bettystreningsblogg.blogspot.com
HEGE'S LIVSTIL-ENDRINGS BLOGG: en god trenings-økt
http://bettystreningsblogg.blogspot.com/2012/01/en-god-trenings-kt.html
DENNE BLOGGEN HAR JEG HATT SIDEN FORSOMMEREN 2009. MEN DA HANDLET DEN MEST OM TRENINGA MI. Nå som vi skriver 2013 SÅ VIL BLOGGEN FORTSATT OMHANDLE TRENING,MEN OGSÅ KOSTHOLD,kampen mot kiloene OG DAGLIGDAGSE TING. KORT SAGT OM ALT JEG FINNER INTERESSANT Å SKRIVE OM. Lørdag 28. januar 2012. Da har jeg vært og trent litt på shape.gikk frem og tilbake,og turen tok tilsammen 55min. så løp jeg litt på mølla. leggene var ikke gode i dag,sliter jo med de. så da ble det kort-intervaller på mølla. Uke 11 : 87,5 kg.
bettystreningsblogg.blogspot.com
HEGE'S LIVSTIL-ENDRINGS BLOGG: MÅL
http://bettystreningsblogg.blogspot.com/p/mal.html
DENNE BLOGGEN HAR JEG HATT SIDEN FORSOMMEREN 2009. MEN DA HANDLET DEN MEST OM TRENINGA MI. Nå som vi skriver 2013 SÅ VIL BLOGGEN FORTSATT OMHANDLE TRENING,MEN OGSÅ KOSTHOLD,kampen mot kiloene OG DAGLIGDAGSE TING. KORT SAGT OM ALT JEG FINNER INTERESSANT Å SKRIVE OM. Jeg tror det er viktig å sette seg noen mål på veien,for å holde motivasjonen oppe. da tenker jeg både på treningsmål og vektreduskjonsmål. med små premier underveis. Så da går jeg i tenkeboksen for å finne noen mål. Legg inn en kommentar.
bettystreningsblogg.blogspot.com
HEGE'S LIVSTIL-ENDRINGS BLOGG: Nok er nok
http://bettystreningsblogg.blogspot.com/2013/03/nok-er-nok.html
DENNE BLOGGEN HAR JEG HATT SIDEN FORSOMMEREN 2009. MEN DA HANDLET DEN MEST OM TRENINGA MI. Nå som vi skriver 2013 SÅ VIL BLOGGEN FORTSATT OMHANDLE TRENING,MEN OGSÅ KOSTHOLD,kampen mot kiloene OG DAGLIGDAGSE TING. KORT SAGT OM ALT JEG FINNER INTERESSANT Å SKRIVE OM. Onsdag 13. mars 2013. Legg inn en kommentar. Abonner på: Legg inn kommentarer (Atom). Uke 11 : 87,5 kg. Uke 2 : 88,9kg. Kilometere langs veien 2013. Mars : 5,51 km. TRENINGSKALORIER PR.UKE 2012. Det oppstod en feil i denne gadgeten. 44-år gamm...
bettystreningsblogg.blogspot.com
HEGE'S LIVSTIL-ENDRINGS BLOGG: Endomondo Running Workout
http://bettystreningsblogg.blogspot.com/2013/03/endomondo-running-workout.html
DENNE BLOGGEN HAR JEG HATT SIDEN FORSOMMEREN 2009. MEN DA HANDLET DEN MEST OM TRENINGA MI. Nå som vi skriver 2013 SÅ VIL BLOGGEN FORTSATT OMHANDLE TRENING,MEN OGSÅ KOSTHOLD,kampen mot kiloene OG DAGLIGDAGSE TING. KORT SAGT OM ALT JEG FINNER INTERESSANT Å SKRIVE OM. Onsdag 13. mars 2013. Was out running 5.56 km in 51m:16s using Endomondo. Legg inn en kommentar. Abonner på: Legg inn kommentarer (Atom). Uke 11 : 87,5 kg. Uke 2 : 88,9kg. Kilometere langs veien 2013. Mars : 5,51 km. For 2 år siden. 44-år gamm...
bettystreningsblogg.blogspot.com
HEGE'S LIVSTIL-ENDRINGS BLOGG: NYTT ÅR OG NYE UTFORDRINGER.
http://bettystreningsblogg.blogspot.com/2012/01/nytt-ar-og-nye-utfordringer.html
DENNE BLOGGEN HAR JEG HATT SIDEN FORSOMMEREN 2009. MEN DA HANDLET DEN MEST OM TRENINGA MI. Nå som vi skriver 2013 SÅ VIL BLOGGEN FORTSATT OMHANDLE TRENING,MEN OGSÅ KOSTHOLD,kampen mot kiloene OG DAGLIGDAGSE TING. KORT SAGT OM ALT JEG FINNER INTERESSANT Å SKRIVE OM. Mandag 2. januar 2012. NYTT ÅR OG NYE UTFORDRINGER. Legg inn en kommentar. Abonner på: Legg inn kommentarer (Atom). Uke 11 : 87,5 kg. Uke 2 : 88,9kg. Kilometere langs veien 2013. Mars : 5,51 km. TRENINGSKALORIER PR.UKE 2012. For 2 år siden.
bettystreningsblogg.blogspot.com
HEGE'S LIVSTIL-ENDRINGS BLOGG: TAKK FOR DET GAMLE
http://bettystreningsblogg.blogspot.com/2011/12/takk-for-det-gamle.html
DENNE BLOGGEN HAR JEG HATT SIDEN FORSOMMEREN 2009. MEN DA HANDLET DEN MEST OM TRENINGA MI. Nå som vi skriver 2013 SÅ VIL BLOGGEN FORTSATT OMHANDLE TRENING,MEN OGSÅ KOSTHOLD,kampen mot kiloene OG DAGLIGDAGSE TING. KORT SAGT OM ALT JEG FINNER INTERESSANT Å SKRIVE OM. Lørdag 31. desember 2011. TAKK FOR DET GAMLE. Dette høres jo som et syte-innlegg noe det ikke var meningen at det skulle bli,men det er bare de harde fakta. Ellers så vil jeg si takk for det gamle, til mine lesere. HAPPY NEW YEARS EVERYBODY :).
bettystreningsblogg.blogspot.com
HEGE'S LIVSTIL-ENDRINGS BLOGG: VEKT
http://bettystreningsblogg.blogspot.com/p/vekt.html
DENNE BLOGGEN HAR JEG HATT SIDEN FORSOMMEREN 2009. MEN DA HANDLET DEN MEST OM TRENINGA MI. Nå som vi skriver 2013 SÅ VIL BLOGGEN FORTSATT OMHANDLE TRENING,MEN OGSÅ KOSTHOLD,kampen mot kiloene OG DAGLIGDAGSE TING. KORT SAGT OM ALT JEG FINNER INTERESSANT Å SKRIVE OM. Abonner på: Innlegg (Atom). Uke 11 : 87,5 kg. Uke 2 : 88,9kg. Kilometere langs veien 2013. Mars : 5,51 km. TRENINGSKALORIER PR.UKE 2012. Det oppstod en feil i denne gadgeten. For 2 år siden. Bare meg, Kjersti Katinka. Til min venninne, Kristin.
bettystreningsblogg.blogspot.com
HEGE'S LIVSTIL-ENDRINGS BLOGG: DET VAR DA VOLDSOMT
http://bettystreningsblogg.blogspot.com/2012/03/det-var-da-voldsomt.html
DENNE BLOGGEN HAR JEG HATT SIDEN FORSOMMEREN 2009. MEN DA HANDLET DEN MEST OM TRENINGA MI. Nå som vi skriver 2013 SÅ VIL BLOGGEN FORTSATT OMHANDLE TRENING,MEN OGSÅ KOSTHOLD,kampen mot kiloene OG DAGLIGDAGSE TING. KORT SAGT OM ALT JEG FINNER INTERESSANT Å SKRIVE OM. Mandag 19. mars 2012. DET VAR DA VOLDSOMT. At det skalvære så vanskelig å rable ned noen ord her da. Liker jo å skrive,så skjønner ikke hvorfor det skal være såfordømt vanskelig å få oppdatert litt ofte. Og sånn går no dagan. Uke 11 : 87,5 kg.
bettystreningsblogg.blogspot.com
HEGE'S LIVSTIL-ENDRINGS BLOGG: MÅ SLÅ ET SLAG FOR ....
http://bettystreningsblogg.blogspot.com/2012/01/ma-sla-et-slag-for.html
DENNE BLOGGEN HAR JEG HATT SIDEN FORSOMMEREN 2009. MEN DA HANDLET DEN MEST OM TRENINGA MI. Nå som vi skriver 2013 SÅ VIL BLOGGEN FORTSATT OMHANDLE TRENING,MEN OGSÅ KOSTHOLD,kampen mot kiloene OG DAGLIGDAGSE TING. KORT SAGT OM ALT JEG FINNER INTERESSANT Å SKRIVE OM. Lørdag 28. januar 2012. MÅ SLÅ ET SLAG FOR . BYGG-RIS. ET HELT FANTASTISK PRODUKT. looove iiit. Jeg har byttet ut ris og pasta med byggris.og er bare sååå fornøyd med dette produktet,sånn at jeg må dele det med dere. Byggris 12,0g kostfiber.