spindelbenen.com
Johan Andersson, Unprofessional Cyclist: Cyklistens viktigaste ägodel
http://www.spindelbenen.com/2015/07/cyklistens-viktigaste-agodel.html
Halva, eller kanske till och med 75% av cyklingen handlar om cykelbrännan. Ni vet den där knivskarpa linjen mellan albylvitt och mjölkchokladbrunt som vi alla eftersträvar på låren och överarmarna. Utan cykelbrännan är man ju liksom ingen riktig cyklist. Cykelbränna och rakade ben såklart! Nästa år, då jäklar! Jag har nu kommit på varför jag inte blir en bättre cyklist än jag blir. När semestern kommer så badar och lattjar jag på stranden, vid poolen, på andra ställen iklädd endast badshorts. Figureskati...
fabianbender.blogspot.com
Fabian Bender: Gubbigt värre!
http://fabianbender.blogspot.com/2013/12/gubbigt-varre.html
Fredag 6 december 2013. Jag har skaffat timer till kaffebryggaren! Hur gubbigt är inte det då? Nu kan jag ladda maskinen på kvällen innan jag går och lägger mig och kliva upp till nybryggt kaffe. Sen laddar jag bara om maskinen och vips så är kaffet klart kl 11:00. Ladda igen och kaffet är klart kl 13:00. Magnifikt. Körde spurtpass idag som började med misär. Först fick jag punka , JA! Upplagd av Fabian Bender. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Söndagsdistans m Skrotnisse and hans vänner.
fabianbender.blogspot.com
Fabian Bender: juli 2012
http://fabianbender.blogspot.com/2012_07_01_archive.html
Söndag 29 juli 2012. Idag var det dags att vässa MTB-benen och köra ett grusvägslopp som det var sagt. Tydligen var banan omdragen och det var en hel del surhål och tekniska partier vilket blev lite för mycket för mig och Sparken. Krampade till slut in på en 47:e plats. Upplagd av Fabian Bender. Lördag 21 juli 2012. Och jag blev själv trängd mot diket ett par gånger men lyckades knö iväg förövaren. På varv nr.7 blev det för tungt och klungan lämnade mig bakom sig. Tysken. Hade dock en bättre dag och spur...
fabianbender.blogspot.com
Fabian Bender: november 2013
http://fabianbender.blogspot.com/2013_11_01_archive.html
Måndag 18 november 2013. Väcktes av någon stackare som hade bestämt sig för att SÖNDAG! Är dagen då det är mest optimalt att slå in spikar i väggen kl sub 8:00 på morgonen. Madde åkte till jobbet och jag flöt i mitt cykelställ och snodde PJs, aka Pumpen aka Pontus Johansson. Gamla mtbskor eftersom att mina kolfiberdojjor har gått av på mitten. Men han läser nog inte min blogg så han får aldrig reda på det ändå. Hur som helst. crossdistans stod för dörren. Upplagd av Fabian Bender. Tisdag 12 november 2013.
fabianbender.blogspot.com
Fabian Bender: december 2013
http://fabianbender.blogspot.com/2013_12_01_archive.html
Lördag 21 december 2013. Då var det dags igen! Stämbanden har nog blivit heltäckta i polyper och nu finns det nog ingen annan utväg än att genomgå den där jäkla operation. IGEN! Jag opererades och fick därmed vara tyst i två veckor för att inte reta såret i halsen. När jag tog de första tonerna ljöd min gamla vanliga klara röst igen. Inte det minsta hes! Blink* *blink* *skratt* *skratt*", -"Du borde kanske gå till Apoteket! Upplagd av Fabian Bender. Söndag 15 december 2013. Äntligen har kroppen slutat at...
fabianbender.blogspot.com
Fabian Bender: Lågintensiv träning fram till operation
http://fabianbender.blogspot.com/2014/02/lagintensiv-traning-fram-till-operation.html
Måndag 17 februari 2014. Lågintensiv träning fram till operation. Idag hängde jag på min tränare Isak som skulle köra lite VO2Max-intervaller. Jag var lite tidig så jag åkte lite lugnt upp och ner och rekade lite i backen. Pulsen var ganska hög och jag fick då och då ta djupa andetag för få tillräckligt med syre. Samma sak på vägen till backen. Ska bli jäkligt kul att se om det blir någon skillnad efter operationen. Det borde ju bli skillnad om man nu ser hur det ser ut i halsen. Upplagd av Fabian Bender.
fabianbender.blogspot.com
Fabian Bender: april 2013
http://fabianbender.blogspot.com/2013_04_01_archive.html
Onsdag 24 april 2013. Reg-skylt, Besiktning och Hjälmtvång. Vad är det som gör att när folk sitter i en bil så tvärnitar man för rött men på cykeln kan man snajda förbi lite snyggt? Jag funderade lite för mig själv och kom fram till att det kan vara så att i bilen är det mycket svårare att vara anonym men på cykeln däremot är det i stort sett omöjligt att få tag i någon om du inte just gör det. Tar tag i någon. Borde inte alla cyklar som ska framföras i trafik egentligen ha reg-skylt? Nu sitter jag här i...
fabianbender.blogspot.com
Fabian Bender: Glatt Besked
http://fabianbender.blogspot.com/2013/12/glatt-besked.html
Torsdag 5 december 2013. Min fina vän Nadja Casadei fick sina röntgensvar idag och det visar sig att cellgifterna har bitit! Blev så glad när jag fick reda på det att jag kostade på mig en liten segerdans. Hon har varit helt öppen med sin sjukdom från dag 1 och berättar om allt på sin blogg tillsammans med sin pojkvän Gunnar. Mer än läsvärt mina vänner! Klicka här för att komma till Nadjas blogg. Upplagd av Fabian Bender. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Visa hela min profil.
fabianbender.blogspot.com
Fabian Bender: oktober 2012
http://fabianbender.blogspot.com/2012_10_01_archive.html
Onsdag 24 oktober 2012. Detta är ett inlägg om doping som säkert finns att läsa på minst 1000 om inte 10 000 andra ställen! Nu är jag så trött på alla dessa dopingskandaler! Alla mina mål och drömmar inom cyklingen känns som krossade mot en vägg. Ju mer jag läser ju mer smutskastning hittar jag. Åsikter till höger och vänster, anklagelser och häpnadsväckande uttalanden. Är alla dessa rykten sanna eller är det bara ren lögn och strategi eller rent ut av en ond blandning av allt? Det man ofta hör i folks o...
