RAUTAHUMPPA.BLOGSPOT.COM
Rautahumppakahden kaveruksen kuntosalilla riuhtomista käsittelevä aikakirja
http://rautahumppa.blogspot.com/
kahden kaveruksen kuntosalilla riuhtomista käsittelevä aikakirja
http://rautahumppa.blogspot.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Saturday
LOAD TIME
0.3 seconds
16x16
32x32
64x64
128x128
PAGES IN
THIS WEBSITE
19
SSL
EXTERNAL LINKS
41
SITE IP
173.194.46.107
LOAD TIME
0.297 sec
SCORE
6.2
Rautahumppa | rautahumppa.blogspot.com Reviews
https://rautahumppa.blogspot.com
kahden kaveruksen kuntosalilla riuhtomista käsittelevä aikakirja
rautahumppa.blogspot.com
Rautahumppa: tammikuuta 2015
http://www.rautahumppa.blogspot.com/2015_01_01_archive.html
Maanantaina massalla - tiistaina timmisti, salitreenin kaaos ja kosmos by Pete ja Miksu in English. Lauantai 24. tammikuuta 2015. Rautahumppa testaa: Matka- ja retkiluistelua Tampereella ja lähiseuduilla (talvi 2014-2015). Edit 6.2.2016. Testi on saanut jatkoa kevättalvella 2016 Iidesjärven ja Tohlopin ratojen testillä. Testiin pääset tästä linkistä. Mies, varhaisessa keski-iässä, paino 78. Kg, eteneminen 60. Minuutissa: rullilla 23,2. Km, jäällä 20,6. 30122014 – 24.1.2015. 30122014, klo 14.00. Alle kolm...
Rautahumppa: Vuoden 2014 päätös Rautahumpan tapaan
http://www.rautahumppa.blogspot.com/2014/12/vuoden-2014-paatos-rautahumpan-tapaan.html
Maanantaina massalla - tiistaina timmisti, salitreenin kaaos ja kosmos by Pete ja Miksu in English. Tiistai 30. joulukuuta 2014. Vuoden 2014 päätös Rautahumpan tapaan. Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom). Rautahumppa testaa: Matka- ja retkiluistelua Tampereella ja lähiseuduilla (talvi 2014-2015). Millainen Saarikylien retkiluistelurata on? Pirkan Pyöräily 2014: Klassikko 134 km rullaluistellen. Näsijärven retkiluistelurata pitää pintansa. Rautahumppa testaa: Fila Primo Ice Speed. Fila Primo Ice Speed. 169; ...
Rautahumppa: Rautahumppa testaa: Matka- ja retkiluistelua Tampereella ja lähiseuduilla (talvi 2014-2015)
http://www.rautahumppa.blogspot.com/2015/01/rautahumppa-testaa-matka-ja.html
Maanantaina massalla - tiistaina timmisti, salitreenin kaaos ja kosmos by Pete ja Miksu in English. Lauantai 24. tammikuuta 2015. Rautahumppa testaa: Matka- ja retkiluistelua Tampereella ja lähiseuduilla (talvi 2014-2015). Edit 6.2.2016. Testi on saanut jatkoa kevättalvella 2016 Iidesjärven ja Tohlopin ratojen testillä. Testiin pääset tästä linkistä. Mies, varhaisessa keski-iässä, paino 78. Kg, eteneminen 60. Minuutissa: rullilla 23,2. Km, jäällä 20,6. 30122014 – 24.1.2015. 30122014, klo 14.00. Alle kolm...
Rautahumppa: joulukuuta 2014
http://www.rautahumppa.blogspot.com/2014_12_01_archive.html
Maanantaina massalla - tiistaina timmisti, salitreenin kaaos ja kosmos by Pete ja Miksu in English. Tiistai 30. joulukuuta 2014. Vuoden 2014 päätös Rautahumpan tapaan. Tiistai 9. joulukuuta 2014. Rautahumpan julkaisutoiminta on viime viikot ollut edesvastuuttoman niukkaa. Vuoden loppuosa saa kuitenkin erityistä lisäväriä käsilläolevan mahtiraportin muodossa. Työyhteisön päättäjät ja kylänvanhimmat olivat näet kaukaaviisaina varanneet halukkaille mahdollisuuden testata kuntoaan varalalaisella taso...Ovat ...
Rautahumppa: Half Marathon In 59 Minutes
http://www.rautahumppa.blogspot.com/2015/02/half-marathon-in-59-minutes.html
Maanantaina massalla - tiistaina timmisti, salitreenin kaaos ja kosmos by Pete ja Miksu in English. Perjantai 6. helmikuuta 2015. Half Marathon In 59 Minutes. Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom). Rautahumppa testaa: Matka- ja retkiluistelua Tampereella ja lähiseuduilla (talvi 2014-2015). Millainen Saarikylien retkiluistelurata on? Pirkan Pyöräily 2014: Klassikko 134 km rullaluistellen. Näsijärven retkiluistelurata pitää pintansa. Rautahumppa testaa: Fila Primo Ice Speed. Half Marathon In 59 Minutes.
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
19
Elämän tapailua: toukokuuta 2014
http://eilensanoin.blogspot.com/2014_05_01_archive.html
Keskiviikko 28. toukokuuta 2014. Se mitä äiti-ihminen voisi tehdä heti jakauduttuaan - tai ainakin mitä sen aivan ehdottomasti pitäisi lantionpohjalihasjumpan lisäksi tehdä - on kehonhuolto. Perhepedissä imetys käy vaivattomasti myös yöaikaan. Kun on jo valmiiksi varustettu 11 vuoden konttorirottailun jälkeen koukkuniskalla ja köyryhartioilla, voitte vaan kuvitella miten helppoa on lyyhöttää huonossa asennossa pehmeällä sohvalla vauva sylissä (=rinnalla) ja antaa olkapäiden roikkua kohti kaakkoa. Vauva o...
Elämän tapailua: elokuuta 2013
http://eilensanoin.blogspot.com/2013_08_01_archive.html
Sunnuntai 18. elokuuta 2013. Jes, olen keksinyt uuden ihanan lisän puuroon. Ruokaöljy, huraa! Harrastamaani vihreän pallon metsästykseen, joka on siis Kiloklubin tarjoama apuväline ruoan laadun tarkkailuun. Tavoitteina on "yli 600g kasviksia, suositus proteiinien osuudeksi kokonaisenergiasta on 15-35%. Rasvaa tulisi olla 25-65%, joista tyydyttyneitä rasvoja alle 33%, alle 10% herkkuja päivän kaikesta syömisestä ja. Jotta ei totuus pääsisi arkeen paluun jälkeen unohtumaan, syyskauden ensimmäinen lenssu on...
Elämän tapailua: Matkustaja
http://eilensanoin.blogspot.com/2015/07/matkustaja.html
Perjantai 31. heinäkuuta 2015. Aina matkalla jonnekin, minne ikinä päätyykin.". Sellaista olen miettinyt että jos on aina matkalla niin istuuko sitä ratin takana vai pelkääjän paikalla. Jotenkin pienenä / teininä ajattelin että pitää tehdä hirveästi töitä ja aivan mahdottomasti päättää ja valita ja olla itse jo jotain ennen kuin elämässä aikuisten asioita tapahtuu. Ajatus omasta perheestä tuntui tosi kaukaiselta ja kummalliselta asialta, joltain mikä tapahtuu sitten joskus jollekulle toiselle naisell...
Elämän tapailua: huhtikuuta 2015
http://eilensanoin.blogspot.com/2015_04_01_archive.html
Maanantai 20. huhtikuuta 2015. Minä ja mun pää. Olin niinku ihan megaliekeissä ja tosi hyvissä koordinaateissa tämän tuhdin emoaluksen kurssin kääntämisen suhteen. Ruoka oli laadukasta, sain riittävästi lepoa ja liikuntaa. Muutosvastarintaa ei ollut sillä muutokset oli tehty hivuttamalla eikä mäjäyttämällä. Se mikä oli problem oli itsensä takaisin raiteille kampeaminen sitten viikon päästä kun kaikki pienet ja isot potilaat olivat vihdoin saaneet suolistonsa hallintaan. Närästi, pieretti ja turvotti ...
Elämän tapailua: Voi (työ)elämä
http://eilensanoin.blogspot.com/2012/12/voi-tyoelama.html
Torstai 13. joulukuuta 2012. Vähän niin kuin aikanaan työ häiritsi harrastustoimintaa, häiritsee työelämä nyt laihdutustoimintaa. Ota minut" Ota meidät kaikki! 65279; . Olis työpaikan jouluaamiainen: riisipuuroa, karjalanpiirakoita ja munavoita, homejuustoja ja suklaita. Olis työpaikan pikkujoulut: perunakakkua kaiken mahdollisen kanssa, juustokakku, toisenlainen juustokakku, suklaita, leivoksia ja marmeladeja, sekä ilmaista brenkkua. Ja kun minä en osaa sanoa ei kiitos. En vaan pysty kykenemään. Tipeti...
Elämän tapailua: maaliskuuta 2015
http://eilensanoin.blogspot.com/2015_03_01_archive.html
Sunnuntai 29. maaliskuuta 2015. Ihminen on onnellisimmillaan kun sen ruumiinaukkoihin työnnetään jotain sisään tai niistä tulee jotain ulos. Tämä pätee myös puhumiseen, alkaen kunnon höyrynpäästelystä ja loppuen avunpyyntöön. Eli apua saa kun sitä tajuaa pyytää. Helppoa kuin heinänteko. (Kyllä ei muuten todellakaan ole helppoa heinänteko. Viime kesänä kokeilin viikatteen käyttöä tontin raivaamisessa, on todellakin taitolaji! Nyt olen tuskaillut taas pari kuukautta sitkeiden kilojen ja syömishimojen ja sy...
Elämän tapailua: Änkyrä motivoituu
http://eilensanoin.blogspot.com/2012/12/ankyra-motivoituu.html
Sunnuntai 9. joulukuuta 2012. Kulunut viikko on ollut yhtä ahaa-elämystä toisensa perään. (Nyt seuraa sitten pitkä ja sekava alustus, jonka jälkeen hehkutan aika monelle itsestäänselviä asioita, että harkitse nyt vaan vielä miten aiot seuraavat noin 5 minuuttia elämästäsi käyttää.). Nyt on ollut hankalaa motivoituminen. Kas kun minä en halua olla super. Joko pelosta edessä olevaa helevetinmoista työmäärää kohtaan tai ihan puhtaasta itsetyytyväisyydestä, en vaan halua. Ja siis kyseessähän ei. Ole laihdutu...
Elämän tapailua: elokuuta 2015
http://eilensanoin.blogspot.com/2015_08_01_archive.html
Sunnuntai 2. elokuuta 2015. Rantaruumis aka beach body 2015 olkaa hyvät. Uskokaa minua, tämä on just tosi hyvä kuvakulma. Rasvaprosentti varmaan vaatimattomat 70% eli hyvin kelluu! Eikä edes harmita. Jos uikkari ei olisi mahtunut niin sitten kyllä, mutta nyt oli vaan mukavaa kun pääsi uimaan ensimmäistä kertaa koko kesänä. Seura oli ensiluokkaista ja vesi kylmää. Ensi kesänä sitten vedetään bikinit päälle molemmat. Ja oli kunto mikä hyvänsä, pidetään kivaa. 30 things to stop doing to yourself.
Elämän tapailua: Rimakauhua ja rakkautta
http://eilensanoin.blogspot.com/2015/05/rimakauhua-ja-rakkautta.html
Perjantai 1. toukokuuta 2015. Siinä tiivistettynä tämän viikon tunnelmat. Olen palaamassa maanantaina töihin, en tosin sinne mistä lähdin vaan kolmea kerrosta ylemmäksi toisenlaisiin tehtäviin. Tunnen tulevat uudet työkaverini ja koska olen edelleen samassa organisaatiossa ei mitään kovin mullistavaa ainakaan niin sanotusti paperilla ole luvassa. Ja nyt sitten menen puoleksitoista vuodeksi kisälliksi ihmettelemään ALV-ryhmiä ja pöytäkirjojen arkistointia ja matkalaskuja. Ja sitten siihen aamustressiin.
Elämän tapailua: toukokuuta 2015
http://eilensanoin.blogspot.com/2015_05_01_archive.html
Perjantai 1. toukokuuta 2015. Siinä tiivistettynä tämän viikon tunnelmat. Olen palaamassa maanantaina töihin, en tosin sinne mistä lähdin vaan kolmea kerrosta ylemmäksi toisenlaisiin tehtäviin. Tunnen tulevat uudet työkaverini ja koska olen edelleen samassa organisaatiossa ei mitään kovin mullistavaa ainakaan niin sanotusti paperilla ole luvassa. Ja nyt sitten menen puoleksitoista vuodeksi kisälliksi ihmettelemään ALV-ryhmiä ja pöytäkirjojen arkistointia ja matkalaskuja. Ja sitten siihen aamustressiin.
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
41
Rautaharakat
Tervetuloa rautaharakan ja kumppanini lifestyle-puotiin kirkkonummen. Rautatieasemalle ti-pe 11-18,. VERKKOKAUPPA OSOITTEESSA www.huoneettrum.fi. Rautaharakat on tuotemerkki metallilangasta. Käsityönä valmistetuille käyttö-, sisustus- ja. Tuotteet syntyvät omin käsin omista ideoista. Elämää nähneet esineet, vanhat rakennukset,. Puutarhat, kukat, linnut ja hyönteiset inspiroivat. Kontrasti rujon materiaalin ja herkän muotokielen. Välillä viehättää, tuotteissa on kauneutta ja voimaa.
Radio Rautahat FM 90.8 MHz
RFM is run by a Non Governmental Organization (NGO) named as Grameen Purvadhar Janachetana Samaj, Rautahat translated in English as Rural Infrastructure Peoples' Awareness Society of Rautahat. District Administration Office Rautahat Registration No. 1087/063/064. Social Welfare Council Registration No. 22095/063/064. Ministry of Information and Communication Registration No. 267/063/064. View your best program schedule. Executive member of the Company. Welcome to Radio Rautahat FM 90.8 MHz. For contactin...
Rautahat News - Online Nepali News Portal - News on Politics, Economic, Entertainment, Sports, Tourism, Society, World Affairs & Science and Technology
2352;ाजनीति. 2360;माज. 2309;र्थ. 2326;ेलकुद. 2360;्वास्थ्य. 2346;र्यटन. 2357;िज्ञान/प्रविधि. 2348;िचार, बिश्लेषण. 2350;नोरञ्जन. 2348;िग्रियो सडक बत्ति. 2352;ौतहट प्रहरीद्धरा एक हप्तामा आठ तस्कर पक्राउ. 2342;लितले गरे गौरमा चक्का जाम. 2327;ौरमा मोर्चाको विरोध सभा. 2348;ाल बिवाह रोक्न लागी परे बालबालिका. 2352;ाजनितिज्ञ देवकोटाको निधन. 2352;ौतहटका खेत अझै बाँझै. 2350;ुखियाबा यो के हो? प रम ख सम च र. 2349;रखरै प्राप्त. 2343;ेरैले पढेको. 2309;शोक पहाडी ,. 2330;ुरे उत्ख...2309;व खेल...2332;ि...
Index of /
rautahovi
PÄLKÄNEEN VALOKUIDUN INFOTILAISUUS 15.2 KLO 18.00-20.00 RAUTAHOVISSA. KAHVITARJOILU. Ylärivistä kohdasta yleisötapahtumat näet kaikille avoimet tilaisuudet Rautahovissa. Tervetuloa osallistumaan. Viihtyisä ja Edullinen juhlatalo moneen käyttöön. Juhlia varten astiat, ruokailuvälineet, pöytä-liinat. Nyt myös äänentoisto salin puolella. Myös Kaasugrilli ja kaasupullo vuokrattavissa juhlien ajaksi 10e. Mll sähly (Klo 17.00-18.00). Perjantai 13.1.2017). Tanssikurssi (Klo 18.30-20.45).
Rautahumppa
Maanantaina massalla - tiistaina timmisti, salitreenin kaaos ja kosmos by Pete ja Miksu in English. Maanantai 29. kesäkuuta 2015. Rautahumppa comes back for good. Did you already think that Rautahumppa vanished down to the underworld with the all passive sport blogs? Well, Rautahumppa is still here, alive and kicking. And stronger than ever. But what happened? Today, I went to 33 kilometres in 1 hour 50 minutes. I'm quite happy that I maintained such a good speed after the flu and everything. Ikääntyvän ...
Default Parallels Plesk Panel Page
Web Server's Default Page. This page is generated by Parallels Plesk Panel. The leading hosting automation software. You see this page because there is no Web site at this address. You can do the following:. For more information please contact . Parallels is a worldwide leader in virtualization and automation software that optimizes computing for consumers, businesses, and Cloud services providers across all major hardware, operating systems, and virtualization platforms. To find out more information.
Default Parallels Plesk Panel Page
Web Server's Default Page. This page is generated by Parallels Plesk Panel. The leading hosting automation software. You see this page because there is no Web site at this address. You can do the following:. For more information please contact . Parallels is a worldwide leader in virtualization and automation software that optimizes computing for consumers, businesses, and Cloud services providers across all major hardware, operating systems, and virtualization platforms. To find out more information.
Default Parallels Plesk Panel Page
Web Server's Default Page. This page is generated by Parallels Plesk Panel. The leading hosting automation software. You see this page because there is no Web site at this address. You can do the following:. For more information please contact . Parallels is a worldwide leader in virtualization and automation software that optimizes computing for consumers, businesses, and Cloud services providers across all major hardware, operating systems, and virtualization platforms. To find out more information.
Default Parallels Plesk Panel Page
Web Server's Default Page. This page is generated by Parallels Plesk Panel. The leading hosting automation software. You see this page because there is no Web site at this address. You can do the following:. For more information please contact . Parallels is a worldwide leader in virtualization and automation software that optimizes computing for consumers, businesses, and Cloud services providers across all major hardware, operating systems, and virtualization platforms. To find out more information.
SOCIAL ENGAGEMENT