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Por uma vida saudável. Terça-feira, 10 de fevereiro de 2015. Cara, essa semana foi perdida na dieta =/. Não sei como ainda consegui dois elogios de que estou mais seca na sexta-feira Oo Eu enrolei muitooo! Mas não foi totalmente culpa minha.tive dores horríveis na perna durante a semana toda o que me impediu de fazer aeróbico (caminhada e bike) e de malhar perna. Concentrei minhas atividades todas em braço, costas e peito. Já a alimentação. total fiasco! RA e AF. Força! Vamos malhar juntos =*. Em relação...

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Por uma vida saudável. Terça-feira, 10 de fevereiro de 2015. Cara, essa semana foi perdida na dieta =/. Não sei como ainda consegui dois elogios de que estou mais seca na sexta-feira Oo Eu enrolei muitooo! Mas não foi totalmente culpa minha.tive dores horríveis na perna durante a semana toda o que me impediu de fazer aeróbico (caminhada e bike) e de malhar perna. Concentrei minhas atividades todas em braço, costas e peito. Já a alimentação. total fiasco! RA e AF. Força! Vamos malhar juntos =*. Em relação...

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1 regime mil

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5 contato

6 regime #4

7 segunda academia

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Por uma vida saudável. Terça-feira, 10 de fevereiro de 2015. Cara, essa semana foi perdida na dieta =/. Não sei como ainda consegui dois elogios de que estou mais seca na sexta-feira Oo Eu enrolei muitooo! Mas não foi totalmente culpa minha.tive dores horríveis na perna durante a semana toda o que me impediu de fazer aeróbico (caminhada e bike) e de malhar perna. Concentrei minhas atividades todas em braço, costas e peito. Já a alimentação. total fiasco! RA e AF. Força! Vamos malhar juntos =*. Em relação...

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Regime MiL: Minha história

http://www.regimemil.blogspot.com/p/minha-historia.html

Por uma vida saudável. Não gosto muito de falar de mim mesma mas vai ai um breve resumo. Me chamo Felícia Ferreira, tenho alguns apelidos, Fely, Lêle, Fel, Feh e Felicity. Felícia não é um nome muito comum(ainda bem! Que vem do latim, félix, que significa feliz :D Nasci e moro na capital de Sergipe, Aracaju (sem acento no U), até que eu gosto daqui apesar de querer rodar o mundo em busca de algo melhor. Quando iniciei estava nos incríveis 90kgs (aproximadamente! Abaixo tá o meu progresso. Aguardo comentá...

2

Regime MiL: Regime 2015 #02

http://www.regimemil.blogspot.com/2015/02/regime-2015-02.html

Por uma vida saudável. Terça-feira, 3 de fevereiro de 2015. Relatório de uma semana de regime. Já tão me dizendo que estou mais magra, o que eu sempre ouço como "menos gorda" =D. Eu pretendia malhar todos os dias e de certa forma consegui. Não cheguei a me pesar pra ver quanto perdi, mas pelo que entendo do meu corpo e variações de peso deve ter sido 0,800 kg. Nossa, que diferença! Até semana que vem fitness! Beijos, Felícia Ferreira. Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom).

3

Regime MiL: Contato

http://www.regimemil.blogspot.com/p/contato.html

Por uma vida saudável. Quem quiser entrar em contato comigo é super fácil, basta mandar um email para feliciaferreira@hotmail.com. Ou pelo facebook em Felícia Ferreira. Compartilhar com o Pinterest. 26 de agosto de 2012 09:07. Massa este blog, mais eu tenho uma pergunta, como ficar no peso ideal sem ser tão cansativo assim? 16 de setembro de 2012 08:56. Variar sempre esse é o segredo! 26 de agosto de 2012 09:26. As dietas que trazem este problema são:dieta dukan. 26 de agosto de 2012 11:06. Eu assim como...

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Regime MiL: Novembro 2014

http://www.regimemil.blogspot.com/2014_11_01_archive.html

Por uma vida saudável. Sábado, 15 de novembro de 2014. Cada dia é um novo desafio de superação! Beijooos, Felícia Ferreira. Compartilhar com o Pinterest. Segunda-feira, 10 de novembro de 2014. De volta a dieta. Amadxinhos e amadxinhas deste querido blog empoeirado rsrs. Talvez, eu voltei a postar já que meus dias de estudante louca estão chegando a reta final AEW! Bom como sempre posto aqui dos meus visuais novos vai aqui o meu mais novo corte de cabelo. E os ganhos físicos que eu tiver. A vida é feita d...

5

Regime MiL: Meu treino

http://www.regimemil.blogspot.com/2012/08/meu-treino.html

Por uma vida saudável. Sexta-feira, 24 de agosto de 2012. Abaixo segue meu treino, programado pelo Prof. Genisson Silva, nos últimos 3 meses. Eu no treino e minhas medidas (super desatualizadas por sinal! Lembrando que é muito importante cada um procurar a ajuda de um profissional de educação física qualificado. Mesmo se informando por revistas, sites e programas televisivos não dispensa o acompanhamento presencial de um profissional. Fica a dica! Compartilhar com o Pinterest. Quitosana e chá verde.

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Ph Reumont Diététicien à Bruxelles - Régimes - GSM 00 32-(0)475/73 29 83 - Tél 00 32- (0)2/675 74 22 - http:/ www.medisport.be. Vidéo actualité régime méditérranéen. Dimanche 2 novembre 2014. Le régime méditerranéen lutte aussi contre les maladies rénales. Selon une nouvelle étude scientifique américaine, le régime méditerranéen. Réduirait les risques de maladies rénales chroniques. Une nouvelle raison de l'adopter. Le régime méditerranéen lutte aussi contre les maladies rénales. Un risque réduit de 50%.

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Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Blog de regimemerlineavecduk an. Apres plusieurs regime et plusieurs demotivations j'ai decidee de me prendre en main. Mise à jour :. Bonjour a tous et a toutes Cela fait. Abonne-toi à mon blog! Bonjour a tous et a toutes. Cela fait plus d un mois que je ne suis pas venue mais c est pas pour autant que je ne fait pas mon regime. Donc un ptit point sur mon poid verdict.je suis a 69kg500 [/s. PS je vous joindrais une photo de moi avant et apres des que possible.

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