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Ritz Yoga

このポーズ、はじめは、本当に本当に苦手で、. 怖くて怖くて、挑戦はするんだけど、いつも腰が引けてて。。。 Never give up. Everything is possible. そして、キャスリンは何よりも食べる事、料理する事が好きなヨギー二でもあります。 この記事にも「食べる事が大好き!」と書いてあって、. So as long as it’s always coming from a place of love it’s hard for me to think in an unheatlhy manner. I strive to eat healthy on a daily basis but I’ve also learned where to draw the line. I believe food is meant to be enjoyed, so if you find yourself out to dinner at a fantastic restaurant—enjoy it! 12300;もしヨガを長く練習してたら、体に対する意識が今までちがったものだと...

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このポーズ、はじめは、本当に本当に苦手で、. 怖くて怖くて、挑戦はするんだけど、いつも腰が引けてて。。。 Never give up. Everything is possible. そして、キャスリンは何よりも食べる事、料理する事が好きなヨギー二でもあります。 この記事にも「食べる事が大好き!」と書いてあって、. So as long as it’s always coming from a place of love it’s hard for me to think in an unheatlhy manner. I strive to eat healthy on a daily basis but I’ve also learned where to draw the line. I believe food is meant to be enjoyed, so if you find yourself out to dinner at a fantastic restaurant—enjoy it! 12300;もしヨガを長く練習してたら、体に対する意識が今までちがったものだと...
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KEYWORDS
1 handstand
2 腕で自分の体が支えられず、頭から落ちたりして、
3 だんだん他の人の手を借りればできるようになってきて、
4 壁を使えば、逆さまの状態で長くいれるようになってきて
5 家でひとりで練習するようになってから、
6 両足が上手に上がる感覚がつかめてきて、
7 諦めずに練習してきました
8 怖さがだんだんなくなってきて、できそうな感覚がつかめてきて、
9 今日は朝から本当に達成感と感謝の気持ちと自分を褒める気持ちでいっぱいです
10 そんなことを朝から体感しました
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handstand,腕で自分の体が支えられず、頭から落ちたりして、,だんだん他の人の手を借りればできるようになってきて、,壁を使えば、逆さまの状態で長くいれるようになってきて,家でひとりで練習するようになってから、,両足が上手に上がる感覚がつかめてきて、,諦めずに練習してきました,怖さがだんだんなくなってきて、できそうな感覚がつかめてきて、,今日は朝から本当に達成感と感謝の気持ちと自分を褒める気持ちでいっぱいです,そんなことを朝から体感しました,これから何かが変わる!,なんだかすべてがうまくいく!
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Ritz Yoga | ritz-yoga.blogspot.com Reviews

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このポーズ、はじめは、本当に本当に苦手で、. 怖くて怖くて、挑戦はするんだけど、いつも腰が引けてて。。。 Never give up. Everything is possible. そして、キャスリンは何よりも食べる事、料理する事が好きなヨギー二でもあります。 この記事にも「食べる事が大好き!」と書いてあって、. So as long as it’s always coming from a place of love it’s hard for me to think in an unheatlhy manner. I strive to eat healthy on a daily basis but I’ve also learned where to draw the line. I believe food is meant to be enjoyed, so if you find yourself out to dinner at a fantastic restaurant—enjoy it! 12300;もしヨガを長く練習してたら、体に対する意識が今までちがったものだと...

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Ritz Yoga: 4月 2012

http://www.ritz-yoga.blogspot.com/2012_04_01_archive.html

そして、キャスリンは何よりも食べる事、料理する事が好きなヨギー二でもあります。 この記事にも「食べる事が大好き!」と書いてあって、. So as long as it’s always coming from a place of love it’s hard for me to think in an unheatlhy manner. I strive to eat healthy on a daily basis but I’ve also learned where to draw the line. I believe food is meant to be enjoyed, so if you find yourself out to dinner at a fantastic restaurant—enjoy it! You can go back to kale and quinoa tomorrow, but life is meant to be tasted and enjoyed. でも、ヨガ=痩せるのイメージでヨガが売られているのは確か。 12300;もしヨガを長く練習してたら...

2

Ritz Yoga: 1月 2012

http://www.ritz-yoga.blogspot.com/2012_01_01_archive.html

2月5日 Ritz Yoga @五反田文化センター. 2月5日 Ritz Yoga @ 五反田文化センター. 20代前半の男の子達は少なかったけど。。。). お問い合わせ:ritz.yoga@gmail.com. 五反田, 東京, Japan. 2月5日 Ritz Yoga @五反田文化センター. シンプル テンプレート. Powered by Blogger.

3

Ritz Yoga: Prison Dog Project

http://www.ritz-yoga.blogspot.com/2012/04/prison-dog-project.html

そして、再犯率が0%という刑務所もあるそう。 サンスクリット語(古いインドの言葉)では「輪」「輪廻」とかを意味するそう。 捨て犬、虐待された犬も愛情を受けて、受刑者にも愛情が芽生える。 12300;愛」ですよ。「愛」。 五反田, 東京, Japan. シンプル テンプレート. Powered by Blogger.

4

Ritz Yoga: 2月 2012

http://www.ritz-yoga.blogspot.com/2012_02_01_archive.html

3月4日 Ritz Yoga @五反田文化センター. 9313;15:00 16:30 . お問い合わせは ritz.yoga@gmail.com まで. 猫背は、肩こり、骨盤のゆがみ、腰痛、むくみ。。。 戦士のポーズ1。肩、首、お腹、胸、太腿がストレッチされて、. 足首、背筋、肩、腕、太ももの強化もされる。 2月18日 Ritz Yoga @ 五反田文化センター. 9312;13:00 14:30 ②15:00 16:30. 2月18日 Ritz Yoga @ 五反田文化センター. 9313;15:00 16:30 . お問い合わせは ritz.yoga@gmail.com まで. 五反田, 東京, Japan. 3月4日 Ritz Yoga @五反田文化センター. 2月18日 Ritz Yoga @ 五反田文化センター. シンプル テンプレート. Powered by Blogger.

5

Ritz Yoga: 6月 2012

http://www.ritz-yoga.blogspot.com/2012_06_01_archive.html

このポーズ、はじめは、本当に本当に苦手で、. 怖くて怖くて、挑戦はするんだけど、いつも腰が引けてて。。。 Never give up. Everything is possible. 五反田, 東京, Japan. シンプル テンプレート. Powered by Blogger.

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Hello from Canada #2: 朝からほっほー。オールドカントリーマーケットinバンクーバーアイランド

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Hello from Canada #2. 今朝は、5時ちょっと前に目が覚めてしまったのだけど、まあ、まだ暗い中、鳥たちがものすご〜くさえずっているの。 ベッドでぬくぬくとしながら、鳥たちが歌っているのを聞くなんて、贅沢ですね。 8221;なんだあれ?”. って聞いたら、夫が、 ”あれはフクロウだよ!”. あら〜!!!初めて聞いた!!!うれしい! 私が想像していたのは、 ”ほーほー、、、、ほーほー、、、、”. 2回目の ”っほー!”. レイザーラモンHGの ”っふぉー!”. いや、ほんとって、ほんと!!作ってない作ってない! 要するに、その後半の”っほー!”の方にアクセントね。 屋根にヤギがいるんだって、、、いつもは。 ここね、なんだかおもしろいよ〜。 これなんて、スティッキートッフィーキャラメル??どんな味なんだろう。 ポートワインチーズ、、、へ〜、、、買うの怖いけど、ちょっと食べてみたい。 マスタードのフォート、、って感じ。 黒パン。黒パン、、、っていうのか?なんか、ヨーロッパな感じがするのは私だけ? モナリザも、ゴッホも、、、。 ラベル: カナダ旅行?! このマーケット、楽しいですよ...

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Hello from Canada #2: MECでつぶれた一日。Safewayでみつけたもの。

http://yukafromcanada.blogspot.com/2012/10/mecsafeway.html

Hello from Canada #2. いいんですか、いいんですか〜? こんな贅沢をVancouveriteが味わっても!!??ってくらい、雨が降りませんね。うれしーっ! それでは楽しもう〜!と、Lynnキャニオンにでも行ってみる? ついでに、この冬のスキーのためのフリースを、今年こそは新調しようと思っていたので、 MEC. 65288;クリックでウェブサイトへ)にも行ってみる?? 65288;ちなみにMECとはMountain Equipment Co-opと言って、カナダのブランド(?)、カナダにしか店舗はありません。 で、Co-op(生協)なので、$5払って会員に。). 別にそんなのいいじゃない!だって、コレ機能抜群!と思う日もあれば、気になって気になって仕方ない日もあるわけ。 それが 乙女. よね、、、。←は? それで、このオールドフリースの気に入っているポイントなんだけど、ポケットがね、ちょっと高い位置にあるので、スキーで足の付け根を曲げた時に邪魔にならない! コレを備えた物が欲しかったのだけど、実はこの数年、この3点を備えた物に出会わなかったの。 で、結局、ブ...アメリカのスーパーに行...

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Hello from Canada #2: Pinterestでディナー。パレオダイエット?

http://yukafromcanada.blogspot.com/2015/04/pinterest.html

Hello from Canada #2. 写真も綺麗なの多いけど、美味しくて簡単なレシピもたくさん載ってて、さて、今晩のごはん、どうすっぺ?って時に大活躍! 今回は、トマトリゾットと、レモンバターコッドを作ってみたよ。 バターで、ニンニク、玉ねぎ、マッシュルームと米(半カップ)を炒めて、、、. 白ワイン(半カップ)を入れて、、、. 米が白ワインを吸ってしまったら、チキンブロス(1カップ)を入れて中火にしばらくかけまーす。 で、パルメザンチーズをパラパラパラ〜。 レモンバターコッドは、タラに塩胡椒して、レモンとバターをのっけて、. オーブン(425F)で30分ほど焼いたらできあがり〜。超簡単。 一応、レシピ→ クリック! Costcoにもレシピブックがあって、その言葉を見たときに”あれ〜?これなんだっけ???なんか知ってるなあ〜”っと思っていたのだけど、このお魚のレシピは”パレオダイエット”のレシピ。 パレオダイエットって、旧石器時代食とか、原始人食とか言うんだね。 私は、そんなにこだわりがないので、別にいいけど。 ハムがうまくいきますように!!! リゾット、これはちゃんとできました&#1...

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Hello from Canada #2: 4月 2015

http://yukafromcanada.blogspot.com/2015_04_01_archive.html

Hello from Canada #2. でべそシナモンロール。日本のお惣菜パンが恋しくて。夫の趣味? ええ、、、、ネタが他にないっす。あはは。 というより、スタンドミキサーが我が家にやってきて以来、もう超クレイジー! なんだこれ〜!たのしー!!!ですよ。 と、いうことで、今日も私のパン日記へようこそ。 まあ、楽しいね〜!!! 心、鎮まります、、、ぷっっ。 私は、夢中になるとカッとなって、熱中するタイプなので、この数日、パンが台所にあふれていたんだけど、まあ、でもさ、、人にお分けするような出来ではまだなく、、、. ほとんどなくなったので、また作れる〜。 この左はじの方、、、真ん中が飛び出てます。 ぷぷぷ。飛び出たヒト、、、。 真ん中が飛び出たので、気に入らず、すぐにセカンドバッチ! でも、第一回よりいいでしょ?? シナモンロールの中身を、ピザソース、炒めた玉ねぎ、チーズに。 きえ〜!!! ピザパンなのに、なぜかパセリが、、、爆笑。 でもさ、、、わかったよ。 パン修行は続く、、、。 さて、、、育つのか??? 夫は、いやいやいや、、って言っておるけど。 ま、このことについては、...というのも&#1228...

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Hello from Canada #2: Circumcision 割礼に行く。

http://yukafromcanada.blogspot.com/2015/01/circumcision.html

Hello from Canada #2. 久しぶりのブログ更新で、いきなり割礼の話になるけど、、、いい? いいね。←独断。 夫じゃないよ、言っとくけど。あはははは〜。 Ayaちゃんからも、書いていいよ〜!と許可をいただきましたので、衝撃の割礼リポート、行ってみよー!オー! 8221;明日、息子くんを割礼に連れて行くの”. というでは、あ〜りませんか!?それで、ドキドキして今夜は眠れないかも、、って。 じゃ、一緒に行こうか?ってことで行ったのだけどね。 ところで、割礼ってね、、. 宗教的な意味合いと、清潔さを保つ、、ということで、男の子の赤ちゃんのおちんちんの皮の先を、切るの。明らかに性病感染率が低いのは、割礼をした人たち。 ちなみに、割礼反対運動も起こっていて”ベイビーの体なんだから、ベイビーに決めさせろ!”と仰られる方々もいらっしゃいます。自然なことではない、、と。 でもさ、これね、大人になって手術したら、ドエリャー、痛い目に合うと思うのよ。 赤ちゃんの覚えてない時にやっちゃった方がいいのでは?と思うのだけどね、私は。 でも、やるもやらないも、それこそ自由! こういう風に、我が子を思っ...

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Hello from Canada #2: 初・ブログで出会った方に会う。Osamu Sushi

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Hello from Canada #2. 初・ブログで出会った方に会う。Osamu Sushi. むふふ、、、むふふ。 実はご近所でありながら、今までお会いしたこと無かった、いつも読んでいる ブログのジェニーさん. に、会いましたの!!! 実は、このブログを始めて以来、このような展開は初めてなの。 大人しく、、、、. シャイで、、、、. ネクラなので、、、. まあ、それで初めて!ということで、超ドキドキしていたんだねえ、、、その日の朝は、まだ見ぬジェニーさんととうふさんが夢に出てきたわ? それで、お二人がわざわざ我が家の前までお迎えに来てくださったのだけど、 おおおっっっ、. と、いうことで、一緒に CoquitlamのOsamu Sushi. 65288;←クリックでウェブサイトへ)に行ってきました〜! まあ、なんてこと?! 月曜日から木曜日まで、とあるビールと、とあるワインは、たったの $3,50. 65281;!ええ?$3,50!!!って衝撃で、マニトバでレストランに入ったかと思ったわ? ああ〜、楽しかった。 ところで、これは多肉植物の花。開きました。 切るって、ちょっと勇気がいる...

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Hello from Canada #2: 4月 2014

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Hello from Canada #2. お誕生日プレゼントとランチと、ハッピー、さようなら。 から”ランチ行こ〜!”とお誘いいただいて、ちょうど、次の日にMrs.Bossのお仕事でCoquitlamに行く事になっていたので、ちょうどいいちょうどいい〜!と出かけたのだけど、、、。 きゃっっ、全力で走らなきゃ〜!と、15秒ほど走ったところで、気がついたね。 あ、、、、、. となったら、もう〜、頭の中. 心配していた事は、 “色んな事に変更がなければそれでいい”. って、それだけなんだけど、こういう時に限って!とかになったら、イヤだな〜、、、なんて考えてたわけよ。 で、こんな時に限って腕時計もしておらず、こんな時に限ってバスも来ず。 もうひとり、とってもハンサムな男性がバスを待っていたのだけど、私より先に来て待っていたのに、やっとバスが来たら”どうぞ!”って先に私を乗っけてくれたの。 そんなステキなことがあったのに、バスに乗ってからも考えてたんだね、、、. それでもう、ぷっつり考える事をやめたのだけど、、、。 ところで、Fuji Sushiさん。 前回はそれで成功したんだけど、すっかりそんな...

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Hello from Canada #2: 11月 2014

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Hello from Canada #2. やったやった〜!!! 雪が積もった山は、いつもより近くに見えるね〜。 望遠レンズを持って行ってなかったんだけど、、、、. これは”ワザ”のひとつなんだけど、クロップすると大きくなって良いよ。 だから、望遠レンズを持っていなくても、とりあえず撮っておくとよいかもね。 これもクロップしてみると、、、. ちょっとボケてるけど、でもさ、、大きなイーグルだったよ。 8221;空高く舞っているイーグルをみつけたら、それはあなたのお願いごとを抱いて天に届けているので、願い事がもうすぐ叶うことを意味している”. この辺だと、CoquitlamからPitt Meadowsに入るところの、Pitt Riverの川沿いでもよく見るよ! って、マイナス10度にもならないのに、“すごーく寒い”なんて言ってたら、アルバータやプレーリー、先週大雪で大変だったバッファローの人たちに笑われちゃうかしら? いや〜、でも、今年の初めにマニトバで、マイナス51度を経験して、つくづく. 8221;こんなことなら雨の方がいい、、”. それって、とおおおおおまわしに、&#822...何がひっかかってるって...

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Hello from Canada #2: 7月 2014

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Hello from Canada #2. Wild Play・Monkidoでサルになった。 いとこが来ている間に、さて、他に何するかね〜!?と考えていたんだけど、夫が以前から、. 65288;←クリックでウェブへ)に行こうよ〜". いや〜、おもしろいの、それ?と、以前そばを通った時に思っていたのだけど、いとこの子ども12歳もいることだし、ウェブサイトを見て、こんなんだけど、やってみたい??って聞いたら、めちゃくちゃうれしそうにやってみたいっていうのよ。 え、、、、 マジ? ぱっと見、なんだこんなのカンタンカンタ〜ンって思っていたのよ。 こんなのに$43(大人)も払うってどうよ〜!?と思ってやらなかったんだけどね。 はい、、、、、。 まずね、料金を払いに行くと、waiver(責任は自分にあるよと言う書類にサイン)を書かなくちゃいけないんだね。 え、、、waiver、、、、. あれ?そんなに大層なものなわけ、これ?とビビり始める。 で、ハーネスというのかしら?なんていうのかね、アレ。 それを着ける& うっかり命を落とさないように(. 8221;もうね、やるしかないよ”. ということで、腕の...

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このポーズ、はじめは、本当に本当に苦手で、. 怖くて怖くて、挑戦はするんだけど、いつも腰が引けてて。。。 Never give up. Everything is possible. そして、キャスリンは何よりも食べる事、料理する事が好きなヨギー二でもあります。 この記事にも「食べる事が大好き!」と書いてあって、. So as long as it’s always coming from a place of love it’s hard for me to think in an unheatlhy manner. I strive to eat healthy on a daily basis but I’ve also learned where to draw the line. I believe food is meant to be enjoyed, so if you find yourself out to dinner at a fantastic restaurant—enjoy it! 12300;もしヨガを長く練習してたら、体に対する意識が今までちがったものだと...

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