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Cardápio de hoje. | Eu quero, eu posso, eu vou conseguir!

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Cansei de ser gordinha, agora eu vou conseguir. Eu quero, eu posso, eu vou conseguir! Boa noite, gente! Não comecei bem o dia, minha geladeira tava zerada hje era dia de fazer supermercado, então meu café da manhã acabou sendo uma xícara de chá de camomila com adoçante, além de tudo isso, saí meio atrasada pra faculdade. O almoço já foi melhor elaborado, preparei um arroz integral com filézinho de peixe assado no forno e abobrinhas. No lanche da tarde, comi um cacho pequeno de uvas. Um lugar à sombra.

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abril | 2012 | Eu quero, eu posso, eu vou conseguir!

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Cansei de ser gordinha, agora eu vou conseguir. Eu quero, eu posso, eu vou conseguir! Archive abril, 2012. Voltando ao blog e cardápio do dia. Estou cogitando também uma possível transferência do meu curso pro Brasil, afinal, não sou de ferro, ando tristonha morrendo de saudades da família. Espero conseguir, assim terei mais tempo e recursos pra estar postando aqui no meu blog. Hoje, foi tudo muito light. No café da manhã, como acordei tarde, tomei um copo de yogurte de pêssego só pra quebrar o jejum.

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Fitoterápicos ajudam? | Eu quero, eu posso, eu vou conseguir!

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Cansei de ser gordinha, agora eu vou conseguir. Eu quero, eu posso, eu vou conseguir! Hoje vou começar falando do meu queridinho e como ele está me ajudando a baixar de peso há um mês. O famoso chá verde. É feito a partir da infusão da erva. É muito popular na China e no Japão e atualmente ganhou espaço o Ocidente. Estou tomando há 2 semanas e já tenho notado diferença na minha silhueta e também uma sensação de saciedade. Estudos em andamento tentam comprovar o efeito de Caralluma na inibição da maturaçã...

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Voltando à ativa em pouco tempo! | Eu quero, eu posso, eu vou conseguir!

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Cansei de ser gordinha, agora eu vou conseguir. Eu quero, eu posso, eu vou conseguir! Voltando à ativa em pouco tempo! Bom queridas, passei muito tempo sem postar, devido à alguns problemas, não consegui fazer minha cirurgia, pois estou passando por um processo de transferencia pro Brasil. Não excedi os limites nesse período, tentei manter meu peso até poder de fato me focar nisso. Voltando ao blog e cardápio do dia →. Uma resposta to “Voltando à ativa em pouco tempo! 2 de abril de 2012 às 19:17. Estudan...

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novembro | 2011 | Eu quero, eu posso, eu vou conseguir!

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Cansei de ser gordinha, agora eu vou conseguir. Eu quero, eu posso, eu vou conseguir! Archive novembro, 2011. Estou aqui para contar uma grande novidade pra todas vocês, perdi mais um quilo! Já até atualizei minha barra de progresso. Vou tentar acompanhar o desafio que começa amanhã, porém vamos ver no que vai dar, pois provavelmente irei me submeter à essa cirurgia na segunda semana de dezembro, mas isso não me impede de postar, mas terei que guardar repouso e todas essas coisas que vocês já imaginam&#4...

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Um novo começo. | Eu quero, eu posso, eu vou conseguir!

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Cansei de ser gordinha, agora eu vou conseguir. Eu quero, eu posso, eu vou conseguir! Há mais de um mês resolvi dar uma reviravolta na minha vida, me sentia cansada, sem ânimo e cada vez que me olhava no espelho a única coisa que conseguia ver é a horrivel imagem de uma garota acima do peso. Estou cansada de ouvir o mesmo de sempre: Nossa, você tem o rosto tão bonito, mas se emagrecer…. Agora estou segura que que vou conquistar meu peso ideal, afinal, eu quero, eu posso, eu vou conseguir! Insira seu come...

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Em uns dias volto à ativa… | Eu quero, eu posso, eu vou conseguir!

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Cansei de ser gordinha, agora eu vou conseguir. Eu quero, eu posso, eu vou conseguir! Em uns dias volto à ativa…. Estou me recuperando devidamente e também cheia de provas na faculdade. Não cometi nenhum deslize quanto à minha dieta, continuo comendo de 3 em 3hrs e em poucas quantidades, agora estou pesando 78,6 quilos, já é motivo pra muita felicidade. Estou começando a organizar minha ida ao Brasil e pouco a pouco começando a comprar os presentes pras pessoas queridas. Dia chegando… →. Muito obrigada p...

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Cardápio do Dia. | Eu quero, eu posso, eu vou conseguir!

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Cansei de ser gordinha, agora eu vou conseguir. Eu quero, eu posso, eu vou conseguir! Bom, pessoas, hoje serei breve…por dois motivos: Morrendo de sono e também porque tenho prova de Cardiologia na quarta-feira e preciso dar uma estudada nos slides das aulas do professor. Meu café da manhã foi meio rápido porque eu tinha que estudar, tomei só um yogurte frutado. Meu almoço foi meia berinjela pequena rechada com carne moída e ervilha, arroz integral. Lanche: 1 pêssego pequeno. Bjos Lights p todos! Estudan...

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Cardápio do Dia. | Eu quero, eu posso, eu vou conseguir!

https://conquistandopesoideal.wordpress.com/2011/11/08/cardapio-do-dia-2

Cansei de ser gordinha, agora eu vou conseguir. Eu quero, eu posso, eu vou conseguir! Infelizmente hoje não poderei elaborar um post e colocar fotos do meu cardápio do dia, pq estou à base de sopinha hehehe. Vou explicar a vcs…como eu vivo num país subsubsubdesenvolvido (Bolívia), peguei uma Salmonelose e tenho certeza que pode ter sido a água, porque todos os alimentos que eu faço são devidamente bem cozidos e nunca como fora de casa (tenho medo disso). Um grande beijo à todas! Bjs no coração e força.

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Dieta definitiva da Aline: Outubro 2011

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Dieta definitiva da Aline. Diário de uma dieta definitiva. Comece fazendo o que é necessário, depois o que é possível e, de repente, você estará fazendo o impossível." S. Francisco de Assis. Domingo, 30 de outubro de 2011. Hoje o dia está pedindo uma caminha vocês não acham? O final de semana foi um misto de agitado e tranquilo. Como? Ontem eu fui trabalhar, mas é um projeto meu mesmo. Tenho uma cliente (prima muito amiga) lá em Campinas, estamos montando o apto dela e do marido. Fizemos um almoço gostos...