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EL CORREDOR QUEMAO: En Septiembre la vuelta a ... los entrenamientos
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Lunes, 5 de septiembre de 2011. En Septiembre la vuelta a . los entrenamientos. Así es, después de dos meses relativamente tranquilos, saliendo a correr por gusto, y sin ninguna meta en el horizonte, ya ha llegado la hora de volver a ponerse las pilas, a partir de hoy voy a volver a entrenar a tope, con la meta puesta en la Maratón de Castellón. De momento he cogido el entrenamiento de 14 semanas sub 4 h. pero ya veremos como va la cosa. Publicar un comentario en la entrada. Ver todo mi perfil.
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EL CORREDOR QUEMAO: I Ruta de los Molinos de Lucena del Cid
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Martes, 3 de mayo de 2011. I Ruta de los Molinos de Lucena del Cid. Bueno para este fin de semana largo, tenía preparadita una salidita para el lunes día 2 de Mayo, después de correr el sábado la I RUTA DE LOS MOLINOS DE LUCENA DEL CID. Como decía Jack vamos por partes. El recorrido me parecía corto de cara a un entrenamiento de la MiM, pero me hacía gozo correr esta nueva prueba, así que junto a mi hermano Sergio, nos subimos para Lucena. Supongo que se deberá a desfases de la primera organización de es...
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EL CORREDOR QUEMAO: XIII MiM: Castelló - Penyagolosa
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Lunes, 16 de mayo de 2011. XIII MiM: Castelló - Penyagolosa. Lo primero sería marcarme unos tiempos de paso así que cojo el resultado de 5 personas que el año pasado hicieron la MiM en 9 horas, los sumo y los divido entre 5, así tengo una media de mis tiempos de paso por cada control, rudimentario pero sencillo. Nos metemos en el follón y por megafonía anuncian que se puede tomar la bifurcación para subir a la cantera, para evitar el tapón de todos los años, . por fin nos han hecho caso. PUM! Lo que no d...
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EL CORREDOR QUEMAO: Preparando la Maraton
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Lunes, 24 de octubre de 2011. Los entrenamientos de la maraton son interminables, llevo ya 7 semanas y empezando la 8ª, así que por lo menos ya estamos en la mitad, y se que al igual que el año pasado este entrenamiento me viene estupendo para afrontar el primer semestre del 2012. Poco más tengo que añadir por que lo único que hago es entrenar, entrenar y entrenar, la época dulce de las carreras de montaña empezarán en Enero, mientras a esperar y a pensar solo en la maratón. YouTube Downloader Pro Apk.
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Sal y Corre: abril 2010
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Miércoles, 7 de abril de 2010. 161;Bienvenidos al Ultra-Trail Muntanyes d’Alacant! No os decepcionará. Maravillosos paisajes. Paseos nocturnos. Sol, montaña, playa (a lo. Lejos… ). Cumb. Res: Aitana, Montcabrer, Puig Campana. Degustación gastronómica en 13 puntos del recorrido. Dos cambios de ropa. Barra libre. Régime. N pensión completa con lugares de pernoctación libres en plena naturaleza. Todo ello a lo largo de tan solo. Y menos de 40 horas. Eso sí, subiendo y bajando. Seremos 84. Para. Aprovecho pa...
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Sal y Corre: GTAP 2014 - Crónica y análisis
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Jueves, 31 de julio de 2014. GTAP 2014 - Crónica y análisis. Son las 12 de la noche y se da la salida. Voy tranquilo, relajado, prácticamente en los últimos puestos, tal como estaba previsto. Trote muy suave al principio y andando en las cortas subidas por la zona del camping Ixeia, Senarta, Baños, Hospital, Pla d’Estany y Besurta. La luz de mi frontal es cada vez más escasa y solo voy cómodo cuando estoy próximo a algún otro corredor. Tengo que reducir la marcha por la dificultad de ver bien el terr...
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Sal y Corre: septiembre 2013
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Domingo, 29 de septiembre de 2013. LLUVIA, NIEBLA Y VIENTO EN JAVALAMBRE. Durante el último fin de semana de septiembre hemos disfrutado de la ultra trail más aventurera de las que conozco: la XVIII CMA Javalambre Trangoworld. En mi quinta participación nos vamos a encontrar. Con un nuevo recorrido y unas nuevas sensaciones porque, si bien el frio nos respetará bastante, nunca hasta ahora había soportado una combinación como ésta de lluvia, niebla y viento,. Sobre todo, viento. Y doy con mi cuerpo en el ...
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Sal y Corre: mayo 2012
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Sábado, 26 de mayo de 2012. LOS 10.000 DEL SOPLAO. Ya estará a punto de cumplirse un año desde que le mostré mi interés por la carrera que él mismo llevaba ya varios años haciendo, “Los 10.000 del Soplao”. Había leído sus crónicas y más o menos tenía cierta idea de lo que suponía. Muy dura, 165 km de pistas con un desnivel acumulado de 6.500 m, con seis puertos dando forma a un perfil infernal. Por fin amanece. Como siempre, antes de las carreras, el sueño es intranquilo y corto, y lo que más pide el...
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Sal y Corre: marzo 2014
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Martes, 25 de marzo de 2014. LAS FUENTES ESTÁN SECAS. Estanque en la Cartuja de Portacoeli. Algunos ejemplos de rutas son:. Aunque hay dos sendas para alcanzar respectivamente el vértice geodésico y el mirador, en este caso se utilizan los caminos que conducen a ellos y al tercer vértice donde se ubica una caseta con una antena, en las proximidades de la nevera de Rebalsadors. Http:/ www.wikiloc.com/wikiloc/view.do? Fuentes de la Calderona. Http:/ www.wikiloc.com/wikiloc/view.do? Http:/ www.wikiloc&#...