racjonalna-dieta.blogspot.com
Racjonalna Dieta: Rybka na dopalaczach.... czyli ryby z supermarketu
http://racjonalna-dieta.blogspot.com/2013/03/rybka-na-dopalaczach-czyli-ryby-z.html
Zdrowe odżywianie, gotowanie, zdrowy styl życia. Piątek, 29 marca 2013. Rybka na dopalaczach. czyli ryby z supermarketu. Lubię ryby i spożywam ich całkiem dużo. Mieszkam na Dolnym Śląsku, gdzie jednak trudno o świeże ryby morskie, a jeśli już są to są "świeże inaczej". O czym zaraz napiszę. Większy urodzaj jest u nas na ryby słodkowodne ponieważ ten region to takie polskie zagłębie pstrągowo-karpiowe. Innym cyrkiem są ryby mrożone, dobrze jest sprawdzić skład mrożonki, a w przypadku kupowania luzem popro...
racjonalna-dieta.blogspot.com
Racjonalna Dieta: grudnia 2014
http://racjonalna-dieta.blogspot.com/2014_12_01_archive.html
Zdrowe odżywianie, gotowanie, zdrowy styl życia. Sobota, 20 grudnia 2014. Rzuć granatem w tłuszcz. Bowiem pestki granatu, jak już nie raz wspominałem, to istny, dietetyczny skarb. Olej, z którego się w dużej mierze składają, jest genialny termogenikiem. Przyspiesza spalanie tłuszczu nagromadzonego w obrębie brzucha. Jabłko zjeść potrafi nawet dziecko, a jak się dobrać do tego granatu? Na zdjęciu możecie zobaczyć, moim zdaniem, najlepszą technikę konsumpcji tego owocu. Udostępnij w usłudze Twitter. Żurek ...
racjonalna-dieta.blogspot.com
Racjonalna Dieta: kwietnia 2013
http://racjonalna-dieta.blogspot.com/2013_04_01_archive.html
Zdrowe odżywianie, gotowanie, zdrowy styl życia. Środa, 10 kwietnia 2013. Łosoś wędzony na zimno z dodatkami. Postanowiłem się pochwalić kolejnym posiłkiem. Łosoś wędzony na zimno z dodatkami. Do tego surówka koperkowa, ziemniaki z olejem lnianym i pieprzem ziołowym. A do picia tym razem kawa zbożowa z dodatkiem gorzkiego kakao. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Łosoś wędzony na zimno. Wtorek, 9 kwietnia 2013. Maca razowa 8% błonnika. Topinambur...
racjonalna-dieta.blogspot.com
Racjonalna Dieta: marca 2013
http://racjonalna-dieta.blogspot.com/2013_03_01_archive.html
Zdrowe odżywianie, gotowanie, zdrowy styl życia. Sobota, 30 marca 2013. Kasza jaglana - jadło przodków (wpis gościnny). Na początek parę słów o mnie. Staram się żyć prosto, ale ciekawie. I tak samo jeść - często potrawy jednogarnkowe albo takie, które można odgrzać. Szukam nowych-starych smaków, portfel mam średnio zasobny. Dlatego zaproponowałam Adminowi bloga temat kaszy jaglanej - kaszy, którą jadali nasi słowiańscy przodkowie. Korzystną dla stawów, włosów i paznokci. Sucha kasza nie może być zleżała&...
racjonalna-dieta.blogspot.com
Racjonalna Dieta: Kasza jaglana - jadło przodków (wpis gościnny)
http://racjonalna-dieta.blogspot.com/2013/03/kasza-jaglana-jado-przodkow-wpis.html
Zdrowe odżywianie, gotowanie, zdrowy styl życia. Sobota, 30 marca 2013. Kasza jaglana - jadło przodków (wpis gościnny). Na początek parę słów o mnie. Staram się żyć prosto, ale ciekawie. I tak samo jeść - często potrawy jednogarnkowe albo takie, które można odgrzać. Szukam nowych-starych smaków, portfel mam średnio zasobny. Dlatego zaproponowałam Adminowi bloga temat kaszy jaglanej - kaszy, którą jadali nasi słowiańscy przodkowie. Korzystną dla stawów, włosów i paznokci. Sucha kasza nie może być zleżała&...
racjonalna-dieta.blogspot.com
Racjonalna Dieta: Chcesz być zdrowszy – pij kozie mleko
http://racjonalna-dieta.blogspot.com/2013/05/chcesz-byc-zdrowszy-pij-kozie-mleko.html
Zdrowe odżywianie, gotowanie, zdrowy styl życia. Sobota, 25 maja 2013. Chcesz być zdrowszy – pij kozie mleko. W obecnych czasach coraz więcej ludzi zaczyna się interesować zdrową żywnością. Jest to spowodowane rosnącą modą na prozdrowotny tryb życia, ale jednocześnie niesatysfakcjonującą jakością niektórych ogólnodostępnych produktów. Http:/ www.flickr.com/photos/andrec/. Mleko kozie niezaprzeczalnie jest lepsze od mleka krowiego pod wieloma względami. Nie każdy jednak daje się przekonać do jego smak...
racjonalna-dieta.blogspot.com
Racjonalna Dieta: listopada 2014
http://racjonalna-dieta.blogspot.com/2014_11_01_archive.html
Zdrowe odżywianie, gotowanie, zdrowy styl życia. Czwartek, 20 listopada 2014. Włącz do diety te 3 produkty. Czas na kolejną porcję naturalnych termogeników. 8211; substancji przyspieszających przemianę materii i spalanie nadmiaru tkanki tłuszczowej. 3 produkty, które każdy z nas ma w domu. Jakie? Już spieszę z wyjaśnieniem. Po pierwsze, cynamon,. Aromatyczna przyprawa do deserów. Im więcej go zjemy w ciągu dnia, tym lepiej. Możesz nawet dodać do herbaty cała jedną, małą łyżeczkę cynamonu. Okazuje się jed...
racjonalna-dieta.blogspot.com
Racjonalna Dieta: Kurczaki hodowane na sterydach i markowy pasztet z mielonymi odpadami (MOM).
http://racjonalna-dieta.blogspot.com/2013/03/kurczaki-hodowane-na-sterydach-i.html
Zdrowe odżywianie, gotowanie, zdrowy styl życia. Piątek, 29 marca 2013. Kurczaki hodowane na sterydach i markowy pasztet z mielonymi odpadami (MOM). Grzesiek wyciągał Tomka, kolegę z zakładu na weekendową imprezę. Nie mogę - odpowiedział Tomek - znów muszę szwagrowi na wsi pomóc. Kurczaki musimy wyłapać, już czas. Przecież dwa tygodnie temu byłeś na łapaniu - weź mnie nie ściemniaj, idziemy. No tak, byłem wtedy na łapaniu, ale to już nowa partia - nowe odrosły i teraz do uboju idą. Osoba, która mi opowie...
racjonalna-dieta.blogspot.com
Racjonalna Dieta: czerwca 2015
http://racjonalna-dieta.blogspot.com/2015_06_01_archive.html
Zdrowe odżywianie, gotowanie, zdrowy styl życia. Piątek, 12 czerwca 2015. Jak uprażyć siemię lniane? Zerknij do swojej kuchni i zobacz, czy masz siemię lniane. Założę się, że masz je zwykle wciśnięte gdzieś pomiędzy mąkę i groszek, pewnie zostało kiedyś kupione, kiedy któregoś z domowników bolał żołądek, albo kiedy w noworocznym postanowieniu treningowym postanowiłeś(aś) zaparzać sobie codziennie rano szklankę ziaren (.glutowatego wywaru), co szybko "wyleciało' z pamięci. Udostępnij w usłudze Twitter.
racjonalna-dieta.blogspot.com
Racjonalna Dieta: października 2013
http://racjonalna-dieta.blogspot.com/2013_10_01_archive.html
Zdrowe odżywianie, gotowanie, zdrowy styl życia. Niedziela, 20 października 2013. Kontynuacja bloga pod nowym adresem. Witam was serdecznie i pragnę poinformować, że ten blog będzie kontynuowany także pod nowym adresem, na nowym i nowocześniejszym silniku blogowym, gdzie konsoliduję kilka swoich wcześniejszych blogów i rozszerzam tematykę mojego pisania. Dieta and zdrowie faceta. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Dzisiaj postanowiłem spróbować n...
SOCIAL ENGAGEMENT