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長谷川 哲司: 9/22 ば~様方との温泉旅行
http://hasegawa-tetsushi.blogspot.com/2015/09/922.html
毎年の親子旅行、妻を亡くした時から、正月を親子2人で函館旅行した時からの始まりでした。 本来なら、おせち料理を造り正月を過ごすのが今までであったが、親子2人なら、正月の準備なんてしないで温泉に行こうよと言う事になり函館湯の川に2泊の予定で都市間バスに乗り旅の. 始まりでした。親子、特にこれと言って会話が弾む別けじゃないし、ただ、時間を過ごすだけに. 終った。普段母親は友達に恵まれ、家に来てくれる方が多く この人方と一緒の温泉なら. 皆さん80代ですか…元気がなにより❗❗. 長谷川哲司 ↓ MOVIE ↓. The 104・105th 北海道スノーボードプライズテスト. 12300;画像ウィンドウ」テーマ. テーマ画像の作成者: sbayram. さん Powered by Blogger.
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長谷川 哲司: 長谷川 哲司 現役時代紹介
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北大通からゴールまで、二人で並走して走り、周りは誰もいない! 応援 している人方の目は全て2人に注がれている!負けるわけにいかない! そんな思いで走り、最後は競り、勝った!・・・. 私自身は、そんなことはない!勝って良かったと、今でも思っています。 今回の私の頑張りから、次の年からは、ゴールが男子・女子と分かれることになりました。 走り始めは、このようにして写真を壁に飾り、いつも見ながら、. 頑張れば優勝するかも・・・甘かったです。 一番高いところに私が・・・最高の気分を味わうことができました。 2006年10月6日、第29回旭川マラソン大会で、フル100回完走を達成しました。 その時も、全てプラス思考に考え、やってきたことが良かったと思う。 膝が痛む時は「練習のやりすぎです 少し休みなさい」との神様のお告げと自分に言い聞かせ! このように思うと、膝が悪化もしないし、精神的にも楽になります。 身体と話合い、メリハリの効いた練習をやった結果が、優勝へと導いたものと思います。 塾生も世代が変わり、長谷川哲司は 何なの?偉そうに・・. 長谷川哲司 ↓ MOVIE ↓. さん Powered by Blogger.
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長谷川 哲司: 6月 2014
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北大通からゴールまで、二人で並走して走り、周りは誰もいない! 応援 している人方の目は全て2人に注がれている!負けるわけにいかない! そんな思いで走り、最後は競り、勝った!・・・. 私自身は、そんなことはない!勝って良かったと、今でも思っています。 今回の私の頑張りから、次の年からは、ゴールが男子・女子と分かれることになりました。 走り始めは、このようにして写真を壁に飾り、いつも見ながら、. 頑張れば優勝するかも・・・甘かったです。 一番高いところに私が・・・最高の気分を味わうことができました。 2006年10月6日、第29回旭川マラソン大会で、フル100回完走を達成しました。 その時も、全てプラス思考に考え、やってきたことが良かったと思う。 膝が痛む時は「練習のやりすぎです 少し休みなさい」との神様のお告げと自分に言い聞かせ! このように思うと、膝が悪化もしないし、精神的にも楽になります。 身体と話合い、メリハリの効いた練習をやった結果が、優勝へと導いたものと思います。 塾生も世代が変わり、長谷川哲司は 何なの?偉そうに・・. 長谷川 哲司の blog はじめました。
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長谷川 哲司: 長谷川 哲司の blog はじめました。
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長谷川 哲司の blog はじめました。 長谷川塾 塾長の 長谷川哲司(はせがわ てつし)です。 今後も、塾生の活躍を、長谷川塾blogにて更新していきたいと思います。 みなさんにも知って頂きたく、『長谷川 哲司のblog』を作成致しました。 どうか、こちらの方も、よろしくお願い致します(*゚ω゚)ノ. 現役時代の『長谷川 哲司』をご覧ください。 長谷川哲司 ↓ MOVIE ↓. 長谷川 哲司の blog はじめました。 The 104・105th 北海道スノーボードプライズテスト. 12300;画像ウィンドウ」テーマ. テーマ画像の作成者: sbayram. さん Powered by Blogger.
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長谷川 哲司: 自転車
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どうですか(●´ω`●)ゞ? しかし、いつからこんな黒人みたく黒くなったんだろう・・・( ̄v ̄ ). そして・・・この自転車・・・何か様子がおかしいな…(メ・ん・)? 8593;↑↑. 上機嫌で、おNEWの自転車を乗り回したてっちゃんですが・・・. 付ける向き、間違ってますからー ゞ(≧ε≦o)! よろしくっ(∩´∀`@)⊃. 家庭菜園・・いや、家庭農場・・と言ってもいいくらいの畑o( ▽ )o. 長谷川哲司 ↓ MOVIE ↓. The 104・105th 北海道スノーボードプライズテスト. 12300;画像ウィンドウ」テーマ. テーマ画像の作成者: sbayram. さん Powered by Blogger.
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長谷川塾: 6月 2014
http://hasegawa-jyuku.blogspot.com/2014_06_01_archive.html
てっちゃん(長谷川 哲司)のことを、よくご存知でない方がいらっしゃると思います。 そこで、てっちゃんの現役時代の走りや、活躍を、. 存分に披露出来る場・・として、. 12302;長谷川 哲司のblog』を作りました。 どうか、みなさん、ご覧頂き、. 今後、長谷川塾のメンバーとして、活躍して頂きたいと思います。 駐車場に場所を確保!長谷川塾パフォーマンスの始まりで~す。. 目立ちました。 \( o )/. さぁ~明日のために軽くウオーミングアップ開始 (15:00). 練習後、美瑛町の銭湯で、汗(;'∀')を流し. さア~明日のために沢山食べ、沢山飲み、英気を養いましょう (17:00). 今回のメニューは蒸し野菜、焼きそば、砂肝、切り干し大根. 最後は味噌ホルモンで、お腹いっぱい 楽しい時間を過ごしました。 就寝は21:00で、(-ω-)zzz…❤︎٩(。˘ ³˘)۶❤︎…(-ω-)zzzz強制的 に. ʕ•̫͡•ʔ ❤. 12288;ʕ•̫͡•ʔʕ•̫͡•ʔ ❤. ʕ•̫͡•ʔʕ•̫͡• ʔ❤. ʕ•̫͡•ʔ. コケコッコー ♫ 朝で~す。 さぁ~!今日の大会 の主役. これからの大会もӌ...
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長谷川塾: 11月 2015
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8810; 英ちゃんからのコメント ≫. サブスリー狙いに変更しました。途中で雨が降り、路面が濡れ、後半からの. 上り坂&向かい風。低温で身体は冷え、40kmからキロ4分半でもいっぱいいっぱい. とてもラストまで行けそうにない・・・と、あきらめかけたけど、なんとか粘って. 思っていたのですが、完走証もらった時に2時間59分59秒・・・・非常に危なかった(大汗). 2時間59分59秒。1回目と、くしくも50回目が同じ2時間59分59秒・・・ともにギリギリで. していきたいです。NHK-BSのランスマで同じ哲ちゃんの金 哲彦さんがそばにいて. 完走証を見せたら「ギリギリサブスリーで凄いネ~」と言われました。 次は1ケ月後の12/23は加古川マラソンを走ります。ここで2時間52分台を狙います。以上 湯浅。 8810; 塾長から ≫. 50回目のサブスリーを達成したのじゃなく・・英ちゃんは、ほとんど3時間前後の走りの中で. タイムに反映していく中で、本当に凄いことだよ これからも頑張って記録を更新し続けてください。 12300;今日11/15、さいたま国際マラソンのサブ4の部に出場。 12288; ...
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長谷川塾: 9月 2015
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今回 写真へのコメントは省きます。見て頂ければ頑張りが伝わってきます。 8810; 1 km地点 ≫. 8810; 8 km地点 ≫. 8810; 14 km地点 ≫. 8810; 16 km地点 ≫. 8810; 20 km地点 ≫. 65340;( o )/白石ここロードマラソン 英ちゃん 10km タイム 38:37 4位入賞. 12288;網走フルマラソン 静ちゃん 3:54:55 アップダウンが絶え間なくあり. 12288; . 12288; . 12288; . 12288; . 美ちゃん3番目 トップ72番ちばが~るチーム 2番目エルフィンの絆チーム. この時点でトップの、ちばが~るチームとの差が3分11秒ありました。 里奈‼ 頼む!行けるところまで行ってくれ!里奈と理恵で巻き返すぞ! 凄いぞ里奈!3分が・・なんと50秒の差だよ! やったぁ~ 凄いよ 逆転優勝! 3分11秒差まであったのに、みんなあきらめず頑張りました。6連覇達成です。\( o )/. The 104・105th 北海道スノーボードプライズテスト.
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長谷川塾: 10月 2015
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おそれいりました。これからシーズン入りだね頑張ってよ 応援します。 最悪!気温3℃ みぞれ . 長谷川塾から3名のエントリー ハーフに静ちゃん、10kmによっちゃん、美ちゃん. 12288;選手のみなさ~ん! 開会式始まってるよ!無理だよね みんな屋内から動かず. 河川敷は向かい風で思うような走りができなかったのでは・・・. おめでとう 3位入賞です 1:43:10. 優勝 中里 淳子さん 2位 桜井 冨士枝に次ぐ3位入賞だから凄いことだよ. 3人とも凄い輝いてるよ とても素敵です。 お疲れ様でした。 美ちゃんも折り返しして、残り3km地点ぐらいのところで いた~! ガンバレ! 結局写真はこれだけ ゴメンね. よっちゃんゴ-ルタイム 51分11秒 美ちゃんの少し前を走っていたんだね. 2時間59分04秒の記録だったそうです。 報告まで。 静ちゃん やったね!自己最高記録おめでとうございます。 英ちゃん ハーフの部 1:25:45 4位入賞. 幸ちゃん 5km 19:10. アッキー 1時間46分44秒 膝痛のため途中歩く。 The 104・105th 北海道スノーボードプライズテスト.
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