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Motivaciones | minutoveinte
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Me juego todo en 80 segundos. Archivo de la categoría: Motivaciones. DAN ser reconocido en el Mundo del Entrenamiento. Pocas veces, quizás, se hayan juntado tantas sensaciones y antiguas aspiraciones como este año. Quién no ha soñado con ser olímpico. Con llegar al máximo. Cuántas veces te has planteado si todo esto merecía la pena. Dolores propios de la profesion cada mañana, ardores propios de la fe en el deporte. No he sido tan creyente en mi vida como en el esfuerzo por cada minutoveinte. Eso es lo q...
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Límites | minutoveinte
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Me juego todo en 80 segundos. Archivo de la categoría: Límites. Cuántas veces has intentado algo y no lo has conseguido? Sabes que el secreto, además de hacer las cosas bien, es perseverar. Algo sencillo de decir, pero difícil de soportar. Hay que estar ahí. Tanto los buenos como los malos días. Todos cuentan, y esta vez todos han sumado. Este año estaba muy caro. 4 oros. El resultado se quedó cerca: 1 oro, 2 platas y un bronce. Pero precisamente, ese bronce de 9.29 es el que mayor satisfacción. Me he pa...
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[+APRENDE A ENTRENAR] | minutoveinte
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Me juego todo en 80 segundos. Quieres incrementar tus conocimientos. Para obtener mejores resultados. Tienes dudas en cómo planificar. Qué va antes la fuerza. Son los más adecuados. Miedo a que tus deportistas se lesionen. Por una preparación inadecuada? Sabes que entrenar más duro. No obtiene mejores resultados que entrenar lo adecuado. Y parte del proceso. En el que cualquier entrenador/deportista se encuentra en algún momento de su carrera. Respondiendo a esta necesidad. Métodos específicos de mejora ...
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Piloto Automático | minutoveinte
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Me juego todo en 80 segundos. Archivo de la categoría: Piloto Automático. La pereza del deportista. Ahora que estabas tan a gustito, tienes que volver a empezar? Justo cuando menos dolores. Tenías. Nada de agujetas. Por las mañanas y un humor. Inquebrantable para manejar el trabajo en laboratorio. Tienes que volver a empezar. Eso es lo que me ocurrió hace unas semanas. Después de un mes y medio de descanso deportivo tras el europeo, me encontraba tan bien. De mi vida no era menos que pensar en el suicidio.
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Me juego todo en 80 segundos. Ascenso dedicado mis grandes apoyos en la Gran Muralla de Beijing, 2011. Parece que tienes cierta curiosidad por conocer algo más de este deportista. No te vamos a dejar con la miel en los labios. Quien se deja el alma en cada movimento de sus entrenamientos se llama Dan Río. Lucense de toda la vida, actualmente reside en A Coruña a un salto del INEF y otro ATP Entrenamiento Personal. Donde imparte clases de Wushu y Sanda. Aquí fundó su proio club deportivo. Introduce tus da...
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M20 | minutoveinte
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Me juego todo en 80 segundos. Archivo de la categoría: M20. DAN ser reconocido en el Mundo del Entrenamiento. Pocas veces, quizás, se hayan juntado tantas sensaciones y antiguas aspiraciones como este año. Quién no ha soñado con ser olímpico. Con llegar al máximo. Cuántas veces te has planteado si todo esto merecía la pena. Dolores propios de la profesion cada mañana, ardores propios de la fe en el deporte. No he sido tan creyente en mi vida como en el esfuerzo por cada minutoveinte. Y ponerme a trabajar.
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Equipo | minutoveinte
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Me juego todo en 80 segundos. Archivo de la categoría: Equipo. 5 años de AMC. Un club hecho por y para el wushu fundado por licenciados en Ciencias del Deporte. Un concepto diferente que funde la educación física. Para conseguir los mejores resultados posibles. Hace 5 años yo caminaba por el INEF siempre en busca de su consejo y ayuda, era él, todo un referente. André Fandiño Bonet, el artista marcial definitivo. Tenemos un verdadero equipo alrededor que están dando todo. Por segundo año consecutivo la D...
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