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Alquimia: Barquinhos de Batata
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Delícias gastronômicas vegetarianas que fazem bem pra alma e pra saúde.para Pequenos Grandes Chefs! Essa receita é de uma amiga muito querida, a Iva. Que tem um blog cheio de receitas diet, vegetarianas, e informações muito valiosas sobre nutrição consciente. Barquinhos de Batata e Ricota. 4 batatas médias;. 300 g de ricota. Iogurte natural desnatado suficiente para dar. Uma consistência cremosa à ricota;. 3 colheres bem cheias de queijo parmesão. Ralado na hora;. Oréganos a gosto;. Um fio de azeite;.
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Alquimia: Chuchu beleza!
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Delícias gastronômicas vegetarianas que fazem bem pra alma e pra saúde.para Pequenos Grandes Chefs! Não subestimem o poder da alimentação! Não é por loucura que sua vó sempre que te vê doente faz um gostoso chazinho! O que você bebe e come pode se tornar verdadeiros remédios. Fique por dentro das várias dicas maravilhosas sobre como se tornar um vegetariano e ser feliz! Ah, e tem dicas sobre vitaminas, fibras, proteínas e as coisas mais importantes da nutrição de quem gosta de comer bem! Nos fios tem sos.
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Alquimia
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Delícias gastronômicas vegetarianas que fazem bem pra alma e pra saúde.para Pequenos Grandes Chefs! Aquarela, por Alice Gussoni. Gente, apesar de ser uma publicação mais antiga, de 2006, é muito legal saber que daqui alguns anos, terei mais pontos no Q.I. por ser vegetariana! Leiam a reportagem abaixo que encontrei no Cantinho Vegetariano. Para saber mais sobre o assunto. Para mim e meu irmão, somos todos iguais! Crianças de QI alto têm mais tendência ao vegetarianismo. Em testes realizados em 1970, os q...
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Alquimia: Importante importantíssimo
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Delícias gastronômicas vegetarianas que fazem bem pra alma e pra saúde.para Pequenos Grandes Chefs! A Cozinha, na verdade, é um verdadeiro laboratório de alquimia. É divertido e extremamente saboroso! Misture fatias de frutas com folhas de ervinhas especiais e TCHARAAAAAMMMmMmmMmm! Você acabou de criar uma verdadeira poção mágica! Ter mais de 10 anos e estar acompanhado de um adulto. Tomar muito cuidado, mas muito mesmo, com as ferramentas da cozinha (facas, fogo, panelas e tudo mais). Nos fios tem sos.
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Alquimia: Crostini ou Bruschetta
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Delícias gastronômicas vegetarianas que fazem bem pra alma e pra saúde.para Pequenos Grandes Chefs! O nome é muito feio, mas na primeira mordida você nem pensa nisso. Os italianos inventaram uma forma muito interessante e rápida de se fazer um aperitivo. Basta fatiar o pão italiano, dourar um pouco no forno com azeite e colocar qualquer coisa por cima. Não pode deixar o pão torrar heim! É sempre um sucesso. Essas foram feitas com 3 "coberturas", muito fáceis. 200g de shitake lavado e cortado em cubinhos.
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Alquimia: Nada de só chuchu e abobrinha!
http://alquimiavegetariana.blogspot.com/2010/09/vegetarianos-nao-comem-so-chuchu-e.html
Delícias gastronômicas vegetarianas que fazem bem pra alma e pra saúde.para Pequenos Grandes Chefs! Nada de só chuchu e abobrinha! Vegetarianos não comem só chuchu e abobrinha! Existe uma variedade de receitas, desde as mais simples e rapidinhas de serem feitas, até aquelas mais très chic. Primeira aula de francês hehehehe) O que precisa é as pessoas se interessarem mais pelo assunto! Peça a tua próxima pizza sem carne e com muitos vegetais em cima. Procure livros de cozinha vegetariana e divirta-se expe...
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Alquimia: Bolinhos de chocolate amargo e tahine
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Delícias gastronômicas vegetarianas que fazem bem pra alma e pra saúde.para Pequenos Grandes Chefs! Bolinhos de chocolate amargo e tahine. Para aquelas pessoas que não são grandes amantes de doces essa é uma receita perfeita, porque não tem muito açúcar e não fica nem um pouco enjoativo, pois mantém o sabor do chocolate amargo e o tahine dá um toque muito especial. Para gulosas como eu, fica uma delícia muito deliciosa colocar uma boa colherada de geléia dentro desse bolo que já é uma loucura sozinho.
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Alquimia: Pãezinhos de Gergelim com Queijo
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Delícias gastronômicas vegetarianas que fazem bem pra alma e pra saúde.para Pequenos Grandes Chefs! Pãezinhos de Gergelim com Queijo. Nada melhor que esses pãezinhos para o lanche da tarde! Aqui na minha rua eu compro eles mini, assim dá pra manter a dieta, ehehe! Eles são assados com gergelim, que é uma semente rica em cálcio, vitaminas B1 e E e fitoesteróis, que bloqueiam a produção de colesterol, a gordura do sangue que prejudica o coração! Para começar, você vai precisar de:. Azeite de oliva;.
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Alquimia: Salada de grãos com cobertura de patê de tomate seco
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Delícias gastronômicas vegetarianas que fazem bem pra alma e pra saúde.para Pequenos Grandes Chefs! Salada de grãos com cobertura de patê de tomate seco. Quem sabe você não faz uma receita especial de presente no Dia dos Pais? Saladas assim são muito boas porque além de gostosas, tem fibras, proteínas essenciais, que como o próprio nome diz, são de extrema importância pra nossa saúde, principalmente nós que não comemos carne. Depois de cozidos e escorridos, vem a parte mais fácil: misture tudo e tempere.
