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VIDA DE PERSONAL TRAINER. Este blog é decicado aos meus amados alunos, amigos e também ao público curioso em geral. O objetivo é reunir as mais recentes pesquisas científicas, artigos e textos de fontes seguras, além de promover as novidades a respeito do treinamento individualizado, da saúde e da qualidade de vida. Entre, pesquise, compartilhe e divulgue! Segunda-feira, 14 de abril de 2014. VIDA DE PERSONAL TRAINER: A CIÊNCIA POR TRÁS DO ALONGAMENTO. Compartilhar com o Pinterest. O desejo por resultados...

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VIDA DE PERSONAL TRAINER: Setembro 2011

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VIDA DE PERSONAL TRAINER. Este blog é decicado aos meus amados alunos, amigos e também ao público curioso em geral. O objetivo é reunir as mais recentes pesquisas científicas, artigos e textos de fontes seguras, além de promover as novidades a respeito do treinamento individualizado, da saúde e da qualidade de vida. Entre, pesquise, compartilhe e divulgue! Quarta-feira, 28 de setembro de 2011. Substância presente no chocolate amargo melhora capacidade aeróbia. Compartilhar com o Pinterest. Teu corpo é um...

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VIDA DE PERSONAL TRAINER: Agosto 2010

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VIDA DE PERSONAL TRAINER. Este blog é decicado aos meus amados alunos, amigos e também ao público curioso em geral. O objetivo é reunir as mais recentes pesquisas científicas, artigos e textos de fontes seguras, além de promover as novidades a respeito do treinamento individualizado, da saúde e da qualidade de vida. Entre, pesquise, compartilhe e divulgue! Quinta-feira, 26 de agosto de 2010. Quando a boca cala. o corpo fala! O resfriado escorre quando o corpo não chora. Compartilhar com o Pinterest.

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VIDA DE PERSONAL TRAINER: Outubro 2010

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VIDA DE PERSONAL TRAINER. Este blog é decicado aos meus amados alunos, amigos e também ao público curioso em geral. O objetivo é reunir as mais recentes pesquisas científicas, artigos e textos de fontes seguras, além de promover as novidades a respeito do treinamento individualizado, da saúde e da qualidade de vida. Entre, pesquise, compartilhe e divulgue! Terça-feira, 26 de outubro de 2010. Estudo mostra efeitos da dieta rica em gordura. Compartilhar com o Pinterest. Compartilhar com o Pinterest. O iníc...

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VIDA DE PERSONAL TRAINER: Junho 2011

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VIDA DE PERSONAL TRAINER. Este blog é decicado aos meus amados alunos, amigos e também ao público curioso em geral. O objetivo é reunir as mais recentes pesquisas científicas, artigos e textos de fontes seguras, além de promover as novidades a respeito do treinamento individualizado, da saúde e da qualidade de vida. Entre, pesquise, compartilhe e divulgue! Terça-feira, 7 de junho de 2011. Qual é gasto calorico dos exercícios mais comuns? Veja o MET de alguns tipos de exercício e esportes. Independentemen...

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VIDA DE PERSONAL TRAINER: Janeiro 2011

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VIDA DE PERSONAL TRAINER. Este blog é decicado aos meus amados alunos, amigos e também ao público curioso em geral. O objetivo é reunir as mais recentes pesquisas científicas, artigos e textos de fontes seguras, além de promover as novidades a respeito do treinamento individualizado, da saúde e da qualidade de vida. Entre, pesquise, compartilhe e divulgue! Quarta-feira, 26 de janeiro de 2011. Exercício físico faz bem ao sono, mas não antes de dormir. Compartilhar com o Pinterest. Contudo, o exercício fís...

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En France: O bom filho à casa torna

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Reflexões e comentários (ainda que comezinhos) sobre minha estadia em Toulouse e em Paris. Aprender é a única coisa de que a mente nunca se cansa, nunca tem medo e nunca se arrepende". Quarta-feira, 6 de junho de 2012. O bom filho à casa torna. Já estou de volta ao Brasil. Mestrado concluído com sucesso! E muitas experiências na bagagem. Se experiência pagasse excesso de bagagem eu teria um problema a mais para resolver! Felizmente, por isso não se cobra! Pois está lançada a dúvida. O que vcs acham?

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Reflexões e comentários (ainda que comezinhos) sobre minha estadia em Toulouse e em Paris. Aprender é a única coisa de que a mente nunca se cansa, nunca tem medo e nunca se arrepende". Quarta-feira, 6 de junho de 2012. O bom filho à casa torna. Já estou de volta ao Brasil. Mestrado concluído com sucesso! E muitas experiências na bagagem. Se experiência pagasse excesso de bagagem eu teria um problema a mais para resolver! Felizmente, por isso não se cobra! Pois está lançada a dúvida. O que vcs acham?

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En France: Esse cara é bom!

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Reflexões e comentários (ainda que comezinhos) sobre minha estadia em Toulouse e em Paris. Aprender é a única coisa de que a mente nunca se cansa, nunca tem medo e nunca se arrepende". Sexta-feira, 19 de agosto de 2011. Esse cara é bom! Sim, o acusado respondia por um furto, e, esperto, furtou o celular da profissional responsável por sua defesa durante uma audiência e foi flagrado na posse da res furtiva. Parece comédia, mas não é. Assim não há « presunção de inocência que aguente! O que você achou?

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