ragdollyoga.com
Yoga er for alleYoga er for alle. Yoga er en utmerket form for fysisk trening, men det er også en øvelse i tilstedeværelse og konsentrasjon. Som en eldgammel disiplin og filosofi fremmer. Yoga tradisjonen helse, tilfredshet og ro. Balanse, styrke og fleksibilitet for kropp og sinn. Pust, oppmerksomhet og avspenning er vevd inn med de fysiske øvelsene. Som treningsform er Yoga skånsom, men med stor effekt både for muskler, skjelett og ledd. Mennesker i alle aldre og med ulik bakgrunn og evner vil ha glede av Yoga. Http:/...
http://www.ragdollyoga.com/
SOCIAL ENGAGEMENT