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O Resgate de uma Diva

Quero restaurar minha saúde! Olá pessoal tudo bem? Como disse anteriormente não irei mais seguir dietas da moda e nem sequer dietas restritivas demais. Não irei me cobrar tanto para ser uma mulher perfeita. Minha vida é bem corrida não dá para querer ser 100% perfeita em tudo. Sem stress. Aos poucos a gente chega lá! Quero e vou adotar um estilo de vida mais saudável, seguindo algumas regras simples sem pressão. Alimentação and Atividade Física. Me alimentar a cada três horas. Saúde Mental e Bem Estar.

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Quero restaurar minha saúde! Olá pessoal tudo bem? Como disse anteriormente não irei mais seguir dietas da moda e nem sequer dietas restritivas demais. Não irei me cobrar tanto para ser uma mulher perfeita. Minha vida é bem corrida não dá para querer ser 100% perfeita em tudo. Sem stress. Aos poucos a gente chega lá! Quero e vou adotar um estilo de vida mais saudável, seguindo algumas regras simples sem pressão. Alimentação and Atividade Física. Me alimentar a cada três horas. Saúde Mental e Bem Estar.
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