草地上餐與這場活動。會場上的人很多,但是並不會覺得很擁擠。 坐在 Classical Sparks Concert 現場的大草皮上欣賞音樂. 雖說是 classical concert 但是中間還是有穿插一些 rock 及 歌劇的元素在裡面,還有三個很像. 整天下來,雖然有些累,但是很開心,因為有運動到、有聽到不錯的音樂,也跟朋友坐著聊天打屁。 Christchurch Centre City 的電車. Night of Centheral Square.

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我的日誌: 十月 2010

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等了這麼久,終於輪到我的 iPhone 4 到了. 我是有目的來的嗎? 還是我被牽引著過來的? 也許都有吧. 讀經的過程中,手忙腳亂,掉東落西的,因為真的都不會. 大概真的,我真的缺了一些東西 . . . . 還好有發現超商有提供簡便的沖洗服務,還可以馬上取件,而且才 8 塊/張. 進去就給他找片沖洗機,插上我的 SD 卡. 還蠻快滴,一下子就出現我 SD 裡面的所有照片了,還是全部的真是強. 選了我要的照片 = 繳費 = 取照片 過程不到三分鐘 還真是方便. 早上 9 點半多,我還在跟周公下棋得時候. 接起電話,原來是通知我要報到了 (才休息了一個禮拜而已,早知道多休息一陣子). 結果過了沒多久,通知我的人又打電話 (我餐廳都還沒顧好ㄌㄟ =.=a). 趕快找以前的同事幫幫忙,還好以前跟 Kelly 關係還不錯,順利的取得證明. 另外一邊請 dicar 幫忙申請,雖然不是人事單位,沒這麼即時,不過也感謝啦. 省了一件事了, 不過真是對 dicar 拍謝了,不過既然申請了就記過來ㄅㄟ. 就用他來救車吧,ㄟ . . . . 沒救車線. 開著開著又給他開上去了 120 - 140 - 160 - 170.

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我的日誌: 一月 2011

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Wow… How lucky am i. 點的時間,真的很早,都沒啥人的。一開始還看不太懂地圖的座標跟方向,有點. 都集中在幾個地方,路也不會彎來彎去的。所以很快就可適應他的地理環境跟相對位置了。 之後當然就先拍拍地標了,蠻乾淨的地方,廣場上有些小攤子在賣東西的。旁邊剛好有一個古蹟教堂,就給他走進去看了,參觀免費,但自由貢獻。窮學生,所以就給他只貢獻了一塊,順便點了一根蠟燭,跟耶穌祈禱大家都平平安安的。在裡面了大概. 分鐘吧,很多地方還在維護中,旁邊也有一個賣紀念品的店,紀念品都還算可以,不過買很多還是很貴的啦。不過今天只是逛逛,等要回去再買。 逛完教堂就開始逛廣場上的小攤子,遇到一攤賣糖果的,長長的可以咬的糖果,就給他買來試試看。說真的還真貴,算起來花了我. 12290;看到一攤賣太陽眼鏡的,剛好需要就走過去看。這邊的太陽真的很大,真的需要衣服太陽眼鏡跟防曬的裝備才行,不然就會跟我一樣曬傷脖子了。 65292;適合高鼻子的外國人,我戴起來就會卡不住,找了好久才找到一副剛我可以戴的太陽眼鏡。 檸檬,酸酸甜甜有點果肉。有點貴,但是蠻好吃的。 So far so good (2011/1/12).

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我的日誌: Sumner Beach & Flower Track

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Sumner Beach and Flower Track. 這禮拜跟朋友約要去 Sumner Beack 去走 track。結果我記錯日子,一直以為是 sunday,. 所以當 saturday 早上當我在看我的 novel 時,突然收到 Gwen 的簡訊說他會晚點到,覺得奇怪. 不是明天嗎?趕緊打電話給 Gwen 確認一下時間。挖哩勒,我記錯時間了,趕緊換上布鞋,立刻出門去。 運氣不錯到達公車站沒多久,公車就來了 lucky 。到達 city 的 bus exchange ,稍微等了一下其. 他人,上了另一部公車出發前往 sumner beach。公車上面來了一群應該是來這邊讀書的韓國高中生,. 也跟他們的朋友要去 sumner beach,不過還真的是有夠吵得,一大群人嘰嘰喳喳的。 沒多久到了 sumner beach,時間看看也差不多是中午時間,有點肚子餓了,我們就在附近的一家. 印度餐廳吃飯,餐廳看起來是新的,朋友一直在看印度人長得如何,哈。點了一些咖哩飯來吃,還不錯. 然後就繼續地往山上爬了,到了山上還有鞦韆跟溜滑梯可以玩,幾個大人就坐在上面盪鞦韆。

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我的日誌: Buskers & Crabs

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真的很巧,來基督城的一段時間,讓我遇到幾個大的活動。 星期六,測試了自製的抓螃蟹工具。OOXX的,早上出門陰天,到了 pier 上面,. 風開始狂吹,還給我下雨,溫度又只有15-6度,真的是老師卡好的,冷得要命。為了. 測試工具如何,只能撐著雨傘,繼續放下我的餌跟工具了。前兩次下去,餌不知道是. 都被吃光了,還是被海水沖走了,都只有撈一些樹枝跟海草上來,真的有夠灰心的,. 加上又下雨,唉 . . . 最後一份釣餌,我就給他試試看了,給他上了。放下去五分鐘,拉起來。餌還在,. 真是萬幸,不過來是沒有螃蟹上來。又過了五分鐘給他拉上來,YA . . . 有螃蟹ㄟ. 不過這邊的螃蟹比台灣的聰明,不貪心,知道要落跑。不像台灣的,夾著就不放的,. 雖然只有一隻還蠻開心的,至少網子是 OK 的,只是餌的部分需要再改良才行。 不知道殘障奧運是不是比較小,還是說才剛開始沒啥宣傳跟廣告的,都看不到賽程甚麼的消息。 這邊附近的大人、小孩都圍在十字路口等,還有人自備椅子坐在旁邊等。 65292;點了幾道菜,還不錯還算在水準。 訂閱: 張貼留言 (Atom). Sumner Beach and Flower Track.

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我的日誌: Classical Sparks

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This week is Waitangi Day,也就是毛利人與西方人簽訂條約共同組成紐西蘭這個國家。 今天剛好晚上在 Hegly Park 有一場 concert 及 fire wall 舉辦,也就是 Classical Sparks。 我們從 sumner beach 回來後,聽說有一場 concert 就順便晃過去看看了。 有很多的紐西蘭人(kiwi)都前往參加,因為他是免錢的,算是 Waitangi Day 的活動之一。 參加的人各種年齡層都有,整個很像台灣的演唱會的感覺,不過人家是在公園裡面的【大草皮上】舉行的,感覺很讚,因為大家直接坐在草地上餐與這場活動。會場上的人很多,但是並不會覺得很擁擠。 坐在 Classical Sparks Concert 現場的大草皮上欣賞音樂. 雖說是 classical concert 但是中間還是有穿插一些 rock 及 歌劇的元素在裡面,還有三個很像. 整天下來,雖然有些累,但是很開心,因為有運動到、有聽到不錯的音樂,也跟朋友坐著聊天打屁。 Christchurch Centre City 的電車. Night of Centheral Square.

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我的日誌: Cook Pizza and Friday afternoon

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Cook Pizza and Friday afternoon. 皮,揉了半天、發酵了一兩個小時。結果還是沒有發起來,只有變大一滴滴。看起來做. Maybe it’s because of the tomato. 下午沒課,同學們都跑光光了,因為老同學都玩過了,新同學都分散開到不同等級的教室上課,反而沒辦法找到人一起出去逛逛。就一個人晃到海邊去。這邊的海邊很藍、有沙灘還有海鷗在旁邊。海鷗是在你旁邊走來走去跟飛來飛去的,真的是在旁邊。 裡面,小朋友跟家長都會有些互動,想借書甚麼的。 很讚,但是窗戶上面被沒公德心的人在上面畫線了,就變得有點讓人不知道怎麼形容了。這間. 的,速度也很快,很適合我們這種習慣台灣掛網的人來使用,. 訂閱: 張貼留言 (Atom). So far so good (2011/1/12). Cook Pizza and Friday afternoon. Pictures of Christchurch . . . First day in Seafield School of English. Take a walk inside the forest 2011/1/9.

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我的日誌: 羽化中...

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HomeSaty 家上禮拜有一堆的毛毛蟲出現,把一棵植物的葉子都啃光了 =.=a. 怎知【蟲多植物少】,一樣被啃光光。 毛毛蟲,一支一支的消失了,都跑去躲起來結蛹了,只能看到幾個在外面被發現的。 正在擺 pose 倒吊,要開始結蛹的兩隻毛毛蟲. 變成兩個蛹的毛毛蟲,羽化 ing . . . 今天要離開的蝴蝶,可惜沒有看到 @ @a. Home 爸在附近撿到的蛹,想說掛起來會不會繼續羽化的。 不過看起來是失敗的,因為已經一兩個禮拜了,都沒變化,應該是葛闢了. 訂閱: 張貼留言 (Atom). Sumner Beach and Flower Track. 圖片視窗範本. 技術提供: Blogger.

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