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mercredi 26 septembre - mon journal de bord...
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More options ▼. Subscribe to my blog. Le pourquoi du comment! Bonjour les filles, voila j'ai décidé. Return to the blog of regime-20k. Poids : 71.6 :). Un bon bout de baguette (j'avoue j'avais très faim) beurre allégé un yaourt 0%. Émincés d'escalope de dinde ratatouille un peu de haricots verts un petit bou de baguette avec un peu de beurre allégé. Rien rooooo il faut que jme reprenne mais jai pas mal marcher au matin mais ce nest pas vraiement du sport lol! Plutôt bonne journée bien gérée!
mardi 25 septembre - mon journal de bord...
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More options ▼. Subscribe to my blog. Le pourquoi du comment! Bonjour les filles, voila j'ai décidé. Return to the blog of regime-20k. Yaourt0% pain complet avec beurre allégé chocolat chaud allégé. Poulet au four avec chair de tomate et champignon haricot verre. Très faim le soir et du mal à m'endormir! Mais je pense que je vais acheter un café déca c'est peu etre pour ça que j'ai du mal! Sinon niveau boulot, enfin j'ai quelque chose, un cdd de 3 mois chez agatha au printemps donc je suis contente!
jeudi 27 septembre - mon journal de bord...
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More options ▼. Subscribe to my blog. Le pourquoi du comment! Bonjour les filles, voila j'ai décidé. Return to the blog of regime-20k. Poids 71.3 (-200gr un peu dég mais du moment que je perds.). Un bou de baguette beurre allégé un yaourt 0% un chocolat chaud allégé. 2steaks hachés haricots vert un peu de ratatouille 1/2 melon. 500 marches de step. Assez contente de ma journée mais je ne me suis pas beaucoups bougé le cul. Posted on Wednesday, 26 September 2012 at 11:47 PM. Fri, September 28, 2012.
dimanche 30 septembre - mon journal de bord...
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More options ▼. Subscribe to my blog. Le pourquoi du comment! Bonjour les filles, voila j'ai décidé. Return to the blog of regime-20k. Poids 71.7 ouf ça va. Pigeon un peu de petit pois carottes. Un petit suisse 0%. Assez bonne journée mais vu le resto d'hier diet aujourd'hui! Posted on Monday, 01 October 2012 at 2:17 AM. We need to verify that you are not a robot generating spam. Mon, October 01, 2012. Wed, September 19, 2012. Wed, September 19, 2012. Wed, September 19, 2012. Sat, September 22, 2012.
mercredi 19 septembre - mon journal de bord...
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More options ▼. Subscribe to my blog. Le pourquoi du comment! Bonjour les filles, voila j'ai décidé. Return to the blog of regime-20k. Voici ma premiére journée de prise en main. Pour vous expliquer un peu ce que je compte faire voici un peu le programme:. 60gr de pain complet avec un peu de beurre allégé (15%) une boisson chaude un fromage blanc 0% ou un fruit. Une viande ou un poisson légume à volonté. Rien ou (si vraiement faim) un truc light un fruit/fromage blanc/soupe. 400 marches de stepper.
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1iere semaine de régime - Je ne veux plus de nouveau départ ... qui ne...
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Je ne veux plus de nouveau départ . qui ne mène nulle part! 12/09/2012 at 6:24 AM. 21/09/2012 at 3:53 AM. Subscribe to my blog! Return to the blog of Mlle-Gould. 1iere semaine de régime. Objectifs de la semaine. 9829; passer sous la barre des 82 kilos. 9829; Faire tous les soirs de la semaine de l'AB Storm 10 minutes. 9829; ne pas grignoter après le repas du soir. 9829; prendre soin de moi. 9829; révisions concours IFSI. 9829; me lever plus tôt le matin ( max 9h) presque. O0 83,7 kls 0o. Humeur du jour :.
Article de Présentation ^^ - Je ne veux plus de nouveau départ ... qui ne...
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Je ne veux plus de nouveau départ . qui ne mène nulle part! 12/09/2012 at 6:24 AM. 21/09/2012 at 3:53 AM. Subscribe to my blog! Return to the blog of Mlle-Gould. Pour des raisons d'anonymat, mon surnom est Mlle Gould. Je viens d'avoir 28 ans. Et après plusieurs coups durs de la vie qui ne m'a pas épargné. ma balance hier matin a allumé la sonnette d'alarme! L'année dernière à la même période je pesais 68 kilos . là différence est flagrante! Lundi je reçois un vélo d'appartement striale-sv-320-3. Ça me ti...
Calculateur d' IMC - clic sur afficher le contenu - Blog Regime & TCA
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More options ▼. Subscribe to my blog. Soundtrack of My Life. Damien Saez - Défoncer, Défonces-moi (Album Live). Return to the blog of coca-diet. Calculateur d' IMC - clic sur afficher le contenu. Contenu externe sur www.calculersonimc.f r. Avertissement : le contenu qui va s'afficher dans ce cadre n'est pas hébergé par skyrock mais provient de www.calculersonimc.f r. Ne saisis jamais d'informations personnelles (identité, mot de passe.). Add this widget to my blog. Quel est ton imc? You haven't logged in.
journal de bord : du 8 au 16 octobre - Blog Regime & TCA
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More options ▼. Subscribe to my blog. Soundtrack of My Life. Damien Saez - Défoncer, Défonces-moi (Album Live). Return to the blog of coca-diet. Journal de bord : du 8 au 16 octobre. Matin : thé aux clou de girofles et gingembre Un fromage blanc 0% avec du sons de ble et quelques special k. Midi: Un bol de bouillon maison au perle de tapioka. Soir:craquage bonbon et cereale je suis une grosse vache. Mardi 9 octobre : pas de pesee. Matin : Un café. Midi : Un café Un bouillon maison 5 petits raisin noir.
Madame la balance ... - Je ne veux plus de nouveau départ ... qui ne...
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Je ne veux plus de nouveau départ . qui ne mène nulle part! 12/09/2012 at 6:24 AM. 21/09/2012 at 3:53 AM. Subscribe to my blog! Return to the blog of Mlle-Gould. Madame la balance . Comme j'aimerai ressembler à cette piX'! Mercredi 12 Septembre 2012 84kls. Jeudi 13 Septembre 2012 83,8kls. Vendredi 14 Septembre 2012 84,2kls. Samedi 15 Septembre 2012 83,7kls. Dimanche 16 Septembre 2012 83,7 Kls. Semaine 1 semaine 2. Total = - . Kls. Semaine 4 semaine 5. Total = - . Kls. Semaine 7 semaine 8. Kilos à perdre =.
Infos, Recettes & sites utiles ^^ - Je ne veux plus de nouveau départ ... qui ne...
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Je ne veux plus de nouveau départ . qui ne mène nulle part! 12/09/2012 at 6:24 AM. 21/09/2012 at 3:53 AM. Subscribe to my blog! Return to the blog of Mlle-Gould. Infos, Recettes and sites utiles. Ici vous retrouverez des recettes qui j'utiliserai pendant mon régime, des sites intéressants sur lesquels je m'inspire et je publierai même les liens que vous me laisserez via commentaire ;). Http:/ www.lesbentosdejuly.fr/. Http:/ metsdelice.blogspot.fr/. Http:/ www.dukanaute.com/. Idée recette de soupe maison.
Journée typique de régime ( sur laquelle me tenir !) - Je ne veux plus de nouveau départ ... qui ne...
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Je ne veux plus de nouveau départ . qui ne mène nulle part! 12/09/2012 at 6:24 AM. 21/09/2012 at 3:53 AM. Subscribe to my blog! Return to the blog of Mlle-Gould. Journée typique de régime ( sur laquelle me tenir! Alors, par souci d'organisation, je me fais un planning journalier qui bien sûr évoluera au fur et à mesure de mes améliorations sportives ou niveau révisions par exemple, de manière à avoir une ligne de conduite et me cadrer c'est ce qu'il me faut sur la durée. Au petit déjeuner :. Don't forget...
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Blog de regime-2008 - Objectif 2008 : perdre du poids - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Objectif 2008 : perdre du poids. Parcours de mon régime. Départ : 72 kg. Objectif : 52 kg. Soit perdre 20 kilos! Mise à jour :. NOUVEAU BLOG, NOUVELLE VIE! Abonne-toi à mon blog! NOUVEAU BLOG, NOUVELLE VIE! CLIQUEZ ICI : http:/ regime-2009.skyrock.com. Ou poster avec :. Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre. Posté le mercredi 29 octobre 2008 16:31. Ou poster avec :. LA TABLE DES CALORIES (o...
regime-2010-after-baby.skyrock.com
Blog de regime-2010-after-baby - Blog de regime-2010-after-baby - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. 75 kg ☑. 70 kg ☑. 65 kg ☑. 60 kg ✖. 55 kg ✖. Amis = j'accepte si coms. Comm's = Souvent rendus. Plαgiαt = Pas touche. Chiffr℮s = non rendus. Fαvoris = Coups de ❤. Ps : Je n'accepte dans mes ami(e)s. Que ceux et celles qui d'une part laisse un ti com sympas. Et de 2 avec lesquel(le)s on se suit régulièrement. Sinon c'est meme pas la peine. Aprés je me retrouve avec une liste interminable d'amis. Dont je ne connais mais pas la plupart. Mise à jour :.
Blog de regime-2012 - Un seul objectif..... Maigrir!! - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Plus d'actions ▼. S'abonner à mon blog. Création : 08/05/2012 à 08:00. Mise à jour : 08/05/2012 à 12:56. Un seul objectif. Maigrir! Je veux leur resssembler, à toutes ses femmes que je peux voir dans les magazines! Je veux pouvoir y arriver, je veux que l'éppreuve du maillot de bain ne soit plus une torture! Je veux ne plus croiser les doigts dans une cabine d'essayage pour qu'un 38 m'aille. Puisqu'il faut commencer, ainsi. Ou poster avec :. Eh oh, du bateau!
regime-2013's blog - Mon régime 2013 - Skyrock.com
21/01/2013 at 5:39 AM. 14/05/2014 at 12:36 AM. You can not see the blog of regime-2013 because you are not friends. Start with following regime-2013 to become friends. Post to my blog. Here you are free.
regime-2015's blog - Blog de regime-2015 - Skyrock.com
More options ▼. Subscribe to my blog. Created: 04/12/2014 at 8:58 AM. Updated: 14/06/2015 at 1:12 PM. Si vous voulez être prévenue des news lâchez 2 coms. 1 - Je m'inscris. 2 - Je valide. Et je vous préviendrais des news ;-). Certains articles sont secret j'ajouterais les gens qui font aussi un régime pour qu'on puisse se suivre. Please enter the sequence of characters in the field below. Posted on Monday, 22 December 2014 at 7:35 AM. Venez sur ma page facebook pour voir mon parcours. Mon, December 22, 2...
regime-20k's blog - mon journal de bord... - Skyrock.com
More options ▼. Subscribe to my blog. Le pourquoi du comment! Bonjour les filles, voila j'ai décidé. Mon journal de bord. Created: 19/09/2012 at 11:25 PM. Updated: 01/10/2012 at 2:19 AM. Je vais commencer par une petite présentation! Je m'appelle Julie, j'ai 24 ans et je suis mal dans ma peau! Je viens de finir mes études et je suis à la recherche d'un boulot mais je n'ai malheuresement pas confiance en moi à cause de mon corps et j'ai l'impression que ça me brouille les opportunités! Pour vous expliquer...
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Blog de regime-20kilos-en-moins - Blog de regime-20kilos-en-moins - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! Jeudi 20 mai 2010. A l heure actuel mon poid est 69.5 il resecend tt doucement j espere arriver a 65 pour mi juin qu en pensez vous? N'oublie pas que les propos injurieux, racistes, etc. sont interdits par les conditions générales d'utilisation de Skyrock et que tu peux être identifié par ton adresse internet (23.21.86.101) si quelqu'un porte plainte. Ou poster avec :. Posté le mercredi 19 mai 2010 18:09. Ou poster avec :.
Blog de REGIME-25KILOS - MAIGRIR! - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Je me suis décidé de me prendre en main! Et ce n'est pas facile. Mise à jour :. Je mesure toujours du coté droit,dont. DONC N'HESITEZ PAS A. Alors pour ma part de ce que je vais faire. Le dimanche 12 avril 2009: 80 KILOS. Abonne-toi à mon blog! Me présente à vous. Désolé je ne met pas de photos car tout simplement j'ai envie d'avoir le plaisir à la fin de mon blog de mettre celle d'avant et aprés. Ou genre on parle d'une connaissance et votre mari dit OH!
Blog de Regime-2oo9 - - 20 KG [MOTIVEE] =) - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. 20 KG [MOTIVEE] =). Poids le plus haut : 92 KG. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! N'oublie pas que les propos injurieux, racistes, etc. sont interdits par les conditions générales d'utilisation de Skyrock et que tu peux être identifié par ton adresse internet (67.219.144.114) si quelqu'un porte plainte. Ou poster avec :. Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre. Sérieux, j'perd l'moral.
Blog de Regime-2semaines - Objectif - 8 kilos en 2 semaines! - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Objectif - 8 kilos en 2 semaines! Voila je vais faire un régime super hard! En 2 semaines sa va être vraiment dure! 163 pour 68 kilos c dure ça! Pour que je sois un peu près dans la norme je dois faire 60 kilos. PREMIERE OBJECTIF : - 8 kilos en 2 semaines. DEUXIEME OBJECTIF : Stabiliser les 8 kilos perdu pendant 2 mois à 3 mois minimum. TROISIEME OBJECTIF : - 5 kilos. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! Aperçu rapide sur moi! Sa va être vraiment dure! Je na...
Blog de regime-30kg - regime-30kg - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. J'ai besoin d'aide et de soutiens pour perdre tout mon gras. Mise à jour :. Lundi 11 Mai Points du jour : 37. la. Lundi 4 Mai Points de la journée = 23. Abonne-toi à mon blog! Coucou à tous, je me présente, je m'appelle Léna et j'ai 24 ans. Je me lance dans l'aventure du blog pour trouver du soutient pour perdre tout ces kilos. Je pèse 113kg et je mesure 1m75, et oui, ça fait peur. Objectif final : 70kg. Soit 43 kg à perdre à ce jour. ;-(. Ou poster avec :.
