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ventos-SHINICHI HIRANO風を纏う勇者の物語
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風を纏う勇者の物語
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ventos-SHINICHI HIRANO: 9月 2015
http://raystorm2317.blogspot.com/2015_09_01_archive.html
帰りに、大垂水を登って帰る、160kmコース。月曜と同じコース。 昨日はよみうりランドのジャイアント坂で朝練。2分高強度インターバル5本、1本4分SFR。で85km。 先週の土曜日に、群馬CSCにて開催されました、JBCF経済産業大臣旗ロードチャンピオンシップのリザルト。 もちろん今回も優勝狙い。距離も実業団レース中で最長の96km。(群馬CSC6km×16周). レースの距離と、コース的には自分向きのレース。コンディション的にも自信はあった。 しかし、群馬CSCのコースでの集団走行は実は苦手。2年前E3でこのレースを走ったが、落車は頻発で前に居ても、後ろに居ても危険に感じていたし、今年の春にも群馬CSC 2day'sで2日間同じコースを走ったが、集団が密集し過ぎで、テクニック不足で身動きが取れず、何も出来ずに終わっていた。。。 トラウマさえ克服できればチャンスに変わる。でも冷静に考えて、やりたい事と、実際に出来ることは違うのでそこは状況判断でやって行くことにしたが、成功率は7割だと考えて作戦を練った。 これはやるしかない！！！ 本日はクラスタE2は9時から、クラスタYが11時15分から&...
ventos-SHINICHI HIRANO: 再起動！
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生きてます。っというか、今こそ復活の時！ってな訳で、蘇りました。。。 広島のレースで落車したり、骨折したり、、、色んな出来事がありましたが、、、決してプラスになるようなことでもなく、「自分で見返すの止めよう。」っと思うことばかりで、思い付くことも報告もすることなく、今日までご迷惑をおかけしましたm m. でも、色んな方に支えてもらったり、励ましてもらったり、息抜きが出来たり、本当に感謝しています。 さて突然ですが、いよいよ「ヒルクライマー復活キャンペーン」の期間に突入です(笑). 今年は賞金10万円をかけて実力の拮抗したライバルに戦いを挑んだ「成木ヒルクライム」や、JPT「みやだ高原ヒルクライム」もありましたが、惨敗。 みやだに関しては、レース直後は「こんなに登れないのか俺は。」失望でしかなかった。「調子が悪いのなんてただの言い訳。戦うのに不調もクソも無いし、思ってる時点で終わってんだ」そう思っていた。今もそうだ、、、. それからヒルクライマーを自覚するのは止めました。間違いなく最弱ですし、誰にも勝てやしないので。 思ってないと、言ってないと、出来ないのです。 しかも強豪が沢山いるとはいえ、...
ventos-SHINICHI HIRANO: 10月 2015
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木曜チーム練からの、、、. 昨日木曜チーム練習は、猿ヶ島10周 スプリント4本。 その後は、米内選手と洗車して、ダッシュで帰って、そのまま木曜の20時から、大分に向けて移動開始。 土曜日は、大分ロードレース。大銀ドームの周りのアップダウンを周回する60kmのシリーズ最後のロードレースになります。 日曜日は、大分いこいの道クリテリウム。JR大分駅近くの市街地を使ったクリテリウム戦。クラスタE1と、プロツアー 大分選抜の2カテゴリーのみの開催です。 今日は夜通し車で移動し、12時半ごろに明日のロードレースのコースに到着。コースの試走と、軽く脚を回しました。 その後はライセンスコントロールを済ませて、、、これから夜食タイム。 12539;平野と、、、. 和歌山に居るときは、水曜がバイトの完全定休日でした。それはもう過去の話。 今日はまたまた、よみうりランド。米内選手と6本。 からの今日は大森でバイト！よみうりランドから、多摩サイでひとっ走り！ クラスタE1は6名出走！数を活かした戦術も練りつつ、、、夜は更けて行く。。(笑). 12289;、、このポッキー美味しい(笑). 昨年、未完走ながらコース...
ventos-SHINICHI HIRANO: 3月 2015
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さーて、、、本日は休息日。。。 とはいえ、アルバイトではあったが、、、. しかし白井滋杯の強度は、脚には高く、臀筋と、脹ら脛(主に登り区間で使用したと思われる)が結構きてますね。 自分は元関西勢だったので、舞洲クリテリウムは地元のレースで、ウエスタンレーサーの色が強いかと思いきや、、、. エントリーリストを見てみれば、、、. JBCF エリートツアーはシーズン2戦目だし。どことも気合い入ってます！ こちらは2000mと短く、折り返し区間が数ヶ所あり、立ち上がり加速のパワーと転回のテクニックが要求される。 距離的には、全力全開！フルもがきである。 今回のクリテリウムも、白井滋杯で養ったレース勘を活かして、しっかりレースして、終盤戦に備える走りで。しっかり上位を狙います！ タイムトライアルは、パフォーマンスチェックにもなりますが、しっかり走ってテクニック向上に繋げます！ TOKYO VENTOSから、舞洲クリテリウムに出場するのは、僕だけであり、チームは同日、東日本チャレンジロードレースに出場します！ クラスA 4位。今年初入賞です。 3月29日は、、修善寺！ 明日はいよいよ、西日本チャレンジ...
ventos-SHINICHI HIRANO: 6月 2016
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ひとまず、ツール・ド・熊野、全日本選手権という、ハイレベルなレースは終わった。 というか、何もできなかった。。。 だから書くことも、特にないのだが、、、. ただ、ギアが噛み合わないし、もどかしいだけなのだ。 熊野の前に、メニューを決めて徹底的に追い込んで、出力強化の為の筋トレも、パワートレーニングもやってコツコツ積み重ねてきた。 でも集団に喰らえついて、何とか前方で走りたい事でいっぱいになってる現状。。。 Photo by kensaku sakai. ちなにみ、2016年の日本チャンピオンはら、、、初山 翔選手(ブリジストンアンカー)でした。 いよいよ、明日日曜日は、全日本選手権。 さて、今週の日曜日は、「全日本選手権」. 本日の夜からフェリーに揺られ、東京都・伊豆大島に渡ります。 ってなわけで、、、. ただいまー。 の挨拶がわりの水曜チーム練。 天気は雨だが、走るやつには味方がつくと勝手に信じているので、それなりの装備を整えて、LET's GO！ でもチームメイトがいれば、追い込み方も走り方も変わってくるし、いいよね！ あと100km近く走ると言うのに。。。 常にキツい訳ではないし、必...
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RAY's STORIES =)
Never judge a book by it's cover, So never ever judge people by his/her face. Friday, June 24, 2011. Agong came to Penang! As most of the Penang citizen's know,. Tuanku Mizan Zainal Abidin. Came to Penang for some event. I saw him pass green lane! But actually i din see him. -.-. Cause his car pass n the curtain was closed. So no one saw him except his HANDSOME CAR! Guess what car he use? This is how our Agong's car look like. But this is not the 1 he is in. Before when he even wanna pass me,. What is th...
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Random notes about video games, ACG, baseball, computer, blah blah blah…. 訂閱： 文章 (Atom). A Song of Ice and Fire. 把興趣當職業的軟體工程師; 是個電玩迷，玩了一堆作品但沒一樣專精; 瘋棒球卻異常帶屎，支持的球隊已經很久沒拿過冠軍; 對ACG有一定程度的愛，不過似乎漸漸在退燒中. 本網誌文章係採用 「創用 CC Attribution-NonCommercial-ShareAlike 授權條款」. Awesome Inc.範本. 由 Blogger.
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ventos-SHINICHI HIRANO
本日は、群馬県前橋市で開催されます、「前橋クリテリウム」。会場でモーニング珈琲(笑). 初開催の大会で、1周3.5km×10周の35km。 TOKYO VENTOSは、私以外の7名が出走します。応援よろしくお願いしますm m. こちらは、市民レースとして盛況のレースですが、JBCFシリーズ戦は今年が初。 本日は明日のために、リラックスタイムとさせていただきます！ 会場はサイクルフェスタ的な感じで飲食ブースや、アパレルメーカー等の展示販売ブースもあります！ 生きてます。っというか、今こそ復活の時！ってな訳で、蘇りました。。。 広島のレースで落車したり、骨折したり、、、色んな出来事がありましたが、、、決してプラスになるようなことでもなく、「自分で見返すの止めよう。」っと思うことばかりで、思い付くことも報告もすることなく、今日までご迷惑をおかけしましたm m. でも、色んな方に支えてもらったり、励ましてもらったり、息抜きが出来たり、本当に感謝しています。 さて突然ですが、いよいよ「ヒルクライマー復活キャンペーン」の期間に突入です(笑). 順位とか、目標タイムとか、固定概念は捨てます...そもそも、...
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