Recabic-Gymnastik ist, ähnlich wie Gehen oder Laufen, ein Bewegungs- und Gesundheitsprogramm für jedermann. Es stärkt Atmung und Herz-Kreislauf, Rücken und Gelenke und hilft den täglichen Stress zu bewältigen. Die Übungen sind leicht zu erlernen und überall durchführbar. Sie machen Freude und halten ein Leben lang beweglich und leistungsfähig.
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Recabic-Gymnastik ist, ähnlich wie Gehen oder Laufen, ein Bewegungs- und Gesundheitsprogramm für jedermann. Es stärkt Atmung und Herz-Kreislauf, Rücken und Gelenke und hilft den täglichen Stress zu bewältigen. Die Übungen sind leicht zu erlernen und überall durchführbar. Sie machen Freude und halten ein Leben lang beweglich und leistungsfähig.
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Impressum - recabic-Gymnastik
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So gut wie keine chronischen Rückenschmerzen mehr - recabic-Gymnastik
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70 und fit wie mit 40. So gut wie keine chronischen Rückenschmerzen mehr. Herbert Linnebacher, 61 Jahre. Seit meinem 18. Lebensjahr hatte ich immer wieder Ischias und Rückenschmerzen. Im Jahr 2000 begann eine stetige Zunahme von Schmerzen im unteren Rückenbereich. Die Verschlimmerung im unteren Lendenbereich mit leichtem Taubheitsgefühl an den Fußballen, wie bei Durchblutungsstörungen, wurde unerträglich. Gesellschaften mit langem Sitzen und Autofahrten wurden zur Qual. Nach dem Beratungsgespräch mit dem...
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70 und fit wie mit 40. Hier haben Sie die Möglichkeit eine Volltextsuchanfrage zu starten. Dabei wird auch der Text innerhalb von ganzen Wörtern berücksichtigt. Zwischen Groß- und Kleinschreibung wird nicht unterschieden.
recabic Basisübungen - recabic-Gymnastik
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70 und fit wie mit 40. Die Übungen sind vorerst nur für recabic ÜbungsleiterInnen bzw. TrainerInnen zugänglich. Trainiert Nacken / HWS / BWS / Schultergürtel / Thorax / Atmung / Herz-Kreislauf. Trainiert Atemapparat / Lungenvolumen / Schultergürtel / Rücken / Bauch / Beine. Trainiert Nacken / HWS / BWS / Schultergürtel / Atmung / Herz-Kreislauf. Trainiert Körperhaltung / Schultergürtel / Atemdynamik. Trainiert Atemapparat / Lungenvolumen / Schultergürtel / Rücken / Bauch / Beine.
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Referenzen - Premiumzeit Aktivberatung Britta Kamp
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AktiVital Freitag und Welzel GbR - Projektmanager BGM. Http:/ www.aktivital.org. Aspria Uhlenhorst / Hamburg - Trainerin. Http:/ www.aspria-uhlenhorst.de/. OBC Europe GmbH / Venue Hamburg - Trainerin. Http:/ www.original-bootcamp.com/. Http:/ www.recabic.de/. Tourismus Service Scharbeutz - Sportkooperationspartner. Http:/ www.luebecker-bucht-ostsee.de/index. VitaSpa / Ostsee-Therme Scharbeutz - Nordic Walking Trainerin. Http:/ www.ostsee-therme.de/vita-spa-fitnessclub.html.
DAS ORGANÜBERGREIFENDE POTENTIAL - Recabic-Institut Hamburg
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DAS ORGANÜBERGREIFENDE POTENTIAL. Aus der Sicht einer Ärztin, aber auch persönlich Betroffenen, kann ich recabic-Training nur empfehlen. Die Bewegungen verfügen offensichtlich über ein erstaunliches Potential zur Förderung der.vorhandenen, individuellen Gesundheitsressourcen. Dr med. Ulrike Oswald , 2006 *1. Uuml;bung PENDEL trainiert. Spannkraft, Rücken, Beweglichkeit und Atmung in einem Schwung. Obwohl ich mich zahlreichen Sportarten widme (seit meiner Pensionierung z. T. intensiv) hatte ich h&...Seit ...
IDEE UND BASIS - Recabic-Institut Hamburg
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Recabic-Gymnastik führt, bei äußerst geringem Aufwand, zu hervorragenden Ergebnissen. Und zwar dort, wo beim modernen Menschen ein großer Bedarf besteht: Bei Verspannungen, Rücken- und Gelenkproblemen, Atem- und Herz-Kreislaufschwäche und Stress. Prof Dr. Jürgen Maxeiner. Uuml;bung PUMPE trainiert. Schultergürtel, Rumpf- und Beinkraft, Beweglichkeit und Atmung. War, die glänzenden Fitness- und Gesundheitsergebnisse des Recabic-Gruppentrainings *2. Mitte der 1990er Jahre. Lautete schon bald: Volltreffer!
AUFWAND UND ERTRAG - Recabic-Institut Hamburg
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Recabic-Gymnastik ist einzigartig. Wie keine andere Sportart verbindet sie das Training der konditionellen Fähigkeiten Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination mit einer tiefgreifenden sporttherapeutischen Wirkung auf die großen Organsysteme Muskulatur, Wirbelsäule, Gelenke, Atemapparat und Herz-Kreislaufsystem. Dr med. H. J. Noblé. Schultergürtel- und Rumpfkraft - Atemapparat und Lungenkraft. Leicht - elegant - handlich. Spür- und messbare Verbesserung der Atmung und der Lungenfunktion.
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70 und fit wie mit 40. Der Körper schwingt, die Atmung fliesst. Ist, ähnlich wie Gehen oder Laufen, ein Bewegungs- und Gesundheitsprogramm. Für jedermann. Es stärkt Atmung und Herz-Kreislauf. Und hilft den täglichen Stress zu bewältigen. Die Übungen. Sind leicht zu erlernen und überall durchführbar. Sie machen Freude und halten ein Leben lang beweglich und leistungsfähig. Der Körper schwingt, die Atmung fliesst. Haben Sie mal zwölf Minuten Zeit für Ihre Gesundheit? BKK Messenger.pdf (3,3 MiB).
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