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Laufen für Anfänger und Wiedereinsteiger sowie mein Lauftagebuch als Täglichläufer > Onlinelauf
http://www.onlinelauf.de/ernaehrungstipps-fuer-laeufer
Laufen für Anfänger und Wiedereinsteiger. Streak-Tag 558: Schöner Neustreckenerkundungslauf. Ich sprüh s an jede Wand, neue Strecken braucht der Huchtinger! Streak-Tag 557: Erneuter Begleitlaufrekord. Jetzt haut SB die Bestzeiten nur so raus. Streak-Tag 556: Erstaunlicher mal-schauen-was-noch-geht-Lauf. Ich und meine fixen Ideen 🙂. Streak-Tag 555: Erfolgreiche Begleitlaufpremiere. ZackPeng, das war die nächste magische Grenze für SB 🙂. Streak-Tag 554: Erstaunlicher Begleitlauf. Strecke: 3.702,26 km.
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Ziel-60-Marathons > Onlinelauf
http://www.onlinelauf.de/ziel-60-marathons
Laufen für Anfänger und Wiedereinsteiger. Der Ziel-60-Marathonwettbewerb ist eine andere Art des Marathonsammelns. Es sind 60 Marathonläufe zu absolvieren, bei denen innerhalb eines Zeitrahmens von 60 Minuten in jeder einzelnen Minute eine Zielankunft erfolgt sein muss. Die genauen Wettbewerbsbestimmungen sind auf der Website von Ziel-60-Marathon. Meine persönliche Marathon-Uhr geht von 4:16 bis 5:15 Stunden. Abhaken konnte ich bisher 30 von 60 Minuten. 4:16:23 Berlin (20.09.2009/Netto). 5:13:26 Nordstem...
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Laufen für Anfänger und Wiedereinsteiger sowie mein Lauftagebuch als Täglichläufer > Onlinelauf
http://www.onlinelauf.de/10-tipps-zur-laufkleidung
Laufen für Anfänger und Wiedereinsteiger. Streak-Tag 558: Schöner Neustreckenerkundungslauf. Ich sprüh s an jede Wand, neue Strecken braucht der Huchtinger! Streak-Tag 557: Erneuter Begleitlaufrekord. Jetzt haut SB die Bestzeiten nur so raus. Streak-Tag 556: Erstaunlicher mal-schauen-was-noch-geht-Lauf. Ich und meine fixen Ideen 🙂. Streak-Tag 555: Erfolgreiche Begleitlaufpremiere. ZackPeng, das war die nächste magische Grenze für SB 🙂. Streak-Tag 554: Erstaunlicher Begleitlauf. Strecke: 3.702,26 km.
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Streak-Tag 168: Halbgeschmeidige Brückenrunde
http://www.onlinelauf.de/streak-tag-168-halbgeschmeidige-brueckenrunde
Laufen für Anfänger und Wiedereinsteiger. Streak-Tag 168: Halbgeschmeidige Brückenrunde. Der frühe Läufer fängt……….Susanne 🙂. Da läuft man so mir nichts dir nichts und inkognito in der Gegend rum und ZackPeng eine Racebookerin! Datum: 7. August 2015 um 5:27 Uhr. Strecke: 17,20 (Becks). Wetter: überwiegend Sonne, W, 1 m/s, 19 Grad. Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen. Pflichtfelder sind mit *. Nächster Artikel →. Larr; Vorheriger Artikel. Aktueller Streak: 558 Tage. Strecke: 3.702,26 km.
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Laufstatistik > Onlinelauf
http://www.onlinelauf.de/Tag/laufstatistik
Laufen für Anfänger und Wiedereinsteiger. Artikel zum Schlagwort: Laufstatistik. Streak-Tag 375: Flotte Begleitrunde. Die kurzen Begleitläufe werden immer flotter 🙂. Streak-Tag 374: Vorsichtige Mindeststrecke. Es geht deutlich aufwärts! Streak-Tag 372: Sonnige Begleitrunde. Auch heute Nacht war ich wieder schlaflos in Hastedt. Streak-Tag 370: Erkältete Begleitrunde. Die blöde Erkältung lässt sich leider viel Zeit! Streak-Tag 368: Unangenehme Begleitrunde. Aktueller Streak: 558 Tage.
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Streak-Tag 171: Erstaunliche Wohnzimmerrunde
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Laufen für Anfänger und Wiedereinsteiger. Streak-Tag 171: Erstaunliche Wohnzimmerrunde. Mein maroder Körper ist offensichtlich wieder aus dem Burn-Out-Loch heraus gekommen 🙂. Obwohl ich die Umfänge (17,2 statt 11,5 am Freitag, WE-Radtour 79 statt 65) gesteigert habe und die Radtour gerade erst 12 Stunden zuvor beendet wurde, konnte ich die Zeit heute sogar etwas verbessern. Obwohl, dass wollte ich bei dem heutigen Lauf ja gar nicht……. Datum: 10. August 2015 um 5:25 Uhr. Strecke: 11,60 (Werdersee mittel).
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Laufen für Anfänger und Wiedereinsteiger sowie mein Lauftagebuch als Täglichläufer > Onlinelauf
http://www.onlinelauf.de/laufen-fuer-anfaenger-10-lauftipps-fuer-anfaenger
Laufen für Anfänger und Wiedereinsteiger. Streak-Tag 558: Schöner Neustreckenerkundungslauf. Ich sprüh s an jede Wand, neue Strecken braucht der Huchtinger! Streak-Tag 557: Erneuter Begleitlaufrekord. Jetzt haut SB die Bestzeiten nur so raus. Streak-Tag 556: Erstaunlicher mal-schauen-was-noch-geht-Lauf. Ich und meine fixen Ideen 🙂. Streak-Tag 555: Erfolgreiche Begleitlaufpremiere. ZackPeng, das war die nächste magische Grenze für SB 🙂. Streak-Tag 554: Erstaunlicher Begleitlauf. Strecke: 3.702,26 km.
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Streak-Tag 170: Lockere Lockerungsrunde
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Laufen für Anfänger und Wiedereinsteiger. Streak-Tag 170: Lockere Lockerungsrunde. Erstaunlicherweise waren meine Beine schon wieder recht locker. Auch mein Körper kommt so langsam aus dem Läufer-Burn-Out heraus 🙂. Datum: 9. August 2015 um 8:29 Uhr. Strecke: 5,35 km (Hotel). Wetter: Sonne, O, 1 m/s, 17 Grad. Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen. Pflichtfelder sind mit *. Nächster Artikel →. Larr; Vorheriger Artikel. Aktueller Streak: 558 Tage. Strecke: 3.702,26 km. Durchschnitt pro Tag: 6,63 km.
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