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Querer, poder, conseguir! - UOL Blog
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Clique na foto para ler a matéria no G1). Escrito por Nicky às 07h18 PM. 1 ano e 2 meses. Amanhã fará exatamente 1 ano e 2 meses que não posto aqui. Pode ser vergonha por vir até aqui somente pra dizer que engordei 9kg desde o último post. Totalizando 20kg a mais do que o peso mais baixo que já cheguei (105kg, em abril de 2009), mas pelo menos é 11 a menos do máximo que pesei (136kg, em dezembro de 200 7. Mas também pode ser porque ninguém mais lê. xD. Cadê toda a força de vontade? QUER PARAR DE BOBEIRA?
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Coming back for more! Tá, sei que sumi. : Maaas, pulando as desculpas e tal, não desisti e continuo avançando. Desde o último post, saí da academia e parei de fazer dieta. No fim de outubro, comecei a trabalhar. Então, em janeiro, voltei a academia e fiquei surpresa ao saber que continuava pesando exatamente a mesma coisa. Perdi 5kg nesse primeiro mês. Até agora eu perdi:. Depois atualizo as medidas, não faço a menor idéia de onde enfiei a fita métrica. xD. Nossa O.o Acabo de perceber como falta POUCO.
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Menos um e serão 30kg. Unhun Legal e daí? Se me olho no espelho e não vejo diferença NENHUMA. As pessoas comentam, eu vejo a diferença na hora de comprar roupas, vejo nos números da balança. Mas eu não me sinto menos gorda! Tão estranho isso. Às vezes, acho meio surreal. Me sinto exatamente do mesmo jeito. Me olho o espelho e vejo a mesma bolota de sempre. . Enfim, mudei de médico. E agora estou realmente entusiasmada! Não perguntem-me como! Faltam apenas 8kg pra eu alcançar a primeira meta!
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Escolha o período para ler as mensagens arquivadas ou use a busca:. Tenho 23 anos e moro no Rio de Janeiro. Aqui você acompanha minha rotina por uma vida mais saudável e feliz. De 2008 para 2009, emagreci 31kg. De 2009 para 2011, acabei recuperando 20kg. Mas isso não vai me desanimar! Em 2012, estarei dentro do meu peso ideal e me manterei nele para sempre. Vem comigo! Contato: nicky emagrecendo@hotmail.com. Leia este blog no seu celular.
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1 mês de academia. Passou rapidinho. Mas não tô muito feliz com o resultado. Não pelo resultado em si, que é o recomendado pelos médicos (4kg, em um mês). Mas por mim. Sei que esse resultado podia ter sido bem melhor. Faltei bastante a academia. Saí da dieta dois fins-de-semana seguidos. Enfiei o pé na jaca legal e bonito. Isso não tem nada de bonito. Enfim, fiz tudo errado. Essa semana fui com tudo na academia e segui a dieta direitinho. Agora, faço 3 horas de exercícios diários. Sei que posso e vou.
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Ontem a noite, deixei esse depoimento pra uma amiga:. Acabei de chegar da academia e vim correndo te escrever isso. (Mas antes tomei um banhozinho, né. AHAHAHAH). Hoje foi meu primeiro dia de musculação (comecei na quarta, mas só fiz ginástica). O instrutor de musculação teve que me pesar, medir e talz. Fulana. Sério. EU QUASE MORRI DO CORAÇÃO! Sabe quanto deu na balança? O que quer dizer que eu perdi ONZE QUILOOOOSSSSSS! ONZE QUILOS. Tem noção? Mêoooo, eu não tô acreditando até agoraaaaaaaaaaaaa! Eu já ...
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De volta a academia. Hoje me matriculei na academia. Agora, uma próxima ao trabalho, pra evitar de chegar em casa cansada e ficar com preguiça de ir. Na avaliação, uma ótima notícia: perdi quase 3kg nesse último mês. Escrito por Nicky às 11h39 PM. Ver mensagens anteriores ]. Tenho 23 anos e moro no Rio de Janeiro. Aqui você acompanha minha rotina por uma vida mais saudável e feliz. De 2008 para 2009, emagreci 31kg. De 2009 para 2011, acabei recuperando 20kg. Mas isso não vai me desanimar!
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Não é tão fácil mudar os hábitos. Como é difícil mudar hábitos! Tenho que confessar que semana passada eu saí completamente da dieta. E não fui caminhar nem um diazinho. Claro que não me orgulho disso e me afeta muito mais do que possa parecer aqui. Acho que minha cabeça ainda não entendeu que eu estou de dieta. Na verdade, acho que eu ainda não aceitei isso completamente. Preciso enfiar isso de vez na minha cabeça e agir como tal! JÁ EMAGRECEU 29KG! QUER PARAR DE BOBEIRA? Escrito por Nicky às 04h34 PM.
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1 semana de retomada! Bom, faz uma semana e três dias que voltei ao #projeto99. Minha primeira meta: chegar aos 99kg). Nesse primeiro momento, ainda não comecei uma dieta mais rígida. O plano foi diminuir a quantidade de comida e me organizar pra comer de 3/3hs (esse último eu ainda não consegui seguir a risca, assumo), pra poder acostumar o organismo pra dieta (de verdade! Que começa terça-feira que vem, quando eu completo duas semanas de "processo". Ainda não me pesei! Escrito por Nicky às 04h09 PM.
