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Area X: 四月 2011
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HsinWei and HsinShi Diary. HsinWei and HsinShi VIDEO. 小朋友日記 - 2011 March. 到六龜找奶奶~. 小朋友日記 - 2011 March. 直排輪 GO~. 小朋友日記 - 2011 March. 踢足球嘍~. 小朋友日記 - 2011 Feb. 來台南玩~. 小朋友日記 - 2011 Feb. 生日快樂之 大隻Bumblebee報到. 小朋友日記 - 2011 March. "到六龜找奶奶~". 奶奶有空就會到高雄六龜的神威道場聽課,而我們也藉此機會下高雄去找奶奶玩,半天的時間,短暫的相聚,一解奶奶想孫子,兒子想媽媽之情呀~. 標籤: HsinWei and HsinShi Diary. 小朋友日記 - 2011 March. "直排輪 GO~". 瑋瑋一直很期待學校的直排輪課程,穿上這身裝備,除了酷,就是帥了~. 標籤: HsinWei and HsinShi Diary. 小朋友日記 - 2011 March. "踢足球嘍~". 標籤: HsinWei and HsinShi Diary. 訂閱: 文章 (Atom).
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Area X: 四月 2014
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HsinWei and HsinShi Diary. HsinWei and HsinShi VIDEO. 小朋友日記 - 2014 April 看見大目降 勇闖木架山. 小朋友日記 - 2014 April "看見大目降 勇闖木架山". 沒看錯,小希上凸台了!她是這場賽事年紀最小的女生!不過台下的人很多,小希有點害怕! 經過3k處的休息站後,小希累了,在爸爸肩上稍作休息! 直到終點前500m小希才又下來開始跑 達成最基本的要求,至少要有頭有尾的跑完! 瑋瑋早早跑完,拉完筋,在吃餐點啦! 標籤: HsinWei and HsinShi Diary. 訂閱: 文章 (Atom). 馬麻, 馬克, 馬小熊.
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Area X: 十二月 2014
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HsinWei and HsinShi Diary. HsinWei and HsinShi VIDEO. 跑步的成績遲遲無法進步的情況已經持續一段時間,當然我知道我的問題卡在那裡,也知道該怎麼改善怎麼調整,但就不知道怎麼回事 突然整個人提不起勁來練習! 還真是第一次遇到這狀況,不是因為受傷必需休息,而是不知怎麼回事的掉入莫明的低潮! 更重要的是在這時間裡,我的體重居然給我偷偷回升了快3公斤!怪了,明明飲食狀況都大同小異,還真不知道3公斤的肉是從那裡冒出來的 這下好了!有一個新的目標,不是為了距離,也不是為了速度,而是單就為了體重這件事,說怎麼也得硬著頭皮來了! 但偏偏接下來沒有合適的賽事可以參加!(一直以來我都是依比賽來調整自己的練習量) 除了路跑之外,接下來我知道是該來點不同的刺激跟挑戰了!想到在心裡滴咕很久的鐵人賽事,上網找了一下,還真的剛好接下來在高雄阿公店會有一場鐵人二項!於是乎 這個還沒列入我體驗的賽事,就這麼提早開始了! 但,就在安排好接下來二周的練習之後,突如其他的工作需要,我得跑一趟國外,而原定的練習只好都喊停! 騎進到山區沒多久,在一個轉彎過後,眼前又是...過了一大段的上坡...
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Area X: 六月 2011
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HsinWei and HsinShi Diary. HsinWei and HsinShi VIDEO. 小朋友日記 - 2011 April. 吃麵包嘍~. 小朋友日記 - 2011 April. Hsin Shi吃海苔. 小朋友日記 - 2011 April. Baseball. 小朋友日記 - 2011 March. 生活照組. 小朋友日記 - 2011 April. Football. 小朋友日記 - 2011 March. Hsin Shi Drinking. 小朋友日記 - 2011 April. "吃麵包嘍~". 小希很喜歡吃麵包類的點心,雖然看她吃東西的樣子很可愛,但看她這麼愛吃的樣子,實在是讓人有一點點的擔心! 我的小希超甜美可愛的!在學校的司令台上,很享受麵包帶給她的幸福滋味,我怎麼親她,就是無法影響她!看我右親,哈哈哈~. 再左親!就是完全在她自己的世界裡~不受影響! 標籤: HsinWei and HsinShi Diary. 小朋友日記 - 2011 April. "Hsin Shi吃海苔". 標籤: HsinWei and HsinShi Diary. 馬麻, 馬克, 馬小熊.
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Area X: 三月 2012
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HsinWei and HsinShi Diary. HsinWei and HsinShi VIDEO. 小朋友日記 - 2012 March 上學去~. 家族旅遊 - 2012 溪頭半日遊. 小朋友日記 - 2012 March 柏元來玩~. 小朋友日記 - 2012 March 夏天到了~. 小朋友日記 - 2012 March "上學去~". 小希在適應上學的過程裡,瑋媽想到騎腳踏車上學的點子,希望能藉此轉移小希對上學的焦慮情況,一開始還真的蠻有效果的。只不過騎著腳踏車上學的新鮮感很快的就過去了!結果還是得推著她一路唉叫上學,再把車子扛回家! 而就騎腳踏車上學對瑋瑋而言,因為全班就他一個人騎腳踏車上學!所以他覺得實在很酷! 看著孩子開心的騎車上學,連我也跟著心情好了起來,在台南上班的日子,只要沒下雨,就陪他們騎車上學! 標籤: HsinWei and HsinShi Diary. 家族旅遊 - 2012 溪頭半日遊. 下午近四點鐘左右,終於來到溪頭,進到裡面後,先來張團照吧! 小希爬山的經驗不多,她想賴皮不走,我也樂意把她抱在身上! 訂閱: 文章 (Atom). 馬麻, 馬克, 馬小熊.
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Area X: 星光下的42.195,跑就對了!
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HsinWei and HsinShi Diary. HsinWei and HsinShi VIDEO. 星光下的42.195,跑就對了! 星光下的42.195,跑就對了! 一如往常,在開賽前1小時就會先到會場的習慣!停好車後,就邊著裝邊往會場的方向散步走去!邊走邊著裝備,差不多走到會場外圍時,號碼布、腰袋、帽子、毛巾、健保卡、悠遊卡一項項都確認過後,隨即往寄物區去排隊。 時間還很夠,寄物區的人潮也還沒有爆滿,很快的完成寄物後,便開始四處亂走亂逛,三點半這時間的戶外溫度是34度多,比去年同時的溫度整整少三度多。而且稍空曠一點的地方還能感覺到有微微的海風在人群之間流動著!相較於去年悶熱的38度高溫,今年氣候算是舒適怡人! 想不了那麼多了,基本上 跑多少算多少,能跑就跑不能跑就走,真不行大不了上回收車嘍! 在槍聲響起後,我在人群裡開始慢步的跑起來了,通過起跑線時抬頭看一下天空,告訴自己今天的唯一目標就是能順利的通過各個關門點! 遠方有大量人群聚集的地方,就是補給站了。先喝水,再喝運動飲料,拿片檸檬沾點鹽巴來吃,再喝一口水,...大型水車是今年的秘密武器,一開始往會場的路上看到賽道邊有大型車時...
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Area X: 十月 2011
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HsinWei and HsinShi Diary. HsinWei and HsinShi VIDEO. 小朋友日記 - 2011 July. Transformers 3. 小朋友日記 - 2011 June. 高雄 旗津 半日遊. 小朋友日記 - 2011 June. 天文館/小姑姑婚禮之台北行. 小朋友日記 - 2011 June. 生活照. 小朋友日記 - 2011 July. "Transformers 3". Transformers 3上映,隨後跟上的就是玩具的上市活動嘍~. 一個不太像樣,但也夠讓小朋友High的Automus prime車頭 . 一.一. 二個人一起戴上來玩吧!(完全無視於旁邊銷售員一直盯著我們看.一.一). 結束這場玩具特賣會後,轉攻玩具反斗城,來點小小朋友版的遊戲(for 小希)! 標籤: HsinWei and HsinShi Diary. 小朋友日記 - 2011 June. "高雄 旗津 半日遊". 標籤: HsinWei and HsinShi Diary. 小朋友日記 - 2011 June. "天文館/小姑姑婚禮之台北行". 回程,我就得...
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Area X: 三月 2014
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HsinWei and HsinShi Diary. HsinWei and HsinShi VIDEO. 小朋友日記 - 2014 March 我和小希第一次的路跑賽. 小朋友日記 - 2014 March "我和小希第一次的路跑賽". 二年前,我第一次帶著瑋瑋跑正式的路跑活動,那時候瑋瑋才剛滿五歲。( 信瑋的第一場路跑. 那次 瑋瑋很快就適應在人群裡跟著一起跑,而且也從頭到尾跑完,沒有賴皮! 今年,我第一次帶著小希跑正式的路跑活動,而小希剛滿四歲! 但是在經過去年一整年的練習(詳見賽前訓練),小希現在已經能在學校操場跑1 3k的距離!我選擇二年前同瑋瑋人生的第一場路跑活動 古都馬拉松來讓小希正式參與路跑活動! 約100米後,人潮拉開後,小希也開始小跑步啦!衝嘍. 約1k左右,後來追來了一顆超大茶葉蛋 不過這蛋的速度不算快,而且前後還有人保護者!但是經過的小朋友,每個都開心大叫 有茶葉蛋! 然後就在小希想要停下來走的同時,遠遠又看到一隻對岸來的喜洋洋 小希開心的要追上牠,不知不覺又衝有500米. 標籤: hsin-hsi diary. 訂閱: 文章 (Atom). 馬麻, 馬克, 馬小熊.
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Area X: 七月 2014
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HsinWei and HsinShi Diary. HsinWei and HsinShi VIDEO. 3點半時間來到會場,到寄物區把東西放下,環顧四周,人潮慢慢從四面八方湧入,這是一場人數破萬的馬拉松,還真不知道當一萬多人實際上跑起來會是什麼樣的風景。不過今天的太陽還真烈,短短10分鐘時間我已經一身汗水!一開始原本想先找個有陰影空地來熱身的念頭已打消,因為在這個時間點才到會場,基本上那些能躲人的陰影都已擠滿人了。算了,直接就先來去起跑區等開跑好了。 這故事該要從瑋瑋開始說起,一開始,只是為了想要改善瑋瑋鼻子過敏、氣管不好及夜咳咳不停的問題!自瑋瑋三歲起,我開始帶著他繞著操場一圈圈的跑起,慢慢地瑋瑋從1圈到10圈持續進步。為了要增加一點變化並給瑋瑋帶來一些成就感,2012年2月「古都馬拉松」開啟了瑋瑋人生的第一場路跑,我也因此重新回到路上! 4點鐘時間一到,喇叭聲響起,1萬多人慢慢動了起來。多次路跑活動經驗下來,我很清楚在人群裡起跑一定要穩住自己的步伐,用自己的節奏跑,千萬別一開始就傻傻的跟著人潮衝! 邁開腳步用8分速跑,直到在21公里處的海景天橋時卻被迫停下來!為什麼&...於是我接下來讓自己降速...
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Area X: 十二月 2012
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HsinWei and HsinShi Diary. HsinWei and HsinShi VIDEO. 小朋友日記 - 2012 Nov. 變形金剛展 and 花雕雞家庭聚餐 and 郁婷婚宴 and 小希學游泳. 小朋友日記 - 2012 Nov. "變形金剛展 and 花雕雞家庭聚餐 and 郁婷婚宴 and 小希學游泳". 很大隻,但只是個平面的Megatron 可惜氣勢就弱掉了! 同樣也是平面的Optimus Prime 但有半個手掌是立體的! 說真的!這bumblebee大隻歸大隻,但造型整個很粗糙,立體感不夠,作工也很差,質感真的不好,而且為什麼不要用電影版的造型 (相較於2010年在上海Cybertron Con: 20100731-9.jpg. 而且它們還有Chevrolet Camaro 原型車展出: 20100731-5.jpg. 來都來了!還是配合孩子的想像,一起玩,也拍張合照嘍! 晚餐時間,也是我們的家庭聚餐時間。餓很久的小朋友,第一道菜一上桌,就狂吃猛嗑~~. 沒錯!騎馬舞 (還好那時候的客人還不多,不然肯定會被客訴的!). 訂閱: 文章 (Atom).